Yvonne Orji Insecure pada Kanser Payudara Ketakutannya dan Kepentingan Mendengar Tubuh Anda

Baik+baik: bagaimana rasanya untuk mengusahakan projek ini?

Oriji: Satu perkara yang wanita -wanita dalam dokumentari ini benar -benar memberi saya kuasa, jadi saya tahu bahawa mereka memberi kuasa kepada semua orang yang berhubung dengan cerita mereka. Mereka adalah pahlawan sedemikian rupa sehingga, ketika mereka sedang menjalani tempoh yang sangat menakutkan ini, mereka memikirkan, "Manusia, saya sangat ingin seseorang memberitahu saya ini. Hebat, saya akan memulakan organisasi di mana saya dapat membantu wanita kulit hitam sehingga mereka tidak perlu melalui apa yang saya lalui."Jadi, walaupun kita cuba menerima penyembuhan kita, kita di sini cuba membantu lelaki seterusnya. Itulah yang kita lakukan dengan baik, tetapi ia meletihkan. Kita tidak boleh mewah hanya sakit. Sekarang kita mesti sakit dan menjadi penyokong untuk orang lain. Untuk melihat kekuatan mereka hanya dipersonifikasikan dan bersinar, saya suka, 'Man, tidak ada semangat manusia yang tidak dapat diatasi, tidak dapat mengendalikan.'Kami benar -benar sihir sebagai wanita kulit hitam.

Dan sebagai seseorang yang bekerja dalam kesihatan awam, saya sangat terpenuhi. Ini adalah salah satu saat di mana anda suka, "anda tahu apa? Tidak ada yang sia -sia."Saya mempunyai ijazah ini yang banyak kali duduk di rak, tetapi seperti yang saya katakan kepada mama saya, ia tidak akan tamat tempoh. Ini adalah salah satu saat -saat di mana saya dapat menghilangkannya dan mengamalkan semua perkara yang saya pelajari bertahun -tahun yang lalu dalam program graduan saya tentang cara menyebarkan kesedaran, bagaimana untuk mencapai masyarakat, bagaimana menggunakan suara anda untuk menguatkan mesej. Saya bersyukur kerana saya mendapat peluang untuk melakukannya.

Mengapa advokasi kesedaran kanser payudara penting bagi anda?

Sebagai seseorang yang takut pada usia 17 tahun, anda tidak pernah terlalu muda untuk mula memahami apa yang anda rasakan seperti biasa, sehingga jika ada perubahan, anda boleh menjadi seperti, 'Baiklah, ini tidak ada bulan lalu. Baiklah, teruskan. Biarkan saya membuat janji temu.'

Berapa kali kita mengalami kesakitan dan kita suka, "Oh, itu sejuk. Saya hanya akan hidup dengannya."Kami tidak sepatutnya hidup dengan kesakitan. Kami tidak sepatutnya tersenyum dan menanggungnya, tetapi begitu banyak orang kulit hitam kerana, apabila anda berfikir tentang semua faktor sosioekonomi lain yang menghalang kami, mengambil hari untuk pergi ke hospital adalah seperti, "Baiklah, jika saya Lakukan itu, maka saya kehilangan ini. Kemudian saya mesti mendapat masa, dan saya benar -benar mahukan hari bercuti."Sama seperti kita selalu menyesuaikan diri atau itu.

Apa satu perkara yang anda mahukan wanita lebih mengetahui tentang ketika menangkap dan merawat barah payudara?

