Kami meminta ahli terapi untuk pemikiran mereka untuk mempunyai 'musim panas gadis liar'

Di bawah, ahli terapi berkongsi mengapa mereka mengesyaki "musim panas gadis liar" telah mengambil begitu banyak stim setakat ini, dan kebaikan dan keburukan memeluk api liar yang penuh sesak.

Mengapa kebangkitan "musim panas musim panas" masuk akal, bercakap secara psikologi

Sekarang, mungkin ada keinginan kolektif yang lebih kuat daripada sebelumnya untuk pandemik berakhir (walaupun itu jauh dari kebenaran). "Mereka yang terlibat dalam 'Summer Girl Feral' jelas berkata, 'Tidak ada lagi [kepada sekatan]. Apa sahaja yang berlaku, berlaku, dan saya akan menjalani hidup saya tanpa mengira hasilnya, '"kata Hillsman.

Kepada Cromer, ia juga menjejaki bahawa "penambakan agensi peribadi" ini akan berakar pada tiktok dan tersebar dari situ. "Platform ini adalah [ruang untuk] pemikiran bebas, pendapat yang berbeza, dan gaya hidup alternatif," katanya. "Ia membolehkan ekspresi diri, dan kemudian membolehkan orang ramai mengikat garis dasar, 'Oh, saya rasa seperti itu juga.'"

Sebahagian daripada mengapa begitu banyak orang seolah -olah merasakan tenaga liar, bagaimanapun, mungkin sebagai tindak balas terhadap trend menentang yang Juga menjumpai kedudukan mereka di tiktok. "'Summer Girl Feral' boleh dianggap sebagai tindak balas nihilistik yang agak langsung terhadap trend yang mengelilingi kesihatan, kesejahteraan, dan budaya kesibukan," kata ahli terapi Beth Henderson, LMSW.

Sebagai contoh, fikirkan estetika "gadis itu" Tiktok, yang pada umumnya orang yang bangun awal, minum jus hijau, muncul pada set senaman yang sepadan, dan pergi untuk berlari sebelum tengah hari (aka antitesis kepada orang liar). "Kapitalisme menyatakan bahawa jika anda memanfaatkan chakras ini, beli beg ini, hantar tiktok ini, dll., Anda akan mencapai kebahagiaan-tetapi trend liar ini seolah-olah mengubahnya di kepalanya, menyatakan bahawa kapasiti saya untuk kegembiraan sudah ada di dalam diri saya, "kata Henderson.

Dengan cara ini, ada harapan untuk tenaga dan keputusasaan itu juga bergantung pada bagaimana anda melihatnya. Sama ada anda secara positif menolak "corak budaya tradisional, seragam, atau ketat" untuk melakukan kehidupan dan gembira dengan cara anda sendiri, kata Cromer. Atau, mungkin, anda dipecat oleh mesin kapitalistik yang berterusan di negara ini ke titik di mana anda dibakar dan merasa seolah -olah "tidak ada jalan ke hadapan dengan struktur masyarakat semasa," kata Henderson, yang membawa anda untuk meninggalkan semua percubaan di perancangan yang rajin dan memerintah untuk kehidupan yang melulu (liar).

Potensi yang berpotensi dan kelemahan untuk pergi sepenuhnya liar

Kerana menjadi liar dalam pengertian fenomena sosial sering sinonim dengan menjadi diri anda yang sebenar, tidak ada yang dihalang, pastinya ada sisi positif untuk memeluk tenaga ini, kata Cromer. "Feral Girl Summer" menolak dorongan masyarakat untuk bertindak dengan cara tertentu atau terlibat dalam amalan tertentu dan sebaliknya menunjukkan bahawa tidak mengapa menjadi "versi yang tidak diedit, tidak diisi sendiri," katanya. "Ini menggalakkan naratif penerimaan diri dan membolehkan orang mengiktiraf nilai mereka sebagai individu."

Oleh itu, jika niat anda memeluk tenaga liar adalah mengalami "pembebasan [dengan cara] peningkatan kesedaran diri atau untuk membangunkan hubungan yang lebih mendalam dengan diri anda, maka itu adalah perjalanan yang patut diterokai," kata Hillsman. Tetapi, jika anda melompat ke atas kereta api liar kerana alasan yang kurang tinggi, "seperti kebencian, dendam, penyesalan, atau takut kehilangan, maka mungkin lebih baik untuk menimbang semula," katanya.

Itu sebahagian besarnya kerana bertindak terhadap naluri itu tanpa menjaga diri masa depan anda atau orang lain boleh datang dengan akibat yang curam, yang mana akhirnya anda perlu berurusan, kata Hillsman. Dengan ini, penting untuk mempertimbangkan keadaan kesihatan mental anda sebelum anda pergi sepenuhnya. Hillsman mencadangkan anda bertanya kepada diri sendiri: "Adakah saya hadir sepenuhnya dengan pemikiran dan emosi saya sepanjang pengalaman ini, atau saya menggunakan ... tingkah laku melulu sebagai bentuk pelarian? Adakah saya memeluk trend ini dengan kesedaran untuk keadaan emosi saya, atau ada hanya beberapa perkara dalam hidup saya yang saya rasa tidak selesa untuk ditangani sekarang?"Sekiranya anda mengesyaki bahawa jawapan anda jatuh ke dalam kem-kem yang terakhir, maka mungkin getaran liar tidak disarankan, dalam kes anda.

Untuk menjadi jelas, tidak ada pakar yang menentang bersenang -senang dan merasa bebas; Mereka hanya akan mendapati bahawa pelepasan riang dengan cara yang tidak akan merogol anda, baik, masa depan yang benar -benar liar.