13 zon erogen yang jauh di luar kelentit

13 zon erogen yang biasa dan kurang dikenali pada orang dengan vulvas, dan bagaimana merangsang mereka, menurut pakar seks

Zon erogen di dalam dan di sekitar kawasan alat kelamin

Sebagai permulaan, anda mungkin tahu bahawa vagina adalah sumur keseronokan seksual. Untuk menjadi spesifik, ia penuh dengan set zon keseronokannya sendiri, dari serviks ke g-spot dan juga A-Spot. Dan di luar vagina, di vulva, mungkin zon erogen yang paling terkenal dari mereka semua, kelentit, yang merupakan tempat di mana pemilik vulva paling mudah orgasme. Oleh itu, untuk tujuan artikel ini, kami akan melangkau kawasan seks yang terkenal dan bergerak ke yang lain yang anda akan dapati di sekitar.

Labia

Colloquially, ini adalah "bibir" vagina, termasuk kedua -dua set luar dan yang dalam. Manakala bekas biasanya disebut sebagai labia Majora, dan yang terakhir sebagai labia Minora, Perlu diingat bahawa set luar tidak selalu lebih besar daripada yang dalam, menurut ahli seks Jess O'Reilly, PhD, tuan rumah Seks dengan dr. Jess podcast. "Bibir berjalan secara menegak di sepanjang kedua -dua belah vulva, dari tulang kemaluan ke perineum, dan mereka terdiri daripada kedua -dua tisu ereksi dan ujung saraf sensitif," katanya. Akibatnya, mereka adalah hotspot keseronokan. "Untuk merangsang mereka, sentuh perlahan -lahan dengan hujung jari, ciuman, cawan, strok dengan telapak tangan terbuka, atau gulung getaran di seluruh mereka," kata Dr. O'Reilly.

Gundukan kemaluan

Tempat yang bulat di mana bibir dalaman dan luaran bertemu sebenarnya adalah zon erogenous semua sendiri. "Apabila anda menggosok atau mengisar terhadap kawasan ini, ia boleh menarik hud kelentit untuk merangsang batang di bahagian dalam," kata Dr. O'Reilly. Walaupun anda pasti boleh menggunakan penggetar rata (seperti gelombang rompakan) di kawasan ini, Dr. O'Reilly juga mencadangkan hanya melintasi kaki anda dan mengisar dengan tangan permukaan-anda, katil, atau tulang kemaluan pasangan-untuk mencetuskan perasaan yang sama.

Fourchette

Jejak labia ke bawah sehingga anda menemui tempat di mana mereka bertemu, dan itulah Fourchette, Perancis untuk "garpu" -dan, garpu di jalan raya. "Kami sering merujuk kepada tempat ini sebagai kelentit bawah, walaupun ia bukan secara rasmi sebahagian daripada kelentit," kata Dr. O'Reilly. Tetapi persatuan itu dengan apa yang pada dasarnya orgasme pusat harus memberi petunjuk kepada anda ke dalam rayuan Fourchette sendiri. Ia boleh sangat responsif terhadap kedua -dua sentuhan ringan (katakan, lidah lidah) dan tekanan tegas (seperti dengan hujung penggetar sedutan), katanya.

Dubur

Memang benar, pintu belakang mempunyai bahagian saksama saraf yang saksama, tidak seperti depan. Dan itu menjadikannya zon erogen yang patut diterokai dengan cara menjeret atau rimming (yang pada dasarnya lisan dubur). Pilihan lain? Palam punggung, yang dapat memberikan rasa kepenuhan yang menyenangkan ketika dimasukkan, atau bahkan merangsang kaki dalaman kelentit dari belakang.

Perineum

Jika kita berpegang dengan metafora depan/pintu belakang, perineum akan menjadi lorong di antara mereka (tepat di bawah Fourchette). "Laluan sensitif ini boleh dirangsang dengan tekanan ringan dan mendalam bergantung pada tempat anda berada dalam kitaran rangsangan," kata Dr. O'Reilly, yang mencadangkan bermula dengan gerakan menyapu cahaya untuk membangkitkan ujung saraf dan meningkatkan tekanan sebagai kebangkitan membina. "Anda juga boleh menggunakan mainan rata untuk menekan seluruh perineum, atau duduk di mainan untuk getaran yang lebih dalam," katanya.

Zon erogen di seluruh badan, dari atas ke bawah

Kulit kepala

"Fikirkan ketika anda mencuci rambut dan betapa baiknya yang dirasakan," kata Dr. Stubbs. Pada dasarnya, perasaan yang sama dapat dilanjutkan kepada pasangan yang rambut atau kepala anda membelai. "Terdapat banyak ujung saraf di kulit di kepala, jadi cuba beri gores atau urut," katanya. "Urutan yang perlahan dan kering di sofa boleh menjadi perkara untuk berehat sendiri atau pasangan anda selepas hari yang panjang, sementara urutan mencuci sudsy di bilik mandi dapat memanaskan barang -barang."

