Penyebaran buzzy ini mungkin menggantikan tabiat mentega badam anda

Nampaknya hanya semalam bahawa mentega badam adalah penyebaran baru yang baru sahaja. Tetapi sekarang bahawa "Ab & J" adalah ruji snek rumah tangga, ada bumbu bahawa kesejahteraan yang terobsesi sedang dibasuh pada roti bakar mereka-dan ia tidak dibuat dengan kacang.

Temui Sunbutter, benih bunga matahari terbenam yang pasti mempunyai masa.

Bukan sahaja ia digunakan sebagai topping berkrim, jazzing segala -galanya dari epal hingga smoothies, ia juga menggantikan butters kacang dalam baking resipi. (Petua Pro: Google "Sunbutter Protein Ball" untuk Inspo Resipi.)

"Sunbutter mempunyai lebih banyak lemak, magnesium, dan vitamin E daripada mentega kacang."

Dan ternyata baik untuk anda juga. "Sunbutter mempunyai lebih banyak lemak, magnesium, dan vitamin E daripada mentega kacang," kata Pengasas Kehidupan dan Pengasas Sekolah Pemakanan, Keri Glassman. Juga besar: ia mendapat dua kali ganda jumlah serat mesra usus.

"Banyak pelanggan suka Sunbutter kerana sangat mudah dicerna," tambah Anna Speaks, Pakar Pemasaran Media Sosial dan Media Sosial di Dastony (jenama yang terkenal dengan pembacaannya: lebih banyak bioavailable-butters).

Walaupun anda boleh mengambil balang di pasar raya tempatan anda, jenama ambil dan pergi menggabungkan benih bunga matahari yang tersebar ke lebih banyak produk mereka. Nikmati kehidupan, sebagai contoh, telah bereksperimen dengan sunbutter sejak tahun 2005. "Semua produk kami bebas kacang, jadi kami perlu mencari pengganti yang masih mempunyai rasa dan konsistensi," kata ketua pegawai jualan dan pemasaran syarikat itu, Joel Warady.

Mahukan rasa? Teruskan membaca untuk lima produk berasaskan sunbutter untuk ditambahkan ke senarai runcit anda.

Windy City Organics Dastony Tumbuh Mentega Benih Sunflower

Jenama Spreadables menambah Sunbutter ke garisannya lima tahun yang lalu sebagai alternatif bebas alergi untuk pilihan berasaskan kacang. Tetapi menurut Anna Speaks, pakar pemasaran jualan dan media sosial jenama jenama, anda boleh menggunakannya lebih daripada sekadar roti bakar. Dia mengesyorkan membakarnya ke dalam kuki, muffin, dan juga membuat susu kacang anda sendiri. "Butter kami adalah stoneground dan mempunyai konsistensi yang sangat halus, berkrim tanpa sebarang grit, jadi ia menjadikan asas yang hebat untuk susu biji bunga matahari," katanya. "Anda hanya menggabungkannya dengan air yang lebih mudah daripada merendam benih dan menenggelamkannya."

Nikmati Hidup Chocolate Sunseed Crunch Soft Baked Bar

Menurut Ketua Pegawai Jualan dan Pemasaran Syarikat Joel Warady, ketika Nikmati Kehidupan melancarkan produk Sunbutter pertama pada tahun 2005, orang tidak benar -benar memahami idea Butters Alternatif. Tetapi dia mencatatkan bahawa berdasarkan jualan pantas sejak kebelakangan ini, pembeli pasti mendapat pinggul. Dan untuk alasan yang baik: sunbutter adalah pengikat jenius untuk sub dalam telur dan mentega. (Dan, duh, rasanya sedap dengan coklat.)

Pergi Bar Kemurnian Protein Makro

Memerlukan sesuatu untuk menyimpan di beg gim anda? Bar ini mempunyai 10 gram protein-sempurna untuk snek pra-latihan. Sunbutter dicampur dengan coklat perdagangan organik, vanila, dan kayu manis, jadi ia juga merupakan penyelesaian yang sesuai lewat, dan penyelesaian yang manis (sans pasca-snack masalah).

Picky Bars Maghribi Dunia Anda

Lebih suka sunbutter anda lebih banyak di bahagian yang gurih? Bar ini menggabungkannya dengan kunyit, kapulaga, halia, dan pistachio untuk tendangan pedas dan keradangan. Hasilnya adalah snek yang penuh dengan protein, serat, dan vitamin A dan C yang bersahaja dan memuaskan-terutamanya ketika anda tidak berada dalam mood untuk sesuatu yang coklat.

Nut 'n' kaisin chaga potongan

Di dalam balang kecil ini adalah kelompok saiz gigitan pecan liar dan kismis yang dicampur dengan serbuk carob, madu mentah, serbuk cendawan chaga, dan ya, sunbutter. Anda mendapat semua manfaat adaptogenik cendawan ajaib (seperti menurunkan tekanan dan mengawal hormon), tetapi dengan sedikit rasa manis, terima kasih kepada serbuk carob, madu, dan kismis. Bercakap mengenai makanan ringan yang dikemas superfood.

Amaran makanan ringan! Inilah apa yang dipengaruhi oleh kesejahteraan di dalam beg gim mereka untuk bahan bakar pra dan pasca latihan. Dan cambuk makanan ringan protein ini di pihak parti anda yang seterusnya-anda akan terkesan.