Mengapa musim Virgo adalah masa yang penting untuk reboot rutin kesihatan anda

Mendapatkan perasaan kembali ke sekolah itu mengenai latihan dan rancangan makan anda? Jangan melawannya. Menurut rAhli astrologi Ockstar Jennifer Racioppi, anda sempurna selaras dengan Virgo Season. Inilah nasihatnya sehari.

Isnin, 3 September

Selamat Hari Pekerja! Mercury, planet komunikasi, mendapati dirinya pada pendikit penuh, selepas putaran retrograde baru -baru ini. Walaupun Mercury ditempatkan secara langsung pada awal bulan Ogos, mengambil masa beberapa minggu untuk membersihkan apa yang disebut ahli astrologi sebagai bayangan retrograde. Dan sekarang Mercury secara rasmi keluar dari bayangannya, menjadikan sudut harmoni ke Venus, planet cinta dan kecantikan. Minggu penuh pertama bulan September untuk mendapatkan teratur dan bersedia untuk bulan September dalam semua yang bersungguh -sungguh. Luangkan masa untuk menubuhkan rutin yang diperlukan untuk menjalankan isi rumah anda. Nikmati masa dan menyemai cahaya musim panas.

Selasa, 4 September

Dengan permulaan musim gugur yang tidak rasmi bermula, dan matahari yang bergerak di Virgo yang cergas, getaran awal jatuh berlimpah. Bagaimana anda mahu memanfaatkan sepenuhnya peluang ini? Pertimbangkan untuk menyesuaikan diet anda. Adakah anda mendapat sayur -sayuran yang cukup banyak? Dengan Matahari di Virgo, tanda yang boleh berubah yang menyediakan kita untuk perubahan, tumpuan pada pencernaan dan pembersihan hati badan sekarang.

Mengoptimumkan detoks hati membantu memetabolisme estrogen dengan sihat, terlalu berpotensi mengurangkan dominasi estrogen. Walaupun terdapat banyak cara untuk melakukan ini, anda mungkin ingin mempertimbangkan makan lebih banyak brokoli, kale, dan kubis atau menambah sawi dan sayur -sayuran dandelion untuk jus hijau pagi anda. Kurangkan penggunaan gula, alkohol, dan makanan yang diproses untuk menyokong proses detoksifikasi semula jadi badan anda.

Rabu, 5 September

Mercury keluar Leo hari ini, menyertai matahari di Virgo yang didorong oleh kesihatan. Gabungan matahari dan merkuri di Virgo menguatkan tumpuan pada tabiat yang sihat. Saya tidak dapat mengatakan betapa cantiknya masa ini untuk bekerja untuk menambah lebih banyak sayur -sayuran hijau untuk diet anda dan dengan lembut menyahtokso hati anda. Berbuat demikian membantu anda memetabolisme perubahan hidup dengan mudah, mengurangkan beban toksik pada badan anda.

Saya tidak dapat mengatakan betapa cantiknya masa ini untuk bekerja untuk menambah lebih banyak sayur -sayuran hijau untuk diet anda dan dengan lembut menyahtokso hati anda.

Pertimbangkan untuk menambah amalan asana yoga lembut ke dalam irama harian anda yang menekankan kelainan. Anda juga ingin mencuba menyikat kulit dan minyak anda juga menarik. Bersandar kepada penekanan kesihatan Virgo. Melakukannya menyokong anda untuk mewujudkan kejelasan semasa anda mencapai matlamat anda.

Khamis, 6 September

Saturn, planet disiplin dan tujuan hidup, stesen langsung hari ini. Setelah menjadi retrograde sejak 17 April 2018, planet yang kuat ini memerintahkan pergerakan ke hadapan yang bertujuan. Untuk memanfaatkan ini, buat ruang pada hari anda ke jurnal. Pertimbangkan soalan -soalan ini: "Bagaimana saya boleh maju dengan tujuan hidup saya? Bagaimana saya dapat menyelaraskan dengan tujuan hidup saya lebih banyak lagi?"Sekiranya anda merasa keliru tentang tujuan hidup anda, jangan risau. Daripada berusaha untuk kejelasan yang sempurna, terokai apa yang muncul untuk anda dengan rasa ingin tahu. Dengan Saturnus di Capricorn menempatkan langsung, anda mungkin terkejut apabila mendapati anda berasa lebih berhubung dengan mengetahui batin anda. Beri pusaran dan perhatikan intuisi anda hari ini. Ini membimbing anda untuk jawapan anda.

