Intel berjalan yang anda perlukan kejatuhan ini-dan rangsangan penghidratan untuk memaksa anda melaluinya
Sekiranya panas musim panas melekit memaksa anda untuk mengambil jogging rutin di dalam rumah (atau keluar dari komisen) maka kami mendapat satu-dua pukulan untuk membantu anda kembali ke trotoar.
Dalam sambutan hangat yang sejuk, kami bekerjasama dengan air aliran untuk edisi baru Amerika Syarikat yang berlari, aka siri berjalan mendalam kami yang memaparkan inspo-shoes-and-go Inspo di Well+Good untuk Seterusnya enam minggu.
Sama ada anda baru membeli sepasang pertama anda yang sedang berjalan atau menambah satu lagi reben maraton ke koleksi anda, ada Intel untuk semua orang tentang cara memulakan, tetap bermotivasi, dan kuasa melalui dari pro jogging seperti Peloton's Robin Arzon dan Fitness Queen Danielle Pascente (Psst: Lihat bagaimana Arzon mengekalkan fokus pada perjalanan panjang sekarang).
Bersedia untuk memukul jalan? Air aliran ada di sini untuk membantu air mata air secara semula jadi dimuatkan dengan mineral dan elektrolit (dan disajikan dalam satu pakej mesra alam). Skor air aliran percuma dengan baucar yang boleh dimuat turun ini di mana-mana Pasar Makanan-dan bersiap sedia untuk Runner's Ultimate.
Dengan kerjasama Flow Water
Foto: Meagan Kong
