Sandwic ais krim yang sihat ini menyampaikan rasa tanpa mengacaukan gula darah anda

"Sandwic ais krim biasa anda biasanya dibuat dengan gula halus, tepung yang diperkaya, dan banyak krim berat, yang sesetengah orang tidak dapat menikmati," kata Handel. Dalam versi beliau, bahan-bahan tersebut ditukar dengan memihak kepada staples yang lebih berkhasiat seperti sirap maple (yang kurang diproses daripada gula dan mempunyai indeks glisemik yang lebih rendah), oats (secara semula jadi gluten dan kaya dengan gentian jantung), dan kelapa Krim (alternatif vegan untuk krim berat).

Kemuliaan puncak resipi ini sebenarnya adalah betapa mudahnya melaksanakannya. Anda tidak memerlukan peralatan mewah untuk membuat ais krim-hanya balang mason yang anda goncang-dan anda bahkan tidak membakar kuki. Yang terakhir adalah manfaat utama bagi kita yang dapurnya berubah menjadi permukaan matahari pada saat memasak musim panas atau penaik yang berubah -ubah.

Sekarang saya memikirkannya, resipi ini sangat mudah, anda mungkin boleh membuatnya dalam tidur anda, walaupun saya tidak pasti saya akan menasihatinya. Tetapi tonton video untuk mendapatkan semua anak kecil semasa sedar ... sekiranya berlaku.