Cara terbaik untuk mengatasi perpecahan, menurut sains
Kemudian kumpulan itu diberi semburan hidung-dan separuh diberitahu ia akan mengurangkan kesakitan emosi, sementara separuh lagi menyangka ia hanya penyelesaian garam. Mereka melalui satu lagi ujian-dan kumpulan plasebo yang menganggap semburan hidung akan membantu mereka secara emosional sebenarnya Adakah rasa lebih baik. Selain itu, data fMRI menunjukkan bahawa otak mereka tidak bertindak balas secara negatif terhadap gambar -gambar mereka.
Malah, aktiviti meningkat di kawasan yang terlibat dengan mengawal emosi (sebahagian daripada korteks prefrontal yang dipanggil periaqueductal kelabu) dan aktiviti turun di bahagian otak yang menangani penolakan.
"Apa yang menjadi semakin jelas ialah jangkaan dan ramalan mempunyai pengaruh yang sangat kuat terhadap pengalaman asas, bagaimana perasaan kita dan apa yang kita anggap," kata Leonie Koban, pengarang pertama dan rakan penyelidikan pasca doktoral. "Melakukan apa sahaja yang anda percayai akan membantu anda berasa lebih baik mungkin akan membantu anda berasa lebih baik."Kedengarannya lebih mudah dari sebelumnya untuk melantun kembali ke badass anda sendiri-dan jangan lupa, mungkin menjadi sangat gembira ketika anda bujang pula.
Sekiranya anda meneruskannya sekarang, inilah cara yang sihat untuk berpisah (tanpa drama). Dan ini adalah pengajaran tersembunyi yang mengejutkan mengenai kesakitan dari Star Yogi.
