'Boosting Skin' membolehkan anda menggunakan bahan aktif intensiti yang lebih tinggi tanpa sebarang kerengsaan

Tidak seperti berbasikal kulit, yang memerlukan anda memberikan kulit anda malam dari aktif anda, meningkatkan kulit anda mengepam kuasa. "Meningkatkan kulit melibatkan penggunaan bahan-bahan aktif setiap malam sambil menukar produk ini untuk versi potensi yang lebih tinggi dua hingga tiga kali seminggu," kata Carmen Castilla, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di New York City. Ambil retinoid, contohnya "Menurut kaedah ini, lebih baik menggunakan retinoid yang lebih lemah sehingga kulit anda bertoleransi setiap malam dan bukannya retinoid yang lebih kuat hanya beberapa malam seminggu. Kemudian, satu hingga dua kali seminggu, anda bertukar retinoid yang lebih lemah untuk produk yang mempunyai kekuatan yang sedikit lebih tinggi."

Faedah meningkatkan kulit

1. Ia memberikan hasil yang cepat

Meningkatkan kulit adalah cara terbaik untuk mengatasi rutin yang tidak berubah. Dengan memberi tumpuan kepada bahan -bahan yang menangani kebimbangan kulit tertentu (iaitu asid untuk kulit yang kusam, retinoid untuk jerawat, vitamin C untuk hiperpigmentasi) dan menggunakannya setiap hari (bukannya berehat beberapa kali seminggu), anda dapat melihat hasil yang lebih cepat daripada yang anda lakukan dengan berbasikal kulit. Yang mengatakan, ia masih perlu mengambil masa sebulan untuk keputusan yang benar -benar ditetapkan.

2. Ia memaksa anda untuk memberi perhatian kepada kulit anda

Pertimbangkan kulit meningkatkan pelajaran dalam mendengar kulit anda. Kerana anda menggunakan aktif setiap malam, sangat penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana mereka memberi kesan kepada kulit anda sehingga anda dapat menyesuaikan rutin anda dengan sewajarnya. "Ingat, kulit merah adalah bendera merah," kata Dr. Kasar. "Sekiranya anda melihat kemerahan atau kerengsaan, berhenti menggunakan produk. Sebaik sahaja kemerahan berkurangan, anda boleh mencuba penggalak lain yang mempunyai kepekatan bahan aktif yang lebih rendah atau bahan aktif yang berbeza sama sekali."

3. Ia membolehkan anda menukar rutin pagi anda juga

Walaupun berbasikal kulit secara eksklusif memberi tumpuan kepada rutin malam anda, meningkatkan kulit membolehkan anda bermain ahli kimia kosmetik pada waktu pagi juga.

"Bergantung pada ramuan, anda boleh memilih untuk meningkatkan rejimen anda di a.m. atau p.m.,"Kata Kseniya Kobets, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Westchester, New York. "Sebagai contoh, jika beberapa jenis vitamin C mengganggu kulit anda, anda boleh memilih untuk menggunakan lebih kuat tiga kali seminggu pada waktu pagi."

Jadi apabila anda menemui serum antioksidan pagi (seperti vitamin C atau niacinamide) yang kulit anda bertolak ansur setiap hari, anda boleh meningkatkannya dengan menggunakan kepekatan yang lebih tinggi beberapa kali seminggu. Pastikan anda melakukan rangsangan pagi anda pada hari yang berbeza daripada rangsangan petang anda.

Cara meningkatkan kulit

Ia mungkin kelihatan rumit, tetapi dalam praktiknya, meningkatkan kulit sebenarnya agak mudah.

"Rutin harian anda akan tetap konsisten dengan pembersih, serum vitamin C (AM), serum retinol (PM), krim mata, pelembap, dan SPF," kata Dr. Kasar. Kemudian, dua atau tiga kali seminggu (pada hari yang berbeza), anda akan menukar vitamin C dan retinoid biasa untuk formula yang lebih tinggi. "Oleh kerana produk yang digunakan untuk meningkatkan pada umumnya lebih kuat kerana fakta bahawa mereka dirumuskan untuk digunakan satu hingga dua kali seminggu, anda melihat hasilnya dengan cepat," katanya.

Di samping itu, anda boleh meningkatkan dengan menambah bahan pemulihan yang menenangkan, menghidrat, atau lain -lain apabila kulit anda memerlukannya. Sebagai contoh, jika anda berasa sangat kering, Dr. Kasar mengatakan anda boleh menambah topeng asid hyaluronik. "Anda boleh menggantikan produk meningkatkan berdasarkan keperluan kulit anda," katanya.

Contoh rutin meningkatkan kulit

Pagi

• Pembersih lembut
• Vitamin C atau serum antioksidan (2-3 kali seminggu, gunakan kepekatan yang lebih tinggi)
• Pelembap
• SPF

Petang

• Pembersih lembut
• Retinoid atau exfoliant (2-3 kali seminggu, gunakan kepekatan yang lebih tinggi; hari alternatif jika juga meningkatkan vitamin C)
• Serum menghidrat (pilihan)
• Pelembap

Siapa yang tidak boleh mencuba meningkatkan kulit?

