Cara Mengimbangi Chakras Anda Selaras Dengan Tanda Zodiak Anda

Di bawah mempelajari unsur -unsur chakra dan bagaimana untuk mengimbangkannya, menurut unsur -unsur astrologi yang sepadan.

Tanda Bumi dan Chakra Akar

Chakra akar merah terletak di pangkal tulang belakang anda, dan secara simbolik menghubungkan dengan merasa selamat, selamat, hadir, dan selesa. Sekiranya hidup anda terasa seperti ini secara umumnya tidak terkawal atau anda, diri anda, jangan merasa dihubungkan dengan dunia di luar, maka Dapatkan di luar. Recalibrating adalah tentang mencari cara yang mudah, besar, atau kreatif-untuk berhubung dengan bumi.

"Keluarlah ke alam semula jadi," kata Holzworth. "Pergi ke taman, duduk di bawah pokok, mengambil perjalanan jalan raya, menonton matahari terbenam, pergi meluncur, pergi ke Maghribi dan naik unta di padang pasir Sahara, bermeditasi, mengamalkan yoga. Semua ini membantu kita untuk mendasari diri kita dan membawa kita ke saat ini."

Pengesahan: "Saya dibina."

Tanda -tanda air dan chakra sakral

Tanda -tanda air dikenali kerana kreatif dan intuitif, tetapi kadang -kadang anda mungkin tidak merasa seperti anda mengetuk kekuatan psikik biasa anda. Apabila longkang ini berlaku, pengalaman sensual dapat meremehkan dan memberi inspirasi kepada anda.

"Mandi mandi mewah, tambahkan minyak pati, atau lebih baik menggunakan minyak pati setiap hari," kata Holzworth. "Terlibat deria, lihatlah seni, pergi melihat konsert, masak makanan surgawi. Lakukan sesuatu yang menyuburkan minda, badan, dan jiwa. Apabila kita merasa dipelihara, tenaga kita lebih cair dan kurang tegar, jadi biarkan keseronokan masuk."

Pengesahan: "Saya suka menyuburkan fikiran, badan, dan semangat saya."

Tanda Kebakaran dan Solar Plexus Chakra

Kebakaran adalah tentang menjadi orang yang hidup dengan berani, jadi apabila sesuatu terasa, anda mungkin mendapati diri anda terjebak. Dalam kes ini, chakra plexus solar anda mungkin disekat, jadi Holzworth menggesa anda menamatkan kitaran dengan mencuba sesuatu yang berani.

"Lakukan sesuatu yang menakutkan anda," katanya. "Sertailah aplikasi temu janji dan pergi pada tarikh. Perjalanan itu ke India yang telah memanggil anda. Menamatkan hubungan yang mengalir anda. Berhenti kerja yang tidak sejajar dengan nilai anda, dan mengejar semangat anda. Semasa kita memanfaatkan kuasa kita, kita rasa diberi kuasa. Ini adalah chakra transformasi.

Pengesahan: "Saya diberi kuasa."

Tanda Udara dan Chakra Jantung

Tanda -tanda udara cenderung merasa apabila mereka merasa kurang cinta, atau tidak dapat memproyeksikannya sendiri. Untuk merasa lebih ringan, buka hati anda dan mengamalkan kebaikan aktif kepada diri sendiri dan orang lain.

"Baca buku mengenai belas kasihan, ambil langkah tindakan untuk menyembuhkan diri sendiri, beritahu seseorang yang anda sayangi mereka, sayangi diri anda, ampunilah seseorang, beraktifkan rasa syukur setiap hari, [dan] memupuk kegembiraan dalam hidup anda," kata Holzworth. "Semuanya kembali kepada cinta, yang kekal dan kekal!"

Pengesahan: "Saya suka kesedaran."

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.