Anda tidak membayangkan beratnya-tambah berat * tidak * menjadikan kelas putaran anda lebih sukar

Memerlukan regangan pasca-spin untuk otot-otot badan atas yang lelah? Ikuti bersama video di bawah.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.