Leher dan telinga

Sekiranya cahaya menyentuh di bahagian belakang leher atau telinga telah menghantar gegelung ke tulang belakang anda, anda tahu betapa sensitif kawasan -kawasan ini boleh menjadi sensasi. Malah, dalam kajian 2013 menganalisis zon erogen di sekitar 800 orang, nape dan belakang leher dan telinga semuanya disenaraikan sebagai sangat erotik di kalangan orang kedua -dua jantina. "Ciuman lembut tumbuhan di sini apabila anda berada di khalayak ramai untuk membina jangkaan dan memberi pasangan anda rasa apa yang akan datang," kata Dr. O'Reilly. "Atau, menghisap dengan ghairah sebelum mereka klimaks untuk meningkatkan persatuan erotik."

Bibir

Berfikir kembali kepada "asas" tindakan seks, dan anda mungkin ingat mencium dianggap asas pertama. Seperti yang ternyata, ada alasan yang baik ia sering mendahului seks pada kali pertama-iaitu bahawa ia membangkitkan sendiri. Bibirnya penuh dengan ujung saraf yang dapat diaktifkan oleh berus jari sebanyak yang mereka dapat dengan set bibir yang lain. Tetapi dalam hal mencium, anda mendapat manfaat tambahan pendedahan yang dekat dengan pheromones pasangan anda dengan nafas mereka ... yang, "Apabila dicampur [dengan anda sendiri], boleh membuat koktel yang benar -benar memabukkan," kata pakar Andréa Demirjian Sebelum ini diberitahu dengan baik+baik.

Payudara dan puting

Walaupun mereka biasanya dikaitkan dengan perbuatan seks, payudara dan puting sering dianggap sebagai rehat semata-mata berhenti dalam perjalanan ke destinasi seks terakhir-tetapi sebenarnya, mereka adalah zon erogen yang kuat, mereka boleh membawa orgasme mereka sendiri.

Ya, betul, orgasme payudara adalah perkara. Malah, kajian kecil 2011 juga mendapati bahawa merangsang payudara mengaktifkan korteks deria alat kelamin (aka selangkangan otak), atau tempat yang sama dari otak yang berkaitan dengan rangsangan klitor dan vagina. Lebih banyak berita baik? Kedua -dua payudara dan puting dapat dirangsang dalam pelbagai cara yang berbeza, menggunakan sawit, hujung jari, lidah, atau bahkan hanya menghembuskan nafas udara hangat.

Tangan

Sangat mudah melupakan tangan sebagai zon erogen mereka sendiri kerana mereka cenderung sibuk dengan menyentuh yang lain zon semasa seks. Tetapi menurut Dr. O'Reilly, mereka penuh dengan potensi erogen yang belum diterokai. "Pertimbangkan untuk memberikan tangan pasangan anda (atau anda sendiri) urutan sensual menggunakan ibu jari anda untuk bekerja dalam oval yang menyapu," katanya. "Anda juga boleh mengesan hujung jari anda di sekitar telapak tangan dengan sentuhan bulu-bulu, atau bermain dengan jari-jari mereka di tangan anda dengan gerakan yang lembut dan bulat."

Pergelangan tangan dalaman

Pergelangan tangan dalaman adalah satu lagi sensasi yang belum diterokai. Lihatlah keadaan anda sekarang, anda dapat melihat sistem peredaran darah anda di tempat kerja melalui kulit. "Kulit nipis itu masak untuk mencium dan menjilat," kata Dr. Stubbs. "Ini zon erogen yang luar biasa, tetapi tidak akan selepas anda mencubanya. Anda boleh, tentu saja, menjilat diri anda, tetapi yang ini cenderung berfungsi dengan lebih baik jika dilakukan kepada orang lain."

Bahagian tengah

Diberi amaran: ini adalah zon erogen yang boleh menjadi menyenangkan bagi sesetengah orang kerana ia adalah geli untuk orang lain. Secara umumnya, ia termasuk bahagian belakang, sisi, dan perut yang rendah-sebuah kawasan hartanah kulit yang besar yang, apabila dirangsang, dapat memberi anda keseronokan atau bahkan goosebumps (dengan cara yang baik, iaitu). "Menggunakan sentuhan ringan, seperti dengan hujung jari anda atau bahkan tickler yang terbuat dari bulu, adalah cara yang baik untuk mengaktifkan kulit ini," kata Dr. Stubbs. "Pukulan panjang boleh membuat sensasi yang akan berjalan ke atas dan ke bawah badan," katanya.

Kaki dan jari kaki

Tidak sepenuhnya skuasy retorik di fetish kaki, tetapi mereka mungkin sedikit overhyped dalam budaya pop. Sebenarnya, kaki tidak selalu berpangkat tinggi dari segi zon erogen, kata Dr. O'Reilly. (Dalam kajian di atas dari tahun 2013, mereka jatuh berhampiran bahagian bawah senarai bahagian badan, tepat di atas anak lembu, dagu, dan topi lutut.) "Tetapi itu tidak bermakna anda tidak dapat menikmati rangsangan, tentu saja, kerana setiap badan berbeza," kata Dr. O'Reilly. "Pertimbangkan pemanasan kaki dan membina keseronokan erotik dengan menggosok kaki sensual menggunakan minyak urut dengan aroma yang anda dapati membangkitkan."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.