Ketua Pegawai Sains Persatuan Alzheimer mencadangkan ujian kesihatan kognitif setiap tahun

Persatuan Alzheimer mengesyorkan bahawa doktor memberikan penilaian kognitif kepada individu yang mempunyai kebimbangan ingatan, orang yang keluarga mereka telah menyatakan kebimbangan mengenai kemerosotan, dan penerima Medicare. Walaupun terdapat banyak ujian, organisasi mengatakan bahawa beberapa kerja terbaik dalam tetapan penjagaan primer. Sebagai contoh, alat Penilaian Pengamal Am Kognisi (GPCOG); Mini-COG, pemeriksaan untuk gangguan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua; dan skrin kemerosotan memori.

Menangkap penyakit awal menawarkan peluang untuk mengambil bahagian dalam ujian klinikal atau membuat perubahan gaya hidup, seperti makan sihat dan bersenam secara konsisten, yang telah ditunjukkan untuk mengurangkan risiko penurunan kognitif. Oleh itu, tanya doktor anda mengenai tindakan terbaik untuk anda.

Ahli neurologi melakukan 5 perkara ini setiap hari untuk kesihatan otak yang lebih baik. Dan pastikan anda makan semua makanan noggin'-helping juga.