Resipi milkshake rendah ini membungkus dua cawan sayur-sayuran, tetapi anda tidak akan pernah tahu

Untuk membuat milkshake yang sihat, Kirchmaier bermula dengan pangkal susu badam tanpa gula, serbuk protein, mentega kacang atau serbuk kacang, dan campuran dua cawan kembang kol, batang brokoli, zucchini hijau, dan ubi jalar. Hasilnya adalah sesuatu yang lebih gurih daripada manis. "Rasanya sedikit manis dari penggabungan sayur-sayuran akar-main dengan ubi jalar. Ia seperti sejuk yang lebih sihat, "dia memberitahu saya. Selepas menggabungkan pangkalan, anda boleh menambah rasa dengan vanila, kayu manis, atau cip coklat.

Dalam beberapa minit, anda akan menghirup susu susu yang sihat namun sihat yang sangat baik, anda akan lupa ia dibuat dari sayur -sayuran di tempat pertama. Dan apa yang lebih baik daripada memenuhi garis panduan harian anda melalui pencuci mulut?

Berminat dengan pencuci mulut yang lebih sihat? Mula -mula mengetahui mengapa strawberi dehidrasi Trader Joe adalah senjata pencuci mulut yang sihat rahsia yang anda hilang. Kemudian belajar bagaimana membuat beberapa vegan dan cookies cip coklat bebas gluten.