'Mandi taktikal' gaya tentera ini membuatkan saya bersih pada separuh masa

Atas sebab-sebab ini dan banyak lagi, "pancuran taktikal" tetap menjadi sebahagian daripada rutin pasca latihan saya (dan rutin biasa saya pada hari-hari ketika saya tidak merasa seperti mandi).

Apabila anda mempunyai masa untuk mandi, lakukan seperti ahli dermatologi:

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.