Yoga Pure merapatkan kaedah Nalini

Yoga Pure merapatkan kaedah Nalini

Rupa Mehta, Pencipta Kaedah Nalini, baru -baru ini dibuang ke Yoga Murni

Seperti mana -mana aficionado kecergasan New York City, latihan barre telah menjadi popular hingga putih panas pada tahun lepas. Core Fusion and Physique 57 telah disertai oleh kaedah bar dan kelas gim dengan barre dengan nama. Tidak boleh ditinggalkan, yoga murni-studio milik milik ekuinoks yang menggunakan model gimnasium-gimnasium mereka memerlukan latihan barre di kandang. (Yogaworks mempunyai bar berfungsi.) Plus, mereka merasakan ia melengkapkan kerja teras dan penjajaran yang berlaku dalam kelas yoga. Jadi murni beralih kepada Rupa Mehta, palam pencucuh berusia 31 tahun yang mencipta kaedah Nalini.

Selepas setahun berunding, Pure berjaya mengalahkan Virginia-asli dari Studio Fitness Upper West Side yang berusia tujuh tahun, dan perkongsian Hamptonsnya dengan Yoga Shanti. September ini memberi Mehta dan kumpulan pelajarnya yang berdedikasi sebagai rumah baru di Pure West.

Mehta menjumpai rumah baru yang mewah di yoga tulen

Mehta keluar dari studio Lotte Berk Upper East Side, seperti Fred DeVito dan Elizabeth Halfpapp, pencipta Core Fusion; Physique 57 Pencipta Tanya Becker; dan Burr Leonard dari kaedah bar. "Lotte Berk adalah rumah bandar yang menawan ini pada ke -67 dan Madison, dipenuhi dengan wanita yang hebat di leotard," katanya. Institut Tony Fitness ternyata menjadi inkubator untuk keseluruhan gelombang latihan barre, rejimen senaman yang bertanggungjawab untuk mewujudkan badan yang panjang, kurus, fleksibel, yang berpusat di dalam budaya studio yang memperjuangkan perhatian peribadi.

Pure menyukai kaedah Nalini untuk kredit indie dan pendekatan timur-barat Mehta. Dan pendidikan yoga sendiri Mehta termasuk latihan guru di Yogaworks dan dengan Baron Baptiste. Hasilnya adalah jam pantas yang berputar antara match dan barwork, menggunakan berat, jalur rintangan, bola senaman, dan berat buku lali. Ini adalah senaman penari-y daripada fizikal 57 dan bar berfungsi, dan satu yang terasa lebih berakar dalam budaya gimnasium.

Pulihkan dari Barre yang sengit, quad-punishing bekerja dengan Yoga Pose seperti Combo Backbend Pigeon ini

Anda boleh memberitahu "Nalinian" dengan lengannya yang nipis, yang diukir dan tinggi, pantat tona-dan mehta meletakkan banyak untuk mengubah New York ke dalam iklan berjalan untuk kaedah ini. Latihan bermula dengan sepuluh minit lif lengan yang melelahkan, dan papan papan dan push-up dimasukkan ke seluruh kelas. Quads pelajar gemetar dan gempa di barre, mengikut mandat lotte berkek.

Nombor pelajar dihadkan pada 17 dan semua kelas diajar oleh Mehta atau Meghan Lee, satu -satunya guru Nalini yang disahkan. Mehta bersiap untuk melancarkan program latihan guru rasmi musim sejuk ini.

Sekarang hanya lokasi Pure West yang menawarkan kaedah Nalini, tetapi Pure jelas mahu pergi global dengan ini ke lokasinya di Hong Kong, et al. Dan keperibadian dan kaedah live-wire Mehta pasti akan membantu mereka melakukannya. -Alexia Brue