10 idea tarikh yang akan membawa kembali rama -rama apabila hubungan anda terasa rutin

2. Menaiki roller coaster

Versi tamer dari The BacheloretteTarikh Skydiving Standard Memukul Taman Hiburan untuk mengambil Coasters. (Datang untuk memikirkannya, mereka telah melakukan ini di acara itu, juga-yang tahu bahawa pengeluar itu adalah pakar dalam perkara romantis yang perlu dilakukan?) Sekiranya anda takut ketinggian, ingatlah ada kek corong di sisi lain untuk memberi ganjaran keberanian anda.

3. Skala gunung

Baiklah, apa yang saya katakan adalah pergi ke gim tempatan yang mempunyai dinding batu dan menggunakan abah keselamatan untuk mendaki. Anda akan menguji kekuatan badan atas anda dan Kepercayaan anda terhadap BAE (jika mereka memegang tali keselamatan di tanah). Tambahan pula, bergantung pada berapa tinggi yang anda dapat, pendakian dapat menyampaikan tergesa-gesa adrenalin sukan ekstrem lain-hanya dalam suasana yang lebih terkawal.

4. Hancurkan perlumbaan bersama

Sama ada 5k atau maraton, tandakan perlumbaan yang akan datang pada kalendar anda. Latihan bersama dan mengikuti matlamat bersama-dan kemuliaan penamat-akan menyampaikan tinggi pelari (dan kekasih). Sekiranya itu terlalu banyak komitmen, cari kelab rekreasi dan hentikan untuk salah satu jalan yang dijadualkan. Satu Idea: Projek November mempunyai bab di bandar -bandar di seluruh negara. Berlari dengan kumpulan adalah percuma dan yang perlu anda lakukan adalah muncul.

5. Naik

Sekiranya terdapat di kawasan anda, menuju ke jejak hiking yang ditetapkan. Dalam perjalanan ke atas, anda berdua akan dipaksa untuk mengatasi halangan (#bonding) dan di atas, ia akan menawarkan pemandangan yang menakjubkan. (Langkau selfie yang berdarah-of-the-mountain!) Saya akan meletakkan palam untuk laluan di kawasan Phoenix, AZ, (seperti Camelback Mountain), yang selalu berfungsi sebagai ujian kerja berpasukan antara saya dan hab saya.

6. Hidangkan sedikit cinta

Bawa keluar sisi kompetitif anda dan berjanji untuk menjadi sukan yang baik mengenainya-dengan pertandingan tenis yang mesra. Tenis single adalah senaman kardio yang benar; Sekiranya anda berada di bawah sinar matahari, perkara akan panaskan (termasuk perasaan anda untuk s anda.O.).

7. Tingkatkan kemahiran masakan anda

Anda mungkin tidak menaikkan kadar denyutan jantung anda sebanyak garpu ke mulut anda, tetapi ambil kelas dan belajar memasak bersama. Anda mungkin tidak pernah membuat periuk de crème lagi, tetapi anda berdua akhirnya boleh belajar cara yang betul untuk memotong bawang dan mula memasak di rumah, sesuatu yang menunjukkan penyelidikan dikaitkan dengan diet yang lebih sihat.

8. Mengeluarkan basikal

Mungkin anda belum berada di dua roda sejak zaman kanak -kanak, tetapi sudah tiba masanya untuk kembali. Lihatlah untuk melihat restoran di kawasan anda dengan selamat boleh basikal dan pedal jalan ke makan tengah hari atau makan malam. (Berehatlah dengan mudah pada wain supaya anda masih boleh memandu dengan sewajarnya).

9. Berjalan anjing

Tidak, ini bukan panggilan untuk anda menyatukan anjing. Berhubung dengan tempat perlindungan haiwan tempatan dan lihat jika mereka memerlukan sukarelawan untuk berjalan anjing mereka di kawasan itu. Anak anjing mendapat senaman, anda juga melakukannya, dan semua orang lebih bahagia pada akhirnya. Selain daripada faktor yang baik, idea tarikh ini dapat menjadi asas bagi kehidupan yang panjang dan bahagia bersama-sama- penyelidikan mendapati mereka yang menjadi sukarelawan untuk membantu orang lain lebih cenderung untuk hidup.

10. Amalkan anjing ke bawah anda

Kepala ke kelas yoga. Sekiranya salah seorang daripada anda adalah pemula atau gugup tentang memulakan amalan yoga, cari kelas komuniti di studio tempatan. Ini sering percuma atau ditawarkan pada kadar yang dikurangkan, hanya sumbangan. Sekiranya anda sudah berpengalaman yogis, berpeluh dalam kelas yoga panas-ujian sebenar kekuatan mental, fizikal, dan rohani.

Adakah anda jatuh cinta atau nafsu? Inilah cara untuk memberitahu dengan pasti, mengikut kebaikan. Atau mungkin anda.O. adalah api kembar-basikal seorang jiwa yang dibawa ke peringkat seterusnya.