7 makanan yang lazat, kreatif, dan tinggi protein yang boleh anda buat dengan kaleng kacang panggang

7 makanan yang lazat, kreatif, dan tinggi protein yang boleh anda buat dengan kaleng kacang panggang

5. Joes Sloppy Bean Bean

Foto: Veget Connoisseurus

Anda boleh menggunakan apa sahaja kacang yang anda ada di pantri anda di kacang-kacangan yang dibakar oleh Joes ini, termasuk.

Dapatkan resipi: Joes Sloppy Bean Bean

6. Burger kacang falafel panggang

Anda boleh menghidupkan kaleng kacang panggang menjadi falafel rangup. Ia mudah, sihat, dan terbaik dari semua-anggaran. Malah cecair di dalam tin digunakan dalam lekuk yang lazat.

Dapatkan resipi: Burger kacang falafel panggang

7. Kacang panggang pada roti bakar

Foto: Dapur Abbey

Apabila anda makan sarapan Inggeris tradisional, anda akan dapati kacang panggang di roti bakar cukup popular. Anda boleh dengan mudah membuat ruji Brit yang dikasihi dengan kacang dalam kacang yang dibakar. Walaupun resipi ini membuat kacang panggang dari awal, anda boleh menggunakan versi kalengan dengan topping semua bintang ini.

Dapatkan resipi: Kacang panggang pada roti bakar

Mempunyai kacang hitam di tangan juga? Jadikan diri anda sekumpulan brownies:

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.