5 resipi smoothie yang selebriti tidak dapat hidup tanpa
Sebelum Matcha, minuman alga biru, dan latte kunyit adalah bintang pertunjukan Instagram, itu semua mengenai minuman kesihatan OG: smoothies. Tidak mempunyai masa untuk sarapan pagi? Smoothie menjaga perkara itu. Memerlukan lebih banyak antioksidan dan protein dalam hidup anda? Yup, jawapannya tinggal dalam pengisar.
Model dan selebriti tahu semua manfaat kesihatan smoothies-being fit dan super kesihatan yang sedar adalah sebahagian daripada pekerjaan mereka, selepas semua-jadi tidak hairanlah bahawa ramai yang mempunyai resipi minuman peringkat seterusnya untuk menawarkan. Masukkan rahsia yang disahkan selebriti untuk hidup yang sihat dengan berputar beberapa kegemaran mereka.
Terus menatal untuk melihat bagaimana selebriti ini menikmati smoothies harian mereka.
1. Candice Swanepoel
Model ini suka membuat apa yang dia sebut sebagai "smoothie kecantikan" pada waktu pagi. Dia memberitahu pemotongan bahawa dia menggunakan minyak kelapa, minyak biji rami, pisang,protein, dan buah-buahan antioksidan atau mentega kacang-gabungan yang dibuatnya setelah membaca blog kecantikan.
2. Behati Prinsloo Levine
Sebagai ahli "keluarga smoothie besar," model ini mempunyai pelbagai smoothie pada putaran. Satu obsesi baru -baru ini adalah minuman yang mempunyai yogurt, susu badam, epal, anggur, badam, dan kayu manis.
3. Julianne Hough
Pelakon dan Menari dengan bintang Hakim tahu jalannya di sekitar rutin kesihatan. Dia suka smoothie pasca latihan yang rasanya seperti pai epal dalam minuman.
4. Kourtney Kardashian
Sebagai guru kesejahteraan klan Kardashian-Jenner, bintang realiti kerap berkongsi resipi dan wawasan tentang gaya hidupnya yang sihat. Dalam temu bual dengan Kosmopolitan, Kardashian berkata, "Saya mempunyai alpukat saya goncang setiap hari."Resipi beliau adalah gabungan Avo, Pisang, Bayam, dan Susu Almond.
5. Molly Sims
Pelakon itu mendapat resipi smoothie hijau kegemarannya dari pakar pemakanan Kimberly Snyder (yang merupakan ahli majlis yang baik+baik!). Dipanggil smoothie hijau yang bercahaya, minuman nutrien-padat ini penuh dengan sayur-sayuran daripada beberapa orang makan sepanjang minggu.
Sekiranya anda melakukannya untuk 'gram, lihat Resipi Tesis 9 Pretty Smoothie dan puding ombre chia ini.