"Semua orang berpotensi mendapat manfaat daripada meningkatkan kulit dengan retinoid yang lebih kuat, contohnya, sementara masih konsisten menggunakan retinol yang kurang kuat," kata Dr. Kobewts. "Bagaimanapun, seseorang yang mempunyai kulit yang sangat sensitif, tidak kira betapa lembutnya retinol itu, mungkin masih tidak dapat bertolak ansur dengan setiap hari-atau sekurang-kurangnya belum, dan mungkin mengambil masa beberapa bulan hingga tahun untuk membiasakannya."

Dan jika anda tidak dapat bertolak ansur dengan penggunaan retinol lembut setiap hari, menambah retinol yang lebih kuat akan menimbulkan kekacauan. Sebaliknya, anda lebih baik melekat pada berbasikal kulit semasa anda membina toleransi kulit anda ke retinol.

Apa yang perlu diingat sebelum mencuba meningkatkan kulit

Walaupun anda dapat mengikuti rutin yang meningkatkan kulit, penting untuk terus memberi perhatian kepada kulit anda dan memperhatikan tanda -tanda amaran.

"Jika kulit anda menjadi merah atau gatal, anda perlu mengambil beberapa hari dari aktif anda dan menilai semula kekuatan bahan-bahan aktif dalam rutin anda," kata Dr. Castilla. "Sekiranya anda terkejut walaupun mengikuti arahan pada pembungkusan, maka anda perlu menilai semula produk dalam rutin anda. Jangan gunakan dua produk retinoid yang berbeza atau pengelupasan kimia pada malam yang sama. Sekiranya anda tidak dapat bertolak ansur dengan retinoid kekuatan preskripsi setiap malam, anda boleh menggunakan retinol over-the-counter dalam rutin penjagaan kulit malam anda dan hanya bertukar [aka "meningkatkan"] retinol over-the-counter untuk preskripsi retinoid a Beberapa kali seminggu. Ia mungkin mengambil percubaan dan kesilapan untuk mencari produk bahan aktif yang boleh anda bertolak ansur dengan setiap malam."

5 produk untuk 'meningkatkan' rutin biasa anda dengan

Produk yang anda gunakan untuk meningkatkan rutin anda bergantung pada apa yang dapat bertolak ansur dengan kulit anda. Terokai beberapa pilihan di bawah.

Retinoid Booster

Skinbetter Science, Alpharet Crim Overnight - $ 135.00

Krim ini menggabungkan retinoid dengan dua asid alpha-hydroxy (AHA) asid-asid dan asid laktik. Retinoid meningkatkan perolehan sel manakala kedua -dua AHAS mengelupas, yang membawa kepada kulit yang lebih kukuh, lebih lancar. Formula ini juga termasuk melicinkan peptida, campuran hidrater ceramida, sqalane, niacinamide, dan asid hyaluronik; campuran yang menenangkan asid Allantoin glycyrrhetinic, bisabolol, dan ekstrak teh hijau; dan campuran vitamin C dan E dan Coenzyme yang kaya dengan antioksidan Q10.

Berbelanjalah sekarang

Booster pengelupasan

Dr. Dennis Kulit Penjagaan Kulit, Alpha Beta Kekuatan Extra Daily Peel Pads - $ 20.00 hingga $ 153.00

Kulit dua langkah ini dibuat dengan asid glikolik dan asid mandelik untuk mengelupas dan mengurangkan garis dan kedutan sambil mengimbangi kulit. Ia juga termasuk asid salisilik untuk membersihkan liang tersumbat bersama dengan resveratrol dan ekstrak teh hijau untuk melindungi daripada kerosakan radikal bebas.

Berbelanjalah sekarang

Vitamin C Booster

Pilihan Paula, C15 Vitamin C Super Booster - $ 55.00

Serum ini dibuat dengan kepekatan 15 peratus vitamin C tulen untuk kulit yang kukuh, memudar bintik -bintik gelap, dan mencerahkan kulit yang kusam. Ia juga mempunyai asid ferulik dan vitamin E untuk menyediakan perlindungan alam sekitar sambil meningkatkan manfaat vitamin C. Plus, ia termasuk asid hyaluronik untuk meningkatkan penghidratan.

Berbelanjalah sekarang

Penggalak penghidratan

Laneige, topeng tidur air dengan squalane

Tutup rutin anda dengan topeng krim air menghidrat ini. Ia dibuat dengan sqlate, minyak yang meniru lipid semulajadi kulit, dan kompleks yang diperoleh probiotik untuk menyokong halangan kelembapan kulit sehingga dapat lebih baik untuk menghidrasi.

Berbelanjalah sekarang

Booster pemulihan

Kate Somerville, Delikate Recovery Serum - $ 98.00

Serum pemulihan ringan ini dibuat dengan ceramida dan peptida untuk menenangkan kemerahan dan kerengsaan sambil menyokong penghalang pelindung kulit. Ia juga mempunyai ekstrak akar halia yang menenangkan dan ekstrak buah Tasmania lanceolata.

Berbelanjalah sekarang

Tetapi tunggu, ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.