"Kami memilih sesuatu untuk menjadi sebahagian daripada hari ini kerana mereka mencabar kami atau membuat kami berasa lebih baik, tetapi apa yang berlaku apabila mereka tidak lagi melayani anda?"Kata Jeannette Ogden dari Shut the Kale Up. "Dengan Tahun Baru datang kehidupan baru, idea baru, matlamat baru, perspektif baru. Tidak ada masa yang lebih baik untuk menyegarkan sesuatu yang telah menjadi basi."
Untuk tujuan itu, Ogden bergantung pada toolkit staples yang sihat-semua tersentak dari Kohl, yang pada dasarnya merupakan Wellness Wonderland-untuk menyokong rutin kesihatannya.
"Sekiranya anda mempunyai sesuatu dalam hidup anda yang ingin anda ubah, lakukan hari ini."
Tetapi apa yang berlaku jika anda terlepas tarikh pemotongan 1 Januari yang tidak rasmi? Ogden mengatakan ia sejuk untuk menilai semula sepanjang tahun. "Saya secara peribadi tidak menetapkan resolusi Tahun Baru," katanya. "Saya dapati bahawa, bagi saya, mempunyai matlamat jangka panjang sepanjang tahun telah membantu saya tidak jatuh ke dalam idea ini bahawa permulaan baru hanya datang pada 1 Januari. Sekiranya anda mempunyai sesuatu dalam hidup anda yang ingin anda ubah, lakukan hari ini."
Sama ada matlamat Tahun Baru anda melibatkan kecergasan, makanan, fesyen, atau semua perkara di atas, Kohl mempunyai apa yang anda perlukan untuk mengetuk mereka keluar dari taman-tiada perkara apabila anda memulakan.
Dengan kerjasama Kohl's
Gambar teratas: Tim Gibson untuk baik+baik