Buat minggu -minggu AF yang perlahan itu mempercepatkan menggunakan beberapa helah psikologi

Oleh itu, Kawalan Art of Time beralih untuk menaburkan kalendar anda dengan pengalaman yang menarik, dan juga menenangkan minda yang cemas dengan mengetahui bagaimana untuk menaklukkan tugas -tugas di tangan dan kemudian mencabut. "Apabila anda berada dalam keadaan aliran, di mana anda menikmati diri anda dan perkara -perkara yang hanya berlaku tanpa meletakkan banyak pemikiran ke dalamnya, masa nampaknya sangat cepat," Dr Dr. Daramus berkata. "Sekiranya anda mahu masa kelihatan lebih cepat, berehatlah perhatian anda dan melakukan sesuatu yang akan membolehkan anda mendapatkan lebih banyak aliran, seperti mendengar muzik, bermeditasi, senaman yang anda nikmati, atau mengetuk haiwan."Dan jika anda cuba memanjangkan masa dan memaksimumkan downtime anda? Nikmati perkara kecil. "Beri perhatian lebih banyak kepada apa yang berlaku di sekeliling anda," dia meneruskan. "Luangkan masa untuk melihat perincian kecil."

Dan ketahui bahawa walaupun mengisar kelihatan tidak berkesudahan, selalu ada hujung minggu lagi di kaki langit.

Perlu meremajakan serius? Cubalah beberapa tempat tidur yang paling santai sepanjang masa. Oh, dan ada masa yang positif untuk menjadualkan masa untuk tidak melakukan apa -apa setiap minggu.