Apa Yang Perlu Tahu Mengenai Kesihatan Mata Semasa Memakai Topeng, Menurut Pakar Kesihatan Teratas

Covid-19 telah memperkenalkan kami kepada istilah baru yang bernilai perbendaharaan kata (ingat enam bulan yang lalu, apabila anda tidak pernah mendengar kata-kata, "Distancing Sosial"?), tetapi sejauh penjagaan kulit pergi, yang paling sering anda dengar adalah "Maskne."

Walaupun Jawab Jawline seperti ini mendapat semua kredit di Internet dan semasa lawatan pejabat tele-derma, cara hidup yang memakai topeng baru kami telah membuka pintu gerbang untuk semua jenis masalah kulit yang berbeza. Dan yang tidak ada yang sepatutnya dibincangkan? Bagaimana ia mempengaruhi kulit halus di sekitar mata kita.

Sebagai pakar bedah plastik oculofacial, saya telah melihat pelbagai jenis cara yang memakai topeng boleh memberi kesan kepada kawasan bawah mata, dan kerap mendapatkan soalan mengenai apa yang sedang berlaku. Untuk melepaskan anda carian Google yang menyeluruh mengenai subjek, saya telah membersihkan beberapa kekeliruan yang paling biasa di bawah. Dan ya: ada beberapa topeng yang lebih baik untuk mata anda daripada yang lain. Baca terus untuk mengetahui yang mana.

• Chaneve Jeanniton, MD, Pakar Bedah Plastik Oculofacial yang berpusat di Brooklyn dan Pengasas Epi.Logik penjagaan kulit

Adakah terdapat kesan yang berkekalan dari nafas topeng beruap yang ditolak ke arah mata anda?

Apa yang menarik tentang itu adalah aliran udara yang diarahkan mempercepat penyejatan air mata anda sehingga mata tidak dapat mengekalkan tahap kelembapan normalnya. Udara yang dihembuskan yang diarahkan ke arah mata boleh menyebabkan atau memburukkan mata kering, terutamanya jika anda memakai kanta lekap. Mata kering yang ditunjukkan dengan gejala seperti kerengsaan, kelincahan, berasa seperti anda mempunyai pasir di mata anda, atau meningkat merobek. (Walaupun peningkatan merobek mungkin terdengar paradoks, pada dasarnya adalah tindak balas refleks mata anda untuk mengimbangi kekeringan).

Tetapi anda boleh memerangi ini dengan menggunakan titisan pelincir over-the-counter. Saya selalu menasihati pesakit saya bahawa ketika memilih titisan mata, kebellder, semakin baik. Jelaskan titisan yang membuat tuntutan seperti 'Dapatkan Red Out'. Formulasi tersebut cenderung mempunyai aditif di dalamnya yang menyebabkan peningkatan kerengsaan dari masa ke masa. Jenama titisan mata yang bereputasi termasuk Refresh, Genteal dan Systane, yang semuanya boleh didapati di kedai ubat kejiranan anda.

Nasib baik, risiko kerosakan kekal pada mata atau kulit kelopak mata yang halus rendah. Ini lebih merupakan masalah ketidakselesaan dan bukannya kemudaratan yang berkekalan.

Sekiranya topeng anda terlalu tinggi, bolehkah ia merosakkan kulit yang halus di bawah mata anda?

Fakta yang menyeronokkan: Kulit kelopak mata adalah kulit paling nipis di muka, dan seterusnya yang paling halus. Apabila topeng menunggang terlalu tinggi, ia boleh menggosok kulit kelopak mata yang halus dan menyebabkan kerengsaan. Ini terutamanya diketahui berlaku dengan topeng gred perubatan dengan meterai yang ketat. Saya secara peribadi mendapati bahawa semakin saya cuba membuat perbualan semasa memakai topeng, sama ada gred perubatan atau tidak, semakin besar kemungkinan saya harus berurusan dengan topeng yang menuju ke mata saya. Ekspresi wajah biasa, seperti tersenyum, juga mengalihkan topeng ke atas ke kawasan mata yang mengakibatkan ketidakselesaan.

Oleh kerana kedua -dua topeng dan komunikasi adalah realiti yang diperlukan, berikut adalah beberapa strategi untuk mengatasi masalah ini. Pertama, saya dapati menggunakan topeng dengan dawai hidung yang boleh dibentuk untuk berubah permainan. Walaupun ia hanya pengubahsuaian kecil, kesannya adalah penting dalam mendapatkan topeng untuk kekal di tempatnya. Di samping itu, saya cadangkan menyiapkan kulit penutup bawah dengan lapisan penghidratan untuk mengurangkan geseran sekiranya topeng anda beralih. Bahan-bahan yang perlu dicari dalam krim mata penghidratan yang baik untuk tujuan ini termasuk asid hyaluronik, sqalane dan ceramida. Pertimbangkan untuk menggunakan produk kira -kira 15 minit sebelum meletakkan topeng anda untuk membolehkan penyerapan yang betul. Walaupun saya merumuskan epi.Hubungan Mata Logik ($ 90) Sebelum pandemik, kecenderungan saya selalu bersandar pada krim mata ultra-penghidratan jadi ini adalah pilihan untuk dipertimbangkan untuk menenangkan masalah kelopak mata yang berkaitan dengan topeng anda.

