'G-skala' adalah seperti skala Richter untuk orgasme anda di sini cara menggunakannya

Di bawah, ketahui bagaimana skala G untuk orgasme dapat membantu anda mengukur bagaimana setiap zon erogen memakan korteks deria alat kelamin anda, dan, pada gilirannya, magnitud kesenangan.

Bagaimana skala G untuk orgasme berfungsi

Walaupun skala Richter mengukur kekuatan gempa bumi, skala G untuk orgasme mengukur magnitud keseronokan yang pengalaman pemilik vulva.

Magnitud orgasme disenaraikan pada skala satu hingga enam berdasarkan rangsangan zon erogen. Besarnya satu dicapai dengan ketat melalui rangsangan clitoral, yang mengakibatkan orgasme yang rendah, tingly yang duduk di dalam dan di sekitar alat kelamin dan lantai pelvis. Apabila zon erogen ditambah, seperti penembusan mendalam dan puting puting, orgasme memanjat kuasa pada skala G. Enam-atau "G+" kerana ia dilabelkan pada G-Skala-adalah klimaks yang paling kuat, yang dicapai dengan merangsang gabungan kelentit, vagina, g-spot, puting beliung dan minda. Ia juga disebut sebagai 'm-zon,' kerana ia termasuk bahan yang tidak dapat disembuhkan dengan penuh perhatian untuk tahap keseronokan tertinggi.

"[Pemilik Vulva] dapat menyesuaikan jumlah pengalaman deria mereka hanya dengan mengalihkan perhatian mereka. Itu 'm-zon,' seperti yang kita namakan, adalah zon tertinggi yang menambahkan semuanya bersama."-Nan Wise, PhD

Menurut DR. Bijak, komponen kesedaran terakhir ini dapat menguatkan tahap keseronokan yang kita rasakan secara serius. Dia dijumpai dalam penyelidikannya yang hanya memikirkan seks dapat menyalakan otak kita dan menghidupkan kita. Dan ketika kita sebenarnya Setelah bekerjasama seks atau menikmati sesh solo, hadir dan memberi tumpuan kepada sensasi tersebut adalah kunci untuk mencapai klimaks yang lebih lengkap dan lebih memuaskan. "[Pemilik Vulva] boleh menaikkan jumlah pengalaman deria mereka hanya dengan mengalihkan perhatian mereka," katanya. "Itu 'm-zon,' seperti yang kita namakan, adalah zon tertinggi yang menambahkan semuanya bersama."

Jadi, bagaimana anda mengetahui di mana anda jatuh pada skala G? Ia cukup mudah. Magnitud anda dihasilkan melalui kuiz interaktif yang membimbing anda melalui satu set soalan mengenai kehidupan seks anda, seperti seberapa kerap anda melancap, telah bekerjasama seks, dan mencapai orgasme. Beberapa soalan lebih terlibat, walaupun, seperti "berapa kerap anda atau pasangan anda cuba merangsang g-spot anda semasa seks atau melancap?"Sebaik sahaja anda mengemukakan, anda akan menerima hasil anda melalui e -mel.

Cara Meningkatkan Magnitud Orgasme Anda Jika anda tidak menyukai hasil kuiz G-skala anda:

Oleh itu, katakan anda mengambil kuiz G-Skala dan sekarang anda ingin menaikkan magnitud kesenangan anda. Perkara pertama yang pertama, ketahui bahawa, menurut Dr. Bijak, turun adalah tidak Permainan akhir untuk kesenangan anda, dan G-skala yang terbaik digunakan untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan sensasi anda dan lebih memahami badan anda. Pada asasnya, gunakan G-Skala untuk lebih memahami apa yang terasa baik untuk anda. Kemudian, jika anda ingin mengembangkan orgasme anda, cuba beberapa idea berikut:

1. Percubaan dengan zon erogen yang berbeza

Sekiranya orgasme anda mendarat dengan magnitud 1 atau 2, kemungkinannya, anda menikmati rangsangan clitoral. Walaupun ia dapat merasa hebat, tahu bahawa membangkitkan tempat panas yang lain, seperti vulva, g-spot, dan juga serviks, juga boleh mencuba mereka!

Dr. Wise mencadangkan mencadangkan berlatih merangsang g-spot dengan mainan dengan menolaknya ke dinding depan vagina. Sekiranya itu tidak melakukannya untuk anda, mengembangkan rangsangan clitoral dengan menekan kelentit atau mengurut bibir dalaman vulva anda dengan jari anda. "Masuk, dan ingin tahu dan penjelajahan mengenai sensasi."

2. Angkat dan menguatkan lantai panggul

"Lantai pelvis anda benar -benar menguatkan aliran darah dan pendawaian sistem saraf," kata Dr. Bijak. "Kekuatan lantai pelvis sangat besar untuk kapasiti orgasmik."

Oleh itu, cubalah dan tingkatkan kekuatan lantai pelvik anda dengan melenturkan kegel anda semasa penembusan atau menggunakan mainan sebagai peledak lantai pelvis dengan sengaja menariknya dan menolaknya tanpa menggunakan tangan anda. Atau bereksperimen dengan penempatan pelvik: Bagaimana perasaannya ketika anda menggegarkan pinggul anda berirama dengan pasangan anda semasa seks penembusan yang bermitra? Bagaimana sensasi berubah jika anda melancap dengan pinggul anda? Dapatkan kreatif dengan cara anda menggunakan pelvis anda.

3. Sasaran bahawa "m-zon"

Sambungan minda badan adalah penting dalam mencapai orgasme G+ yang memakan semua, dan satu cara untuk mengaksesnya melalui kerja nafas. "Itulah cara badan kita masuk ke keadaan yang diterima yang membolehkan kita hadir," kata Dr. Bijak. Dia mencadangkan untuk memfokuskan diri untuk mengambil masa yang panjang dan lancar yang dipasangkan dengan exhales yang santai untuk menggalakkan kesedaran.

Dan sekali lagi, bersandar kepada perasaan gembira demi rasa senang. "Hedonisme yang sihat terasa baik dan baik untuk kami," kata Dr. Bijak. "Meneroka keupayaan kita untuk badan kita mengalami keseronokan bukanlah kemewahan. Sangat penting bagi badan kita untuk seimbang."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.