Mengapa Jennifer Aniston tidak akan pernah mendapat Instagram

Jennifer Aniston terkenal dengan gaya hidupnya yang sihat (dari smoothies kolagen ke tabiat sauna inframerah yang serius) -dan pada episod debut Arianna Huffington The Thrive Global Podcast, Superstar mengatakan dia berhutang ketenangan utama kepada satu perkara yang dia tidak DO: Instagram.

"Bagi saya, itu pemeliharaan diri. Cukup banyak ditulis mengenai saya di luar sana dan cukup itu tidak benar, "katanya. "Ada satu sekolah pemikiran, iaitu, 'Mengapa anda tidak berada di media sosial dan benar -benar menunjukkan siapa anda sebenarnya?'Dan saya tidak perlu ... ini adalah satu tempat yang saya ada yang benar -benar dilindungi dan saya dan hidup saya tanpa rolling kamera atau paparazzi atau pendedahan media."

"Sekali -sekala saya akan google Instagram seseorang hanya untuk melihat sesuatu yang menarik perhatian seseorang di sini atau di sana."

Adakah dia pernah mendapat fomo? Tidak, tetapi dia kadang-kadang ingin tahu tentang apa yang semua orang mengetuk dua kali. "Saya tidak merasakan saya hilang, tetapi kadang -kadang saya merasakan bahawa saya tidak menjaga atau perkara -perkara yang berlaku pada kelajuan di mana saya akan ditinggalkan dalam zaman kegelapan," katanya.

"Ada rasa ingin tahu yang saya ada, 'apa itu? Apa yang kelakar? Apa yang menarik? Apa video peliharaan comel itu?'Jadi sekali -sekala saya akan google Instagram seseorang hanya untuk melihat sesuatu yang menarik perhatian seseorang di sini atau di sana."

Beberapa perkara lagi yang kita pelajari mengenai tabiat digital Aniston? Dia telah melakukan detoksifikasi digital, di retreat yoga ("rasanya begitu membebaskan untuk tidak terikat kepadanya"), dan dia menggunakan etos bebas teknologi untuk bercuti juga: "Saya telah membuat keputusan untuk pergi dan mengosongkan."

Dan sementara dia tidak mendakwa sempurna (dia mengakui tidur dengan telefonnya dekat), Aniston mempunyai perbezaan menjadi gadis inbox-sifar. "Anda tidak akan pernah melihat 2,895,000 e -mel," kata Aniston mengenai hubungannya dengan peti masuknya. "Apabila saya pergi untuk membersihkan kotak pada waktu pagi, saya menjawab e -mel saya dan memberi semua orang jawapan yang mereka perlukan dan itu sahaja." Tidak e -mel yang belum dibaca? Tunduk ke ratu berteknologi tinggi.

Bunyi seperti Aniston sedang melakukan versi "Minimalism Digital," yang menjadi lebih popular daripada detoksifikasi digital. Dan inilah lebih banyak lagi di dalam Intel tentang cara menjinakkan kehidupan berteknologi anda sendiri.