Anda boleh bekerja tanpa tampon dalam seluar pendek ini (dan ya, sudah ada senarai tunggu)

Jadi, apa keputusannya? Adakah anda mempercayai seluar pendek ini untuk membawa anda melalui kelas sans tampon atau pad? Dan yang lebih penting: bilakah seseorang akan mencipta senaman untuk menangani, um, kerosakan pundi kencing? (Mereka lebih biasa daripada yang anda fikirkan.)

Tempoh slip-up memalukan, ya-tetapi ini adalah 5 kecergasan yang paling biasa (dan lucu) gagal, ihsan Well+pembaca yang baik. Dan untuk bantuan haid (melihat anda, kekejangan), cubalah aliran Vinyasa yang mudah ini untuk meringankan kesakitan anda.