Acara Meditasi Massa terbesar NYC yang pernah datang ke Madison Square Garden

Pernah berjaya ke separuh akhir permainan bola keranjang dan berfikir pada diri sendiri, "ommmmm?"Baiklah, mungkin tidak-tetapi jika anda mahu bermeditasi di gelanggang bola keranjang, sekarang anda boleh. Dan bukan hanya mana -mana mahkamah: Madison Square Garden, arena paling terkenal di dunia.

Pada hari Ahad, 20 Ogos, The Big Quiet akan datang ke MSG di New York City untuk acara meditasi massa terbesarnya.

Ia bukan pengambilalihan kesejahteraan pertama Sukan Mekah, yang telah menganjurkan segala -galanya dari Final NBA ke Final Piala Stanley dan juga Wrestlemania: Tahun lepas lantai taman telah ditimpa dengan yogis yang menyanyikan lagu -lagu yang diserahkan kepada kasau. Tetapi ia pasti akan menjadi kedamaian yang paling tenang ke tempat yang lebih dikenali untuk sorakan Bronx.

Inilah semua yang anda perlu tahu mengenai acara-termasuk di mana untuk mendapatkan tangan doa anda di tiket yang didambakan.

Ia akan menjadi besar

Tahun lepas, acara 2,000 orang Big Quiet di Central Park's Summerstage adalah yang terbesar setakat ini. (Acara Meditasi Sebelumnya di bandar telah berlangsung di Lincoln Centre, North Brooklyn Farms, dan United Palace Theatre.) Tetapi pengasas Jesse Israel mengatakan yang ini akan melampaui itu. "Kami menganjurkan acara di mahkamah sebenar arena dan di bahagian duduk bersama mahkamah," jelasnya. "Mahkamah ditambah cincin tempat duduk memegang 2,100 orang-dan jika diisi, ia akan menjadi tenang besar kami sehingga kini."

Israel mengatakan msg telah menjadi tempat impian untuk tenang sejak hari pertama. "Bahagian penting dari tenang besar adalah apa yang kita rujuk sebagai 'campuran,'" katanya. "Menggabungkan budaya dan kesejahteraan untuk mencipta pengalaman sosial yang kuat. MSG adalah salah satu hab budaya yang paling terkenal di dunia, dan mungkin titik perhimpunan yang paling menarik di New York City. Oleh itu, apabila MSG menghantar e -mel kepada kami dari biru dan menjemput kami untuk menjadi tuan rumah di lantai taman, kami sangat dihormati. Kami begitu dipecat untuk menjadi tuan rumah seketika kebersamaan di pusat gempa seperti msg."

Anda tidak perlu menjadi guru meditasi atau veteran mandi bunyi untuk hadir

Sebenarnya, matlamat yang tenang adalah untuk membawa lebih banyak orang ke meditasi dengan cara yang sama sekali tidak mencolok, mengalu-alukan. "Teknik meditasi berpandu mudah akan dikongsi untuk meditator kali pertama, dan akan ada mandi bunyi," kata Israel. Sound Bath Rockstar Sara Auster, pengarah bunyi Big Quiet, akan memimpin meditasi dan akan mengatur beberapa instrumentalis pada mangkuk dan gongs. Plus, mengharapkan persembahan yang mendalam termasuk paduan suara, instrumen rentetan, dan pemuzik akustik.

Acara ini secara rasmi berlangsung selama 60 minit, termasuk pemanasan, meditasi 20 minit, persembahan, dan kenyataan penutupan. Tetapi anda juga akan mendapat 30 minit sebelum dan selepas sesi untuk melepak di mahkamah dan snap tembakan yang anda tahu yang anda mahukan.

Jangkakan beberapa swag manis

Rakan kongsi besar tahun ini termasuk jenama buzzy seperti Suara Luaran, Sweetgreen, dan Sky Ting Yoga. Pengasas Sky Ting (Krissy Jones dan Chloe Kernaghan) akan bekerjasama dengan suara luar untuk memimpin kumpulan dalam pemanasan pergerakan badan yang berdiri sebelum meditasi bermula, dan sweetgreen akan menawarkan kredit aplikasi percuma $ 15 kepada semua peserta.

Pakai pakaian yang selesa dan tinggalkan tikar yoga anda di rumah

"Pakai apa sahaja yang anda mahukan, selagi anda selesa duduk di dalamnya," kata Israel. Dan tidak perlu membawa tikar yoga atau kusyen: Itu semua akan disediakan untuk anda. (Dan jika anda tidak dapat menjadikannya IRL, acara itu akan disiarkan secara langsung pada tonik.) Oleh itu, bawa rakan (atau beberapa) ke acara stadium yang tidak biasa ini tidak ada tanduk udara yang diperlukan.

Taman Madison Square Madison, 4 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10001, 10:30 a.m., 20 Ogos, $ 40- $ 45. Tiket tersedia di sini.

Sekiranya anda baru dalam meditasi kumpulan, inilah yang perlu diketahui sebelum anda mencubanya. Dan jika MSG tidak berada di radius perjalanan anda pada musim panas ini, muat turun aplikasi ini yang akan mengubah mana-mana gelanggang bola keranjang ruang termasuk-ke ​​dalam zon meditasi yang mengasyikkan.