Bilakah untuk memberitahu pasangan anda, anda menipu-dan bila lebih baik * tidak *, menurut pakar hubungan
Hujah moral itu berlaku lagi dalam beberapa situasi konkrit, menurut ahli terapi Jor-El Caraballo, LMHC, pencipta bersama amalan terapi viva. Khususnya, ketika itulah anda meletakkan (atau mungkin telah meletakkan) kesihatan pasangan anda dengan risiko berbanding dengan pendedahan kepada jangkitan seksual (atau penularan lain) yang anda kontrak semasa penipuan, katanya.
Dua tambahan penting di sini: Pertama, satu -satunya cara untuk mengetahui status STI semasa adalah bertanya, kerana STI tidak melihat cara tertentu. Jadi, jika anda melakukan hubungan seks tanpa perlindungan dengan seseorang yang bukan pasangan anda, dan anda tidak mengesahkan status STI negatif mereka, penting untuk memberitahu pasangan anda tentang itu, jadi anda boleh diuji sebelum melakukan hubungan seks lagi. Kedua, ia sebenarnya menyalahi undang -undang di banyak negeri untuk tidak mendedahkan status STI tertentu atau pendedahan berpotensi kepada mereka, yang menjadikannya lebih penting untuk memberitahu pasangan anda jika ada kemungkinan anda meletakkannya berisiko.
Satu lagi contoh apabila pendedahan ketidaksetiaan diperlukan, menurut Caraballo, adalah jika penipuan akan memberi kesan kepada hubungan anda dengan cara yang besar. Sebagai contoh, jika penipuan telah menyebabkan anda hamil, atau mendapatkan orang lain hamil, yang layak sebagai situasi di mana anda perlu memberitahu pasangan anda, katanya. Begitu juga, jika akan ada implikasi sosial yang berlarutan terhadap tindakan anda, seperti perubahan atau perubahan dinamik dalam kumpulan keluarga atau rakan, anda harus mendedahkan penipuan, katanya.
Di luar menghormati kesihatan seksual dan sosial mereka, terdapat juga sebab-sebab berasaskan emosi yang anda harus memberitahu pasangan anda yang anda curang. Sebagai contoh, mendedahkan maklumat ini boleh menjadi pintu masuk kepada anda yang mengenal pasti dan menetapkan isu asas dalam hubungan. Ini benar terutamanya jika anda dapat menentukan mengapa anda menipu. Contohnya, apa yang tidak terpenuhi membawa anda sesat? Seperti yang dijelaskan oleh Caraballo, "Perselingkuhan paling sering merupakan gejala masalah dalam individu atau hubungan dan bukannya masalah itu sendiri."
Tujuan mencari punca akar itu tidak Untuk menyalahkan penipuan anda pada pasangan atau masa lalu anda. Sebaliknya, ini membantu anda menggunakan perkara yang buruk untuk mengukuhkan hubungan anda terhadap flub masa depan. "Terapi individu atau pasangan juga dapat memberikan banyak sokongan dan wawasan untuk membantu menangani isu -isu yang lebih mendalam," kata Caraballo.
2 senario ketika mungkin lebih baik tidak Beritahu pasangan anda bahawa anda menipu
1. Anda akan berpisah dengan mereka
Mungkin apa sahaja bentuk penipuan di mana anda mengambil bahagian menjelaskan kepada anda bahawa hubungan anda sekarang hilang sesuatu yang penting. Apa sahaja yang membawa anda kepada kesimpulan bahawa anda akan berpisah, walaupun, jika itu laluan yang anda ambil, anda tidak semestinya perlu mendedahkan penipuan.
"Apa sahaja yang anda tentukan, pastikan anda membuat pilihan yang paling membantu pasangan anda."-Therapist Jor -El Caraballo, LMHC
"Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin merasa cenderung untuk memberitahu pasangan anda bahawa anda ditipu walaupun anda akan berpisah, seperti rasa bersalah atau kepercayaan bahawa ia adalah perkara 'betul' yang perlu dilakukan," kata Kahn. Tetapi sebelum anda melakukannya, mereka mengesyorkan bertanya kepada diri sendiri: Adakah saya memberitahu rakan kongsi saya yang tidak lama lagi bahawa saya menipu mereka untuk membantu mereka atau membantu saya? "Apa sahaja yang anda memutuskan, pastikan anda membuat pilihan yang paling membantu pasangan anda, "kata Caraballo.
2. Ia Betul adalah perkara satu kali
Kerana semua penipuan secara asasnya mencerminkan pelanggaran kepercayaan, mewujudkan hierarki moral dari pelbagai jenis penipuan adalah aktiviti yang tidak baik. Yang mengatakan, menipu satu masa, berasa tidak enak, dan tidak pernah melakukannya lagi adalah Umumnya jenis penipuan yang paling buruk, menurut pakar. Jadi, "Kes itu boleh Dibuat kerana tidak memberitahu pasangan anda atas kesilapan sekali, "kata Caraballo.
Yang mengatakan, jika anda menipu-walaupun hanya sekali-dia mengesyorkan mencari ruang yang selamat untuk bercakap melalui penipuan dengan rakan yang dipercayai, orang yang disayangi, atau ahli terapi. "Selepas ketidaksetiaan, anda memerlukan ruang untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa anda melakukan apa yang anda lakukan dan mendapatkan sokongan yang tidak menghakimi yang anda perlukan untuk menyembuhkan dan bekerja melalui masalah peribadi yang mendasari," katanya.
Tetapi pada akhirnya, "tidak ada peraturan yang sukar dan cepat ketika datang untuk berkongsi ketidaksetiaan," kata Caraballo. "Keputusan anda di sekitar pendedahan harus menjadi salah satu yang anda tahu yang dapat anda jalani."
