Saya seorang ahli astrologi psikologi, dan ini adalah tekanan unik yang saya lihat untuk setiap tanda

Untuk memerangi isu -isu ini, Dr. Freed mengatakan bahawa mereka yang mempunyai tanda ini dalam carta mereka perlu mengamalkan kebiasaan syukur setiap hari untuk bersyukur atas apa yang mereka ada. "Mereka juga perlu belajar setiap minggu untuk memberikan barang -barang tanpa diiktiraf untuknya," katanya. "Jadi dengan kata lain, membantu orang tua di seberang jalan atau memberi hadiah kepada seseorang yang anda kenal tanpa mereka mengetahui bahawa anda memberikannya kepada mereka."

Gemini

"Gemini akan datang ke terapi kerana mereka perlu banyak bercakap dan mereka perlu menceritakan kisah yang baik," kata Dr. Dibebaskan. "Dan mereka perlu belajar bagaimana untuk mendarat dan menambat hati dan berusaha menenangkan fikiran mereka."

Untuk membantu mereka dalam usaha ini, Dr. Freed mengesyorkan bahawa Geminis menyimpan rutin jurnal harian. "Tulis semua gangguan yang berbeza dan kemudian simpan senarai akauntabiliti tiga perkara yang anda katakan akan anda lakukan dan periksa mereka," katanya. "Jadi ia seperti terapi naratif, di mana anda menceritakan kisah, tetapi kemudian benar -benar menjadi spesifik tentang matlamat anda dan berpegang teguh dengan mereka setiap hari."

Kanser

"Kanser mungkin pergi ke terapi kerana isu -isu yang berkaitan dengan keluarga, ibu, memupuk, dan mungkin makan tidak teratur," kata Dr. Dibebaskan.

"Kanser perlu belajar bagaimana menetapkan sempadan yang sesuai dengan orang lain supaya mereka mendapat sebanyak yang mereka berikan," jelasnya. "Mereka perlu memahami bahawa pemberian berlebihan adalah melumpuhkan emosi."

Leo

Bagi Leos, terapi akan berpusat di sekitar mendapatkan keperluan emosi mereka. "Entah bagaimana mereka memerlukan lebih banyak perhatian, mereka memerlukan lebih banyak cinta dan kasih sayang, dan mereka perlu memikirkan bagaimana menjadi bintang kehidupan mereka sendiri," katanya.

Satu perkara penting yang dikatakan Leos yang perlu dilakukan ialah mempelajari perbezaan antara drama dan dharma. "Ini mengenai memberi tumpuan kepada ekspresi kreativiti yang sihat dan bukan hanya regurgitating sabun jenis opera," katanya.

Virgo

"Virgos akan masuk kerana mereka sama ada mempunyai masalah OCD-obsesif-atau mereka berurusan dengan pengkritik diri yang sangat ganas," katanya. "Atau mereka masuk kerana mereka terlalu banyak memberi dan merasa seperti syahid."

Dr. Freed mengesyorkan bahawa Virgos mengambil aktiviti yang tidak ada kaitan dengan sempurna. "Jadi seperti lukisan percuma, lukisan percuma, menari percuma-sesuatu di mana mereka melepaskan keperluan untuk menjadi betul atau sempurna memihak kepada mencari pergerakan yang lebih mengalir dan spontan," katanya.

Libra

"Libras masuk ke terapi kerana mereka tidak seimbang dalam kehidupan mereka-mereka menyulap terlalu banyak perkara dan ingin mempunyai lebih mendalam dan fokus dan kurang permukaan," katanya.

Mereka sepatutnya, dia mencadangkan, memberi tumpuan kepada pembelajaran bagaimana merundingkan penyelesaian menang/menang dalam kehidupan. "Jadi bukan kamu atau saya, bukan kami atau mereka, tetapi itu ya, dan ... ya, dan ...," katanya. "Ini belajar seni rundingan."

Scorpio

"Scorpio boleh datang untuk apa-apa kaitan dengan seks sisi gelap, ubat-ubatan, pemikiran menakutkan, dan banyak keraguan dan rasa malu," kata Dr. Dibebaskan.

