4 Cara untuk Menggabungkan Bintik -bintik Ringkas Di Kening Anda

2. Urut kawasan di sekitar kening anda

Sama seperti kulit kepala anda, mengurut kening anda dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut. "Apabila anda berus atau mengurutkan kening anda, anda membuat rangsangan dan peredaran dalam oksigen aliran darah dan ia menghasilkan pertumbuhan rambut," kata Garcia, yang mengatakan bahawa apa -apa dari jari dan minyak ke batu gua sha, seperti liar Batu empress ($ 65) boleh melakukan silap mata.

3. Lakukan topeng alis mingguan

Kening anda juga boleh mendapat manfaat daripada topeng mingguan. Garcia mengesyorkan menggunakan sesuatu seperti gel aloe vera (jika ia terus dari tumbuhan, lebih baik) atau minyak kelapa untuk merendam rambut alis anda untuk rawatan berkhasiat. Minyak Castor Booster Rambut berfungsi untuk ini juga, kerana ia menyampaikan asid lemak vitamin E dan omega 6 ke helai anda ke perapi. Cuba sesuatu seperti minyak kastor organik namskara ($ 10) untuk memberi makan rambut alis.

4. Tambahkan vitamin untuk diet anda

Menurut DR. Ziering, kekurangan vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, D, biotin, lemak omega, besi, atau zink boleh melambatkan atau menghentikan kitaran pertumbuhan rambut. "Nampaknya asas, tetapi diet yang betul, sihat, dan seimbang adalah kunci dalam semua aspek fungsi selular," katanya. Pastikan makan makanan yang kaya dengan sayur -sayuran hijau, berdaun dan protein untuk "mempromosikan kesihatan rambut dan pertumbuhan," kata Dr. Ziering, yang menambah bahawa asid lemak (melalui salmon atau bayam) juga menjadi kunci untuk menyuburkan rambut anda-dan alis anda kembali ke bushiness penuh.