Obé melancarkan rancangan kecergasan yang diperibadikan di sini yang sebenarnya dimaksudkan

Obé menjalankan tinjauan pengguna sedia ada, serta pengguna pasaran sasaran, dan mendapati bahawa kehidupan orang ramai menjadi kurang fleksibel daripada mereka semasa bekerja-dan-era kerja-dari-rumah. Mereka masih mahu bersenam (dan semakin kuat, khususnya), tetapi mereka kurang tenaga mental untuknya. Oleh itu, memikirkan kelas apa yang perlu dilakukan dari perpustakaan kandungan yang tidak dapat ditatal adalah halangan utama.

Tetapi setinggi membuka aplikasi dan menjalani latihan anda untuk hari itu, Obé juga menyedari bahawa tenaga, status pemulihan seseorang, atau hanya perkara lain yang mereka lakukan dalam kehidupan mereka, boleh membuat satu kelas yang dijadualkan tidak selalu betul sesuai. Jadi Obé akan melayani beberapa pilihan untuk kelas, bergantian antara hari kekuatan, kardio, dan pemulihan. Ia juga akan membolehkan anda log latihan yang anda lakukan di luar alam semesta di platform dan menyimpannya dalam sejarah pengguna anda, jadi anda dapat melihat gambaran penuh kecergasan anda.

"Saya fikir kita semua boleh bersetuju bahawa perkara -perkara yang muncul yang menghalang rancangan kecergasan," kata Mills. "Katakan anda mempunyai kelas HIIT yang anda sepatutnya lakukan pada hari itu, tetapi sebaliknya anda pergi berlari atau anda pergi berjalan -jalan dengan rakan; yang harus dipertimbangkan kardio anda. Oleh itu, kami memastikan bahawa kami dapat menjejaki semua itu untuk memberi [pengguna] pemahaman yang sangat baik tentang kehidupan kecergasannya dan apa yang perlu dilakukannya untuk kesihatan yang optimum."

Obé mengatakan ia juga akan mengintegrasikan data dari wearables ke dalam program anda, walaupun ketika ditanya dengan tepat bagaimana, mereka berkongsi hanya beberapa contoh. Satu adalah penyegerakan kitaran, aka mengesyorkan intensiti kelas tertentu berdasarkan di mana pengguna berada dalam kitaran haid mereka. Penyegerakan kitaran haid adalah kemarahan sekarang, walaupun pakar mengatakan sains belum ada. Namun, menyedari bagaimana tahap tenaga dapat berbeza dapat membantu seseorang memanfaatkan keperluan badan mereka.

Satu lagi cara Obé mengatakan ia akan menggunakan data wearables adalah sebagai isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk meningkatkan tahap kesukaran dan memindahkan pengguna ke, katakan, fasa progresif pertengahan, kata Mills. (Rancangan direka dalam potongan sebulan, dan pengguna dapat melihat dua minggu pada satu masa.)

Obé telah melancarkan beberapa program latihan kekuatan progresif, dan akan menggunakannya sebagai sebahagian daripada kandungan untuk siri ini, serta menukarkan semula kandungan lain. Tetapi ia juga akan menembak video baru dengan hujung progresif.

Oleh itu, adakah cadangan kelas kandungan baru dan sedia ada benar -benar dikira sebagai pemperibadian?

"Di luar pintu gerbang, ia tidak akan diperibadikan sebagai matlamat akhir, dan visi untuknya," kata Mills. "Semasa anda membina produk teknologi seperti ini, mereka sangat berulang dan anda menambah ciri -ciri semasa anda membuat cadangan tersebut lebih baik."

Pengguna juga masih dapat menggunakan aplikasi seperti yang mereka selalu ada jika mereka tidak mahu memanfaatkan program berasaskan kuiz baru. Di tengah-tengahnya, Mullett mengatakan matlamat platform tidak berubah-hanya penghantaran.

"Salah satu teori awal kami mengenai perniagaan ini, bagaimana anda dapat membantu orang ramai bersesuaian dan sihat, tetapi tidak bosan dan tidak takut [senaman]?"Kata Mullett. "Kami masih akan memberi anda pelbagai yang sama, perpustakaan yang sama dengan kelas ekspres dan segala -galanya di antara. Kami hanya berusaha menjadikannya lebih mudah. Tetapi kita tidak akan kehilangan faktor yang menyeronokkan. Kami tidak akan kehilangan misi mengenai keberkesanannya. Kami tidak akan kehilangan misi di sekitar komuniti, tetapi kami akan terus berkembang."

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.