Apabila mata anda adalah satu -satunya bahagian wajah anda yang terdedah, adakah risiko kerosakan matahari yang lebih tinggi?

Tidak ada risiko yang lebih tinggi berbanding normal tetapi anda masih perlu rajin melindungi kawasan yang terdedah kepada matahari. Mungkin menggoda untuk melepaskan pelindung matahari sejak separuh wajah anda ditutup. Tetapi sebagai pakar bedah plastik oculofacial, saya telah merawat pesakit yang banyak yang telah mengembangkan kanser kulit pada kelopak mata yang berkaitan dengan pendedahan UV. Juga, perubahan penuaan dipercepatkan di sekitar mata akibat kerosakan matahari adalah aduan biasa dan mudah dicegah. Oleh itu, pastikan anda berusaha untuk melindungi kulit anda dengan SPF setiap hari. Sebilangan besar pelindung matahari selamat digunakan di dan sekitar kawasan kelopak mata (tanpa mendapatkannya di mata anda, tentu saja). Walau bagaimanapun, anda akan mahu menjadi pemilih tentang jenis pelindung matahari yang anda gunakan, kerana kawasan itu halus dan sensitif. Formula Mineral, yang dibuat dengan zink atau titanium dioksida, adalah pilihan yang lebih baik bagi mereka yang mempunyai kulit yang sensitif dan mereka tidak akan menyengat mata anda semasa anda berpeluh. Terdapat juga kosmetik yang dibuat terutama untuk kawasan mata yang termasuk pelindung matahari. Supergoop! Shimmershade ($ 24) menyajikan tugas berganda kerana ia adalah eyeshadow dengan SPF 30 yang dirumuskan dari hibrid kedua -dua penapis UV mineral dan kimia.

Walaupun penting untuk memohon (dan memohon semula) pelindung matahari di sekitar mata setiap hari, pelindung matahari tidak perlu menjadi satu-satunya topi anda yang berdreed-broad-brimmed topi dan cermin mata hitam yang menyekat UV membantu menatap wajah, simpan matahari dari mata anda-ND dapat membantu anda menyimpan profil yang rendah (jika itu perkara anda) bersama dengan topeng anda.

Adakah cara tertentu orang harus mengubah rutin mereka sekarang bahawa mata mereka adalah satu -satunya perkara yang terdedah?

Saya akan mengatakan bahawa pelarasan terbesar yang perlu dibuat berkaitan dengan kawasan yang diliputi oleh topeng, dan bukannya yang tersisa terdedah. Laporan kerengsaan yang berkaitan dengan topeng dan "maskne" -acne disebabkan oleh geseran mekanikal kain menggosok terhadap wajah-berleluasa. Seperti yang kita alami, topeng mewujudkan persekitaran yang hangat dan lembap pada kulit kita yang dapat menimbulkan masalah dengan masalah dengan kesesakan, jerawat, dan juga ruam keradangan. Masa-masa ini menyeru rutin yang diselaraskan, diselaraskan. Fikirkan pembersih lembut dan penghidratan ringan. Pandu scrub yang keras, exfoliants tugas berat, dan krim tebal. Mengutamakan bahan -bahan seperti asid hyaluronik, lidah buaya, dan niacinamide untuk menenangkan kulit yang ditekankan dan memecahkan kitaran kerengsaan dan kereaktifan.

Apakah jenis pelindung matahari kegemaran anda untuk dipakai di sekitar kawasan mata, dan ada amalan terbaik yang anda cadangkan untuk aplikasi?

Saya menyentuh ini secara ringkas, tetapi pelindung matahari mineral yang saya cintai akhir -akhir ini adalah setiap hari manusia lembut Mineral Sunscreen ($ 25). Saburan pelindung matahari secara amnya lebih baik diterima di sekitar kawasan mata yang sensitif kerana sesetengah orang dapat mengembangkan reaksi terhadap pelindung matahari kimia. Nampaknya ada usaha yang tidak pernah berakhir untuk pelindung matahari mineral yang tidak akan meninggalkan pelakon putih yang terkenal. Walaupun setiap hari manusia suram matahari mineral lembut tidak 100 peratus semata -mata, ia adalah yang paling dekat yang saya jumpai setakat ini. (Berteriak kepada Brooke Devard dari Podcast Kecantikan Naked untuk Rec!)