'Saya menggunakan helah 2 saat ini untuk meringankan pembekuan otak dengan serta-merta'

Nasib baik, pembekuan otak lebih tidak selesa daripada berbahaya. "Secara umum, ia adalah kesakitan yang sangat cepat yang hilang dalam beberapa minit," Dr. Agan berkata. Dia mencatatkan bahawa ia sangat biasa dan cenderung berlaku lebih kerap pada kanak -kanak ... walaupun ada di antara kita yang tidak dapat membantu tetapi dengan cepat turun hidangan ais krim dengan semangat kanak -kanak lebih cenderung mengalami pembekuan otak sering, juga.

Di samping itu, Dr. Agan menyebut bahawa orang yang menderita sakit kepala migrain mungkin lebih mudah terdedah kepada pembekuan otak. (Anehnya, ternyata mereka yang mempunyai migrain kronik mungkin mendapat kelegaan dengan mengetuk kepala mereka di dalam air sejuk dan bukannya menghirupnya.)

Cara menghentikan pembekuan otak di treknya

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengehadkan keterukan pembekuan otak dan menghentikannya dengan cepat apabila ia mencecah dan bertuah bagi kami, tidak ada yang melibatkan lulus merawat beku untuk kebaikan. Menurut ulasan 2019 di Laporan neurologi dan neurosains semasa, Keparahan, kekerapan, dan latensi pembekuan otak sebahagian besarnya dipengaruhi oleh saiz kawasan yang terdedah dan kelajuan di mana anda memakan makanan atau minuman yang mencetuskan.

Sebagai contoh, turun sebotol air ais sejuk lebih cenderung membawa kepada pembekuan otak yang sengit berbanding dengan crunching pada kiub ais kecil. Dengan itu, Dr. Agan mengesyorkan menikmati makanan sejuk dan Bevs perlahan-atau sekurang-kurangnya perlahan-lahan seperti yang anda boleh sebelum mereka mencair-dan mungkin menukar air ais untuk H2O pada suhu bilik.

Hack lain yang boleh melakukan silap mata dan hanya memerlukan sedikit kesabaran untuk digunakan? "Pegang bahan di hadapan mulut anda selama beberapa saat untuk memanaskannya sebelum menelannya," Dr Dr. Agan berkata. Ingat: Temps kurang berais bermaksud kemungkinan yang lebih rendah mengalami kesakitan, dan dengan itu kemungkinan besar menikmati hidangan sejuk anda melalui musim panas dan seterusnya.

Sekiranya anda mendapati bahawa pembekuan otak masih merayap pada anda, Dr. Aangan meninggalkan kita dengan hujung perpisahan untuk mengurangkan kesakitan hampir dengan serta -merta. "Keluarkan pencetus sejuk dan hangatkan bumbung mulut dengan menekan lidah atau ibu jari ke bumbung mulut anda," dia menasihatkan, menetapkan semula ke peringkat awal.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.