Perkataan empat huruf untuk bulan Februari yang bukan cinta
Bagaimana anda dapat membuka hati anda dan mencipta kehidupan yang anda bayangkan-kehidupan cinta? Bagaimana lagi anda boleh membiarkan diri anda bebas?
Hati mempunyai keupayaan yang tidak dapat diukur untuk cinta diri dan orang lain. Keajaiban dalam menghubungkan cinta ini adalah kebebasan dalam semua perjalanan anda. Ia berasa tenang dan selesa dengan diri sendiri, pilihan yang anda buat, dan hubungan yang anda buat. Mencari kebebasan dalam hubungan anda, walaupun dengan diri sendiri, dapat membiarkan cinta anda berkembang.
Menjadi bebas mengakses kuasa tanpa batas anda, membina komitmen yang kuat, dan memahami bagaimana untuk menyatakan dan merasakan cinta mutlak. Sama ada bujang, dating, atau berkahwin, mencari kebebasan anda bermakna anda memilih apa yang anda perlukan, inginkan atau keinginan. Cari kebebasan dalam agar menjadi luas dan terbuka untuk mencintai dalam semua kemampuan dalam hidup anda.
Mencabar diri anda untuk menjadi benar -benar, tidak diragukan lagi percuma pada bulan Februari ini.
F adalah merasakan perasaan anda
Rasa ke mana anda tidak bebas dalam hubungan anda. Kita adalah makhluk yang sensitif dan kadang -kadang kita membiarkannya menjadi lebih baik dari kita. Kadang -kadang perkara memohon untuk dibebaskan dari kami dan kami berusaha terlalu keras untuk bertahan. Kita perlu terbuka untuk semuanya. Beralih ke perasaan cemas, mentah, dan terdedah. Berkembang dan berkembang tidak selalu cantik, tetapi transformasi di sisi lain mempunyai sihir murni. Cuba jurnal semua bidang, aspek, dan hubungan dalam hidup anda dan kenal pasti dengan tanda semak yang membuatkan anda berasa bebas dan yang membuat anda merasa terjebak atau bertakung.
R adalah untuk melepaskan cara lama
Pecahkan corak yang menahan anda dari merasa bebas, cantik, bersemangat, berlimpah, dan diri anda yang paling sejajar. Ambil pemilikan kebenaran anda, walaupun sukar; Keperluan dan keperluan anda layak didengar oleh anda! Sering kali ia adalah ketakutan bagaimana anda akan diterima yang mewujudkan perasaan sekatan. Dengan mengambil tanggungjawab atas keperluan anda sendiri, anda segera mula membebaskan diri anda. Bercakap dan berjumpa dengan diri anda di mana anda berada. Beritahu ego anda, pasangan anda, rakan dan orang tersayang perasaan anda yang paling tepat dari tempat belas kasihan dan kasih sayang untuk diri sendiri-dan biarkan pergeseran itu datang.
E adalah kerana terlibat dengan hati anda vs ego anda
Anda di sini, sekarang. Anda ada. Anda rasa. Keperluan dan Kebenaran Anda. Tetap Beratur dan Bersambung Membolehkan Anda Memupuk Kehidupan yang Anda Ingin. Menyedari suara di dalam kepala anda dan membezakannya terhadap suara di dalam hati anda. Mengambil ruang dan membuka kehidupan yang penuh dengan kelimpahan, kesihatan, kegembiraan, kedamaian, sempadan, dan cinta. Perhatikan keperluan dan keinginan hati anda melalui meditasi, reiki, atau latihan sedar lain. Mula memvisualisasikan dan mencipta kehidupan yang terdiri daripada semua keinginan anda.
E adalah untuk menyatakan diri anda supaya anda boleh bebas
Sebagai manusia, ada pembelajaran dan kecantikan dalam semua perasaan kita. Memahami, memeluk, dan bercakap tentang kebenaran perasaan anda dapat membuka diri kepada kebebasan bersemangat. Tidak ada perkara yang sempurna, dan mendapat kegembiraan dalam kebenaran ini boleh menjadi sangat menggembirakan. Menangis, menjerit, ketawa, keraguan, harapan, rasa, dan senyum. Mempunyai pesta tarian yang tidak tepat di dapur. Ketawa pada diri anda kerana menjadi kekok atau melupakan-walaupun terlambat! Tonton filem yang membuat air mata mengalir di wajah anda hanya kerana anda memerlukan tangisan yang baik. Kongsi detik-detik utama (dan semua momen di antara) untuk membuka diri anda lebih banyak kepada kebahagiaan dalam kehidupan dan keintiman cinta. Cinta tidak sempurna. Membebaskan diri dari kepercayaan itu menjadikannya lebih tersedia untuk anda.
Minggu ini, daftar masuk dengan percuma anda dan merangkul perjalanan anda di mana sahaja anda berada. Berhubung dengan diri anda dan orang tersayang di tahap yang lebih dalam. Dapatkan Nyata dan Jadilah Anda. Tunjukkan kepada perkara yang mungkin terasa terlalu banyak untuk anda dan memegang ruang untuknya. (Walaupun hanya untuk duduk dengan perasaannya sehingga anda dapat menentukur tenaga anda untuk menerimanya pada masa akan datang.) Sekiranya anda sanggup terdedah, bercakap dan merasakan jalan anda melalui peralihan ini, maka anda akan dapat menyambung ke tahap kebebasan baru di mana semua perkara menjadi mungkin bagi anda!
Kelsey Patel adalah jurulatih pemberdayaan rohani, guru yoga, reiki penyembuh, dan guru meditasi. Beliau juga merupakan pencipta dan pengasas Magik Vibes, jenama gaya hidup yang meningkatkan jiwa, pengajar Reiki yang bermastaut. Kelsey telah dipaparkan dalam penerbitan seperti US Weekly, Harper's Bazaar, dan The New York Times.
Apa yang harus ditulis oleh Kelsey mengenai seterusnya? Hantarkan soalan dan cadangan anda [email protected].
