7 mitos terbesar mengenai melancap, menurut ahli seks dan pakar sakit puan

"Melancap-itu adalah rangsangan seksual dan orgasme-does tidak menyebabkan perubahan dalam tahap hormon ini dan tidak memberi kesan sama ada seseorang mempunyai jerawat," kata Dr. Sekhon. "Mungkin rangsangan seksual dan keinginan berlaku bertepatan dengan tahap hormon yang meningkat semasa kitaran haid wanita, itulah sebabnya ada orang yang pernah membuat persatuan yang salah antara melancap dan jerawat hormon."

Keputusan:

Tidak sukar.

Mitos 2: melancap bermaksud pasangan anda tidak "memuaskan" anda

Beberapa ketika dahulu, teman lelaki rakan saya mendapati penggetar 10 inci dan bertanya, "Adakah anda juga Seperti melakukan hubungan seks dengan saya?"Dan ini bukan kali pertama saya mendengar cerita seperti itu kerana ada mitos yang berkekalan yang ingin kesenangan diri bermakna seseorang tidak berminat dengan keseronokan yang bekerjasama.

"Melancap dan melakukan hubungan seks sangat berbeza, dan seseorang tidak dapat menggantikan yang lain."-Sadie Allison, PhD, ahli seks

Menjadi jernih, mahu melancap tidak bermaksud anda tidak menikmati hubungan seks dengan rakan kongsi-mereka aktiviti yang sama sekali berbeza. "Melancap dan seks bekerjasama sangat berbeza, dan seseorang tidak dapat menggantikan yang lain," kata Sadie Allison, PhD, ahli seks, dan pengasas bersama Golove CBD Lubricant. "Seks melibatkan komunikasi dan hubungan manusia, sedangkan melancap lebih banyak tentang meluangkan masa untuk berhubung dengan diri anda dan badan anda. Melancap boleh membantu anda tidur, dapat menjaga tahap kecemasan anda rendah, dan bahkan dapat membantu meringankan kesakitan-semua manfaat yang berbaloi dengan sendirinya dan tidak ada kaitan dengan menggantikan keintiman manusia."

Keputusan:

Kadang-kadang semua yang anda mahukan adalah permainan pemain solo, dan tidak mengapa.

Mitos 3: Melancap menyebabkan jangkitan yis

Menginap di tempat basah sepanjang malam tidak kelihatan seperti itu akan melakukan keseimbangan pH faraj anda. Tetapi itulah perkara: jangkitan yis biasanya mengenai faktor persekitaran, bukan tindakan tertentu.

"Jangkitan yis berlaku apabila terdapat penambahan ragi, yang biasanya dibenarkan oleh perubahan dalam persekitaran bakteria di saluran vagina, kata Dr. Sekhon. "Persekitaran faraj terdiri daripada bakteria yang sihat, yang mempromosikan pH biasa dan persekitaran keseluruhan. Apa -apa sahaja yang mengubah persekitaran bakteria, seperti antibiotik, boleh membuat wanita terdedah kepada jangkitan yis akibat gangguan dalam keseimbangan mikroba yang halus."

Oleh itu, melancap sahaja tidak akan memberi anda jangkitan yis. Walau bagaimanapun, sedar akan apa yang anda gunakan semasa sesi melancap anda. Dr. Sekhon mengatakan bahawa jenis pelincir atau mainan seks tertentu secara teorinya boleh mengubah kimia persekitaran faraj atau boleh memperkenalkan bakteria yang dapat mengubah persekitaran keseluruhan dan membuka risiko jangkitan.

Keputusan:

Berhati-hati menggunakan minyak kelapa sebagai pelincir dan sebagainya, dan anda harus menjadi pH-seimbang dan bebas-jangkitan.

Mitos 4: Melancap menyebabkan kerosakan saraf kekal dan/atau desensitisasi vagina

Sekiranya anda memberikan alat vibrator biasa anda lebih masa kerja yang serius, anda mungkin dapati bahawa vagina anda terasa desensitized, membawa anda bimbang bahawa anda telah melakukan beberapa kerosakan kekal yang serius. Baiklah, jangan risau.