Kami menekankan kesedaran kerana ia adalah satu perkara yang sebenarnya boleh kita lakukan. Anda tahu bagaimana mereka mengatakan memulakan penyaringan barah payudara anda pada 40 atau melakukan ini pada usia ini? Walaupun mereka adalah barometer yang sangat baik, selalu ada outlier. Walaupun ini bukan faktor risiko untuk anda pada usia ini, ia seperti "difahami, tetapi juga saya boleh mendapatkan ujian itu sekiranya berlaku?"Sekiranya ia diperintah, ia diketepikan. Lihatlah Tuhan. Anda tidak perlu risau tentang apa -apa, tetapi, pada kesempatannya, "oh my gosh, seseorang yang umur anda tidak sepatutnya ..." Baiklah, di sini kami. Sangat mudah untuk mengatakan bahawa jika anda mempunyai penjagaan kesihatan, tetapi kami tahu bahawa begitu banyak orang tidak. Ia adalah, dalam erti kata, bagaimana di Amerika yang mewah berbanding dengan hak kebangsaan adalah di luar saya. Tetapi itulah kisah untuk hari yang lain.

Pada Membongkar TNBC laman web, ada panduan perbincangan yang boleh anda cetak dan bawa bersama anda untuk janji temu anda supaya anda boleh meminta doktor anda jika anda mempunyai TNBC atau hanya berkata, "Hei dengar, inilah perkara baru yang baru saya ketahui. Apakah kemungkinan yang dapat saya miliki? Adakah pemeriksaan khas?"Cuma tanya supaya mereka tahu," okay, dia sekurang -kurangnya sedar."

Begitu banyak yang menganjurkan diri anda kembali untuk meletakkan kesihatan anda terlebih dahulu. Apabila anda sibuk dan hanya menguruskan tekanan hidup pada masa ini, bagaimana anda meluangkan masa untuk menjaga diri anda?

Ia hanya penting. Saya menjadualkannya. Saya memasukkannya. Beberapa hari Isnin saya suka, "Kami tidak mengadakan mesyuarat pada hari Isnin ini jika saya melancong pada hujung minggu. Kami akan memulakan semuanya pada hari Selasa."Ini perlahan dengan cara yang masuk akal untuk anda. Ahli terapi saya terpaksa memberitahu saya tidak melakukan apa -apa tidak bermaksud anda malas. Kerana saya suka, "Saya rasa saya malas."Dia seperti," atau anda telah bekerja tanpa henti selama sedekad yang lalu. Oleh itu, anda letih, dan anda harus memberi anda rahmat dan keupayaan untuk tidak melakukan apa -apa."Saya suka," awak betul. Ya, okey."

Berapa lama masa yang diperlukan untuk anda berasa seperti rehat tidak membuang masa?

Awal tahun ini saya membuat keputusan sedar. Kata -kata saya untuk tahun ini adalah "kemudahan" dan "aliran."Kedengarannya hebat, tetapi ketika anda seorang Nigeria yang telah bekerja sepanjang hidup, kemudahan dan aliran mereka," baiklah, apakah maksudnya?"Saya mahukannya, tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk mencapainya dalam amalan masa nyata. Itu banyak perbualan dengan diri saya. Saya berasa seperti saya membiarkan diri saya, atau membiarkan orang lain, turun dengan tidak pergi ke dinding, tetapi ia sama seperti, saya tidak mahu pergi bola ke dinding. Saya tidak tahu bagaimana lagi. Ia adalah pembelajaran, dan ia mengambil masa beberapa bulan pasti.

Apakah nasihat penjagaan diri terbaik yang pernah anda terima?

Ini yang kita semua tahu: anda tidak boleh mencurahkan dari cawan kosong. Begitu banyak di antara kita yang masih berusaha mengikat balang, dan seperti, "tetapi kosong. Ia tidak wujud lagi. Anda tidak mempunyai apa -apa untuk diberikan."Dengarkan badan anda. Sekiranya anda tidak mendapat apa -apa dari ini, "tidak" di dalam badan anda dan semangat anda mungkin "tidak."Dengarkan itu. Atau "Ow" di dalam badan anda atau "Ow" dalam semangat anda atau, "itu tidak merasa baik," anda menghantar mesej dari otak anda ke badan anda setiap hari. Periksa itu.

Wawancara ini telah diedit dan dipelopori untuk kejelasan.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.