Menyimpan alpukat di dalam air untuk membantu mereka bertahan lebih lama sebenarnya adalah bahaya keselamatan makanan yang besar, kata FDA
Ini semua perkara yang ingin kita elakkan ... betul? Oleh itu, jika anda melihat "hack" ini dalam suapan tiktok anda, terus menatal, fam. (Dan dalam masa yang sama, bolehkah kita semua petisyen untuk FDA untuk mendapatkan tiktok sendiri, sila?)
Di bawah, kami telah mengumpulkan beberapa cara yang lebih baik untuk menyimpan alpukat anda yang tidak berpotensi memberi anda penyakit bawaan makanan.
3 cara untuk menyimpan alpukat anda yang tidak meletakkan risiko anda untuk penyakit bawaan makanan
1. Letakkannya di dalam bekas penyimpanan makanan
Okay, jadi inilah tip yang paling jelas: Setelah anda tahu cara masak alpukat dengan berkesan dan ingin menyimpan sebahagian daripada kebaikannya yang berkrim, hanya popkannya dalam bekas penyimpanan makanan kedap udara atau menutupnya dengan bungkus untuk mengurangkan pendedahannya kepada oksigen. Untuk sedikit peningkatan kesegaran, anda juga boleh menggosoknya dengan Citrus, trik yang dicuba dan benar dari Chef Betsy Wiegand dari Great White, sebuah restoran pantai-pantai-California. Asid askorbik yang terdapat dalam lemon dan kapur mencipta halangan antara alpukat anda dan udara di sekelilingnya, menjaga AF segar untuk hari yang akan datang.
2. Membekukan alpukat anda di dulang ais
Seperti nota FDA, membekukan buah anda tidak melepaskannya dari mana -mana nutriennya. Beberapa tahun yang lalu, kami mengetahui bahawa anda boleh memusnahkan alpukat, menyebarkannya di atas dulang ais, dan membekukannya untuk smoothies musim panas. Oleh itu, pertimbangkan silap mata yang lain anda membeli beberapa terlalu banyak Avos masak.
3. Membekukan seluruh alpukat
Sekiranya anda tidak boleh diganggu dengan helah dulang ais kiub (saya dengar anda), teruskan dan membekukan seluruh alpukat sehingga anda sudah bersedia untuk memakannya. Anda kemudiannya boleh menjalankannya di bawah air panas, biarkan ia duduk di kaunter untuk seketika, dan nikmati seperti itu buah-buahan baru. Bam. Kemudian, anda boleh menggunakan 'em untuk membuat secawan teh biji alpukat panas beruap setiap kali anda sudah bersedia.
Yang mengatakan, bolehkah anda makan alpukat coklat dalam kes yang anda tidak dapat melakukannya sebelum ia mengembangkan sedikit kelabu di sana sini? Dalam kebanyakan kes, ya.
Inilah sebabnya mengapa alpukat begitu baik untuk anda:
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