Untuk tanda ini, dia menetapkan apa -apa kaitan dengan kerja Brené Brown semasa memalukan.

Sagittarius

Sagittarius mencari terapi, kata Dr. Dibebaskan, kerana mereka mahu memahami diri mereka dengan lebih baik. "Mereka mahukan lebih banyak kebebasan dalam hidup mereka, mereka ingin mempunyai lebih banyak kegembiraan dalam hidup mereka, dan mereka menginginkan makna makna dan tujuan yang lebih banyak," katanya.

Bagi ahli-ahli tanda zodiak ini, penting untuk menyimpan "buku jenis minda yang positif" di tangan pada setiap masa. "Sentiasa semak apa artinya mempunyai minda positif dan pastikan itu sebagai lagu anda setiap hari," katanya. (Mungkin saya cadangkan Seni Kebahagiaan?)

Capricorn

"Capricorn masuk ke dalam terapi kerana kemurungan atau pesimisme atau tidak merasa diiktiraf atau relevan," kata Dr. Dibebaskan, yang menyatakan bahawa mereka juga mungkin terlalu banyak bekerja dan merasa dibebani.

"Ini adalah orang yang perlu bekerja dengan kelulusan menjadi pekerjaan di dalam, bukan pekerjaan luar," katanya. "Oleh itu, mencari cara untuk mengesahkan diri setiap hari dan memperoleh keyakinan dalaman berdasarkan perbuatan mereka sendiri dan kata-kata mereka."

Aquarius

"Aquarius datang ke terapi kerana mereka terlalu terpisah atau menyendiri secara emosi dan perlu belajar merasakan," kata ahli astrologi psikologi. "Dan juga kerana mereka membawa berat dunia di bahu mereka."Mereka juga boleh menghadiri terapi untuk kebangkitan dan pertumbuhan peribadi-" untuk menjadi lebih berkembang, "katanya.

"Ia akan menjadi kaitan dengan kaki berjalan dan rendah hati, e.g. Berkebun di alam, "katanya. "Seperti membawa langit ke bumi-aquarius adalah tanda udara yang berhubung dengan apa yang dimaksudkan untuk menjadi manusia, dan melakukan inventori harian keperluan dan kelemahan manusia dan menyatakan secara rutin kepada orang lain."

Pisces

"Pisces yang sangat sensitif mungkin datang ke terapi untuk apa-apa sebab-kerana mereka perlu menangis, mereka perlu diadakan secara metafora, mereka perlu mengadu, dan mereka perlu mencari kaki mereka. Mereka selalu merasa di bawah air, jadi untuk bercakap, secara emosi, "katanya. "Mereka cuba mencari jalan untuk menyatakan diri mereka tanpa tersesat pada orang lain."

"Pisces perlu menyimpan jurnal perasaan kepada mereka menamakan semua perasaan mereka tanpa cerita," kata Dr. Dibebaskan. "Jadi dengan kata lain, bukannya berkata, 'Saya sangat marah kepadanya kerana dia berbohong kepada saya' dan 'Saya sangat marah kepadanya kerana dia tidak menghargai saya,' itu 'saya hanya marah, Saya kecewa, saya terluka.'"Orang dengan tanda ini dalam carta mereka, katanya, perlu mempunyai perbendaharaan kata yang diperluas di sekitar perasaan mereka. "Mereka perlu belajar bagaimana untuk melihat apa yang mereka rasa dan namakannya untuk menjinakkannya, kehilangan cerita dan hanya bercakap tentang perkara yang membawa mereka lebih banyak kegembiraan dan kuasa," kata Dr. Dibebaskan.

Berharap anda dapat melihat Dr. Dibebaskan? Ketahui apa yang berlaku ketika seorang penulis melakukannya. Selain itu, inilah bagaimana astrologi menjadikan penulis lain lebih sedar, reflektif, dan bertanggungjawab (aka mencapai matlamat terapi, secara percuma!).