"Melancap tidak menyebabkan kerosakan kekal-apa yang dilakukannya ialah membuat tabiat fizikal," kata Dr. Allison. "Ia sebenarnya agak serupa dengan toleransi alkohol: Apabila anda minum secara teratur, anda mungkin mendapati ia memerlukan beberapa minuman untuk berasa tipis, tetapi apabila anda tidak minum untuk seketika dan kemudian minum lagi, toleransi anda lebih rendah dan anda mungkin berasa tipis dengan minuman kurang daripada sebelumnya."

Seperti Zhana Vrangalova, PhD, profesor seksualiti manusia di New York University sebelum ini memberitahu Well+Good, "pengakhiran saraf di kawasan alat kelamin menjadi begitu digunakan untuk getaran yang sangat tinggi dan cepat-mereka dikondisikan, dengan cara yang lebih perlahan dan sensasi kurang enak hanya tidak melakukan silap mata."Penyelesaian mudah, maka, adalah untuk menukar perkara.

"Cuba penggetar baru, meneroka zon erogen yang baru, letakkan badan anda dalam kedudukan yang berbeza dengan semua cara yang berbeza badan anda dapat mengalami keseronokan," kata Dr. Allison. "Atau, hanya berehat sebentar sejuk selama satu atau dua minggu, dan anda dapat menemui kepekaan anda untuk menyentuh dan rangsangan akan meningkat."

Keputusan:

Anda mungkin tersentak untuk kesenangan sementara, tetapi kebaruan dan masa mendapat alur anda kembali.

Mitos 5: Melancap dapat menurunkan pemacu seks anda

Sekiranya ada, Dr. Allison mengatakan melancap sebenarnya boleh meningkatkan libido anda. "Bukan itu sahaja, tetapi ia dapat membantu anda mempelajari lebih lanjut mengenai badan anda sendiri supaya anda lebih selesa dan dapat meminta apa yang anda inginkan ketika anda menikmati hubungan seks dengan pasangan," katanya.

"Melancap dapat membantu anda mempelajari lebih lanjut mengenai badan anda sendiri supaya anda lebih selesa dan dapat meminta apa yang anda inginkan ketika anda menikmati hubungan seks dengan pasangan."-Dr. Allison

Keputusan:

Ia akan membantu lebih daripada sakit.

Mitos 6: Melancap menyebabkan ketidaksuburan

Akan menjadijelas di hadapan pada satu ini kerana itu adalah kebimbangan yang sangat menyakitkan untuk tidak ada. Sama sekali tidak. Dr. Sekhon mengatakan bahawa terdapat beberapa sebab yang berpotensi untuk kemandulan, dan kesenangan diri sama sekali tidak membuat senarai.

"Melancap tidak mengubah fungsi hormon ovari atau menyebabkan kerosakan pada saluran pembiakan," kata Dr. Sekhon. "Ia tidak dapat mempengaruhi ovulasi wanita atau keteraturan kitaran haid. Oleh itu, ia tidak memberi kesan kepada kesuburan."

Keputusan:

Sama sekali tidak.

Mitos 7: Sekiranya anda melancap sering, anda boleh "kehabisan" orgasme

Tidak. Ini bukan cara kerja orgasme, kawan. Walaupun kadang -kadang perjalanan ke orgasme mungkin Tuan cincin panjang epik, mereka tidak keluar dari stok.

"Anda mempunyai bilangan yang tidak terhingga, dan melancap tidak akan memberi kesan negatif kepada itu," kata Dr. Allison. "Sekali lagi, melancap biasa sebenarnya dapat meningkatkan pemacu seks anda dan mengajar anda tentang suka dan tidak suka anda, yang menjadikannya lebih mudah untuk orgasme dengan pasangan."

Keputusan:

Dapatkan penggetar terbaik anda dan pecahkan beberapa rekod dunia.