Mahu de-frizz helai dalam masa yang singkat? Cuba minyak alpukat untuk rambut

Alpukat adalah Tom Hanks buah -buahan dan sayur -sayuran: mereka tidak boleh melakukan salah. Mereka disayangi oleh semua dan menarik secara universal. Minyak alpukat, khususnya, sangat tinggi dalam asid lemak tak tepu dan omegas yang bagus untuk kulit dalaman anda, dan Kesihatan Rambut, Mempunyai Vitamin E, D, dan A, dan juga mempunyai klorofil yang membantu "memberi makan sel -sel di seluruh badan anda nutrien yang diperlukan," kata Lois Hines, pengasas tropic Isle Living. Ya, anda membacanya dengan betul, menggunakan minyak alpukat untuk faedah rambut mungkin paling banyak dibincangkan buah -buahan, tetapi ia pasti legit.

"Minyak alpukat sangat mengagumkan untuk semua jenis rambut kerana, kerana ia begitu penuh dengan lemak yang sihat, ia benar rambut, "kata Hines. Di samping Rawatan atau topeng, anda benar -benar dapat meraih faedah pemulihan rambut dan pencegahan rambut, dia menerangkan. Di samping itu, kerana minyak juga mengandungi jumlah vitamin E yang tinggi, bahkan dapat membantu melindungi rambut anda dari sinar yang merosakkan matahari dan penyerang alam sekitar, mempromosikan kesihatan kulit kepala yang baik kerana sifat anti-radangnya, membantu dengan edaran yang sihat Untuk memastikan folikel rambut anda berfungsi, dan melambatkan proses kelabu kerana ia adalah pelindung nutrien.

• Lois Reid-Hines, Lois Reid-Hines telah menjadikannya misi untuk menjadikan minyak kastor hitam Jamaica sebagai ruji rumah sambil terus mencipta produk baru yang inovatif yang kaya dengan tradisi, budaya, dan bahan-bahan yang berasal dari Jamaica.
• Paula Simpson, Herbalist Berdaftar, Pakar Pemakanan Fungsian, Pakar Perumusan Kecantikan

Kebanyakan orang biasanya mahu menyimpan minyak dari kulit kepala dan rambut mereka kerana ia boleh menyebabkan rambut kelihatan terlalu berminyak, tetapi Hines mengatakan bahawa dia "suka menggunakan minyak alpukat untuk kulit dan rambut pada musim panas kerana ia lebih ringan daripada minyak lain dan masih nutrien kaya Dan apabila digabungkan dengan minyak pengedap seperti kastor, ia benar -benar dapat membantu menyuburkan folikel kulit kepala dan rambut anda tanpa merasa terlalu berat atau berminyak."Menurut Paula Simpson, biokimia, pakar kecantikan, dan pengarang dari Bakteria yang baik untuk kulit yang sihat, Oleh kerana ia begitu ringan, "ia adalah pilihan yang lebih baik untuk rambut halus" juga.

Inilah cara menggunakan minyak alpukat untuk faedah rambut

1. Topeng rambut: Untuk rangsangan rambut sepanjang masa, Simpson mengesyorkan membuat topeng alpukat untuk "mempromosikan kelembapan rambut, menguatkan, dan menggalakkan pertumbuhan rambut dan kesihatan kulit kepala."Resipi kegemaran Hines dibuat dengan menggabungkan satu alpukat untuk lemak yang sihat, separuh daripada secawan mayo, kerana ia adalah" eggy dan protein kaya, "dan separuh daripada secawan yogurt biasa klasik," kerana susu hebat untuk kesihatan rambut juga."Ini adalah resipi yang hebat untuk digunakan sendiri atau bersempena dengan rawatan minyak panas (resipi di bawah)" sekali seminggu atau setiap minggu jika rambut anda berasa kering atau banyak, "jelasnya. Untuk memohon, urut topeng ke rambut anda dari kulit kepala sepanjang jalan ke hujung seperti pes, tutupnya dengan topi pemanasan atau beg plastik, dan biarkan ia duduk bersendirian atau di bawah pengering selama kira -kira 30 minit sebelum dibilas.

2. Gaya: Mendapat keriting? (Sama.) "Sediakan minyak alpukat ringan dengan hujung jari anda ke hujung rambut anda untuk melicinkan keriting atau memegang keriting untuk hari itu," kata Simpson.

3. Rawatan Minyak Panas: Terutama untuk rambut semulajadi "yang memerlukan banyak penyelenggaraan kerana ia menghisap air dan minuman air seperti tidak ada esok," Rawatan minyak sangat bagus untuk membaiki dan mencegah kerosakan dan memberikan peningkatan penghidratan tambahan. Untuk membuatnya, "Campurkan minyak alpukat yang sama dengan minyak pengedap dan menggantung seperti minyak kastor hitam Jamaica Isle Living ($ 9) yang akan membantu memanjangkan faedah dan kesan minyak alpukat, ringan memanaskan campuran, meletakkannya di dalam kosong botol aplikator, dan kemudian tuangkan terus ke kulit kepala dan urut anda sepanjang rambut anda. Selepas itu, letakkan pada topi pemanasan atau beg dan biarkan rawatan duduk selama sejam sebelum mencuci, "jelas Hines. Ini membantu menambah nutrien ke rambut anda sebelum mencuci dan kerana panas dan hakikat bahawa anda membiarkannya duduk dan menyerap rambut dan kulit kepala anda, faedah tidak akan dibasuh ketika anda syampu. Amaran: Satu perkara yang perlu diingat apabila menggunakan minyak kastor, kerana ia adalah berdasarkan benih, sebaiknya "tampal menguji minyak pada kulit anda sebelum memohon untuk memastikan bahawa anda tidak akan mempunyai kepekaan atau reaksi terhadapnya."

4. Untuk meningkatkan kulit kepala: "Untuk mempromosikan kulit kepala yang sihat, menggalakkan pertumbuhan rambut, dan memerangi kepingan kulit kepala, cuba topeng mesra kulit," kata Simpson. Anda Perlu: Satu sudu minyak alpukat, satu sudu yogurt biasa, satu kapsul probiotik, dan setengah sudu teh madu. "Dengan tekanan lembut dan gerakan bulat, urut campuran ke dalam kulit kepala anda untuk mempromosikan penyerapan dan peredaran," katanya. Tinggalkan selama 15 hingga 20 minit sebelum mencuci dan penyejukan seperti biasa.

Untuk lebih banyak helah melicinkan rambut, inilah cara melawan keriting, sekali dan untuk semua. Cubalah serum kulit kepala ini untuk kesihatan rambut keseluruhan yang lebih baik (dan helai berkilat).