Kebenaran mengenai kulit sensitif

Sekiranya diminta untuk menggambarkan jenis kulit anda dalam satu perkataan, "sensitif" mungkin masuk ke dalam fikiran. (Penyelidikan menunjukkan 50 peratus wanita mengkategorikan kulit mereka dengan cara ini.) Tetapi ada peluang yang baik yang anda tidak mempunyai Sesungguhnya kulit sensitif sejak, menurut seorang guru kulit, ia adalah salah satu keadaan yang paling disalahpahami di dunia dermatologi yang kompleks.

Itu kerana kemerahan dan kereaktifan tidak umumnya sifat yang anda dilahirkan, menerangkan Sarah Brown, pengasas jenama penjagaan kulit bersih Pai. Sebaliknya, dia berkata, ia adalah faktor persekitaran (belum lagi beberapa produk kecantikan sendiri lebih lama lagi) yang sering membuat dan mengekalkan isu-isu seperti isu-isu ini yang tidak akan wujud sebaliknya.

Ada peluang yang baik yang tidak anda miliki Sesungguhnya kulit sensitif kerana ia adalah salah satu keadaan yang paling disalahpahami di dunia dermatologi yang kompleks.

Bagaimana dengan produk yang direka untuk kulit yang sensitif? Nah, mereka juga sebahagian besar masalah, nota coklat. "Semakin banyak syarikat memasarkan diri mereka kepada orang yang mempunyai kulit yang 'sensitif', ketika produk tidak benar -benar dirumuskan dengan itu," katanya. "Ini berbahaya kerana produk-produk ini menyentuh kulit anda-dan jika kulit anda sudah sensitif, ia akan terus memperkukuhkannya dalam kitaran yang tidak sihat."

Dalam erti kata lain, anda mungkin salah satu daripada banyak wanita yang tidak disengajakan untuk mensabotaj kulitnya. Tetapi jangan tekanan-masalah ini benar-benar boleh diperbaiki.

Terus membaca untuk ke bawah pada kulit sensitif yang sebenarnya, ditambah petua pakar tentang bagaimana untuk menjaga wajah anda dengan berkesan, tidak kira jenisnya.

Sensitif vs. kulit sensitif

Brown mengatakan terdapat dua jenis sensitif kulit yang sensitif dan sensitif-dan 9 dari 10 orang yang menganggap mereka mempunyai bekas yang sebenarnya berurusan dengan yang terakhir. "Kulit sensitif adalah keadaan yang diwarisi atau jangka panjang, berlarutan, seperti rosacea atau ekzema," jelas. "Kulit yang sensitif telah mengalami semacam trauma-kulitnya yang rosak dari beberapa perkara."

Jenis kulit ini cenderung sangat panas, merah, dan mudah meradang, menurut Brown. Sparks yang paling biasa yang menyalakan reaksi ini termasuk ubat, kerosakan matahari, dan-ini adalah bahan-bahan yang besar dalam produk kecantikan. "Kadang -kadang masalahnya adalah bahawa orang tidak mengaitkan keadaan mereka dengan produk yang mereka gunakan, jadi mereka akan menggunakannya selama bertahun -tahun apabila gangguan semakin buruk," jelas Brown.

Pergi ke Detox Kecantikan

Mana -mana kategori kulit anda mungkin berada di bawah, langkah pertama untuk penyembuhan adalah pemahaman. "Jika anda bertindak balas terhadap bahan -bahan yang keras, keluarkannya dan kulit anda akan membaiki dirinya sendiri, biasanya dalam masa enam minggu," kata Brown. Detox kecantikan atau buku harian kulit adalah dua cara untuk menentukan sama ada produk atau makanan tertentu!- Adakah rakan atau musuh.

Bagi mereka yang mempunyai kulit yang benar -benar sensitif, proses ini sedikit lebih rumit. "Sekiranya anda mempunyai keadaan kulit seperti ekzema, anda tidak semestinya menyingkirkannya, tetapi anda boleh menguruskannya ke keadaan yang hampir tidak ada," kata Brown. Ini juga melibatkan meminimumkan sebanyak mungkin pencetus, seperti makanan pedas, pendedahan matahari, kafein, dan bahan -bahan tertentu dalam produk anda. (Lebih banyak lagi dalam satu minit.)

Buat rutin (tetapi juga: bersabar)

Sejauh rutin anda berjalan, lebih lembut, lebih baik-dan itu benar untuk semua jenis kulit. "Menggunakan produk yang baik dengan bahan -bahan botani semulajadi adalah permulaan yang baik," kata Brown. "Tetapi peningkatan asid lemak dalam diet anda juga dapat membantu meningkatkan kulit anda dari dalam."(Satu lagi kemenangan untuk alpukat.)

Untuk membuat rejimen kecantikan anda sebagai menenangkan, Brown mengatakan perkara-perkara yang paling penting untuk dielakkan adalah pengawet, wangian (istilah payung untuk bilangan bahan kimia toksik), dan detergen minyak yang melekat (seperti SLS di mana-mana dari bahan kimia kosmetik yang kotor senarai), semuanya adalah perengsa biasa. "Elakkan tisu seperti wabak," dia menasihatkan.

Juga kunci? Kesabaran. "[Keadaan kulit anda] terikat dengan kesejahteraan emosi anda," kata Brown. "Cuba jangan tertekan, kerana semakin tertekan, anda akan memberi kesan kepada kulit anda."

Akhirnya, berpegang pada falsafah yang kurang lebih banyak. "Salah satu sebab kita biasanya mempunyai kulit yang sensitif adalah kerana kami menggunakan lebih banyak produk daripada nenek kami," kata Brown. "Perkara itu, kulit kita adalah organ yang sangat pintar. Anda mahu menggunakan rejimen yang baik yang menyokong kulit anda daripada menindasnya."Jadi pintar, tidak sensitif.

Mari kita bercakap tentang kulit-shaming-yes, itu satu perkara, dan editor ini begitu mengatasinya. Dan jika anda mencari keyakinan, cubalah set semula cinta diri tujuh hari ini.