Jumaat, 7 September

Dengan seminggu yang singkat sekarang semakin dekat membolehkan getaran fri-yay untuk meresap. Mercury Trines kedua -dua Saturnus dan Uranus, mewujudkan satu lagi trine besar di bumi (semasa bulan purnama terakhir kami diberkati dengan trine besar bumi). Terjemahan: Berkat kosmik yang berasaskan ini memberikan hadiah yang kuat dan layak. Untuk memanfaatkan sepenuhnya mereka, mengukir masa yang cukup hari ini untuk bersenam.

Berkat kosmik yang berasaskan ini memberikan hadiah yang kuat dan layak. Untuk memanfaatkan sepenuhnya mereka, mengukir masa yang cukup hari ini untuk bersenam.

Pastikan untuk meninggalkan masa yang cukup untuk meregangkan juga. Berhubung dengan badan anda dan biarkan diri anda ruang untuk memproses emosi yang tidak dicerna yang berlarutan di dalam badan anda. Anda tahu, pada otot dan hamstring yang ketat. Pertimbangkan walaupun amalan yin yang lazat untuk menyokong pelepasan fascial yang mendalam. Dengan matahari di Virgo menentang Neptune di Pisces, penyembuhan yang mendalam menjadi mungkin. Benarkan diri anda ruang untuk menerima ini dengan kegembiraan.

Sabtu, 8 September

Bulan Baru Esok di Virgo bermaksud bahawa bulan gelap berkuatkuasa sepenuhnya. Apa yang kamu mahu? Apa yang anda perlukan? Apa yang anda mahukan? Dengan Venus dalam bayangan retrogradenya, (Venus Perjalanan Retrograde dari 5 Oktober hingga 16 November) Ia mengikat Mars. Ini adalah konfigurasi yang mencabar yang mendorong anda untuk memahami keperluan anda pada tahap yang lebih mendalam. Bulan Baru di Virgo yang berlaku esok menghasut permulaan baru. Ia meminta anda untuk memperdalam komitmen anda terhadap matlamat kesihatan dan kehidupan anda. Luangkan masa untuk merenung hari ini apa yang anda mahukan. Niat apa yang akan anda tetapkan dengan bulan baru di Virgo esok?

Ahad, 9 September

Selamat Rosh Hashanah. Dengan bulan baru di Virgo berlaku pada 2:01 p.m. Timur, Cosmos menawarkan peluang yang sempurna untuk menuntut matlamat kejatuhan anda. Apa yang anda mahu lakukan untuk bulan baru ini?

Dengan bulan baru di Virgo berlaku pada 2:01 p.m. Timur, Cosmos menawarkan peluang yang sempurna untuk menuntut matlamat kejatuhan anda.

Dengan Pluto membuat trine ke matahari dan bulan bersatu pada 17 darjah Virgo, anda boleh membuat kemajuan yang mantap sekarang. Namun, yakinlah bahawa apa yang anda lakukan untuk benar -benar sejajar dengan tujuan jiwa anda. Dengan Saturnus di Capricorn kini terus dan bergerak ke hadapan, ini adalah masa yang tepat untuk menggali jauh, mempersoalkan "mengapa anda."

Jennifer Racioppi adalah pencipta logik bulan-falsafah yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam sains dan kerohanian, dan menggabungkan kepakarannya dalam astrologi, psikologi positif, dan kesihatan wanita untuk jurulatih usahawan wanita yang tinggi untuk mencapai tahap kejayaan mereka yang seterusnya.

Mahu mengejar nasihat terkini? Inilah yang dia katakan mengenai minggu lalu.