'Saya seorang podiatrist, dan anda mesti berhenti menggunakan alat ini di kuku jari kaki anda'

Dr. Sutera mengesyorkan memotong kuku jari kaki anda terus dan mengelakkan memotong ke sudut, yang boleh mengakibatkan kuku yang tenggelam. "Sama ada anda memotong atau memfailkan, anda akan mahu meninggalkan sedikit putih di hujungnya," katanya. Selepas kuku anda berada di panjang yang anda inginkan, selesaikan pedi di rumah anda dengan menggunakan minyak kutikula ($ 6) ke katil kuku anda dan perlahan-lahan menolak kembali kutikula anda dengan kayu oren bersih ($ 5) atau penolak kutikula yang boleh diguna semula ($ 14). "Kutikula ada di sana untuk melindungi matriks kuku (sel aka yang tumbuh kuku), yang tinggal di bawahnya," kata Dr. Sutera. "Pastikan mereka terhidrasi dengan menggunakan minyak kutikula setiap hari dan tolak mereka kembali secara teratur dan ketika melakukan pedikur."

Watkinson mengesyorkan penamat dengan menggunakan buffer kuku ($ 12) untuk perlahan -lahan menggembirakan kuku jari kaki anda. "Terutama jari kaki besar," katanya. "Ini 'memadamkan rabung di kuku dan membolehkan kanvas lancar untuk melukis."

Sekarang anda telah menghalang kesilapan pedikur utama, belajar bagaimana melakukan mani yang sempurna: