3 perkara ahli dermatologi tidak akan pernah dilakukan pada kulit mereka, tidak pernah
2. Berbaring di bawah sinar matahari atau katil penyamakan
Anda mungkin telah berhenti penyamakan, tetapi jika tidak, ketahui bahawa ahli dermatologi sangat menentang amalan ini. "Saya tidak akan pernah menggunakan katil penyamakan," kata Cybele Fishman, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York. "Saya tidak pernah mempunyai, saya bangga untuk mengatakan. Melanoma adalah kanser nombor satu yang paling biasa pada wanita 25 hingga 29; Ia telah meningkat dalam kejadian, mungkin kerana penggunaan katil penyamakan UVA, yang terbukti meningkatkan risiko melanoma sebanyak 59 peratus. "Dia menambah bahawa ia juga berumur kulit anda, kerana semua kerosakan yang dilakukannya melalui sinar. "Saya juga tidak akan melakukan penyamakan dalaman, atas alasan yang jelas," gema Shirley Chi, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di California. Dan, jangan lupa-ray dari nyata matahari juga merosakkan, jadi selalu memakai pelindung matahari.
3. Dapatkan Muka Steam
Dulu saya berfikir bahawa jika saya memegang wajah saya di atas stim yang tumbuh dari air mendidih, ia akan membuka liang -liang saya dan mencantikkan kulit saya. Tetapi, menurut Derms, Facial Steam-dan segala-galanya yang melibatkan stim dan kulit anda-tidak seperti glamor dan bercahaya seperti yang anda fikirkan. "Saya tidak akan melakukan wajah stim," kata Dr. Chi. "Panas dan stim menyebabkan keradangan di kulit dan membuka saluran darah, yang boleh menyebabkan kemerahan dan rosacea."Pertimbangkan saya bersekolah.
Untuk lebih banyak petua pro, ini adalah 10 perintah penjagaan kulit yang bersumpah dengan wajah. Dan inilah cara untuk mengarang rutin penjagaan kulit minimalis yang sempurna.
