Bagaimana pandemik telah menjadi kecantikan menjadi alat untuk pemberdayaan diri

Walaupun kulit, rambut, dan penjagaan kuku mungkin kelihatan seperti indulgensi remeh, mereka telah menjadi alat kesihatan mental yang penting di tengah -tengah ketidakpastian dan kecemasan yang telah dibawa oleh pandemik. Apabila hampir setiap rutin lain dalam kehidupan kita terganggu, kecantikan menjadi cara mudah untuk mengekalkan rasa normal tanpa perlu meninggalkan rumah. "Terlibat dalam rutin kecantikan membantu wanita mengekalkan rasa kawalan semasa begitu banyak kawalan mereka dan apabila banyak rutin lain tidak dapat diakses," kata Vivan Diller, PhD, pengarang dari Hadapi: Apa yang dirasakan oleh wanita apabila kelihatan mereka berubah. "Sedikit usaha untuk memakai solek atau meniup rambut kita memberi wanita perasaan mereka masih menjaga diri mereka sendiri, walaupun lebih lanjut mengenai rasa kesejahteraan mereka sendiri dan bukannya bagaimana mereka kelihatan kepada orang lain."

Malah bagi mereka yang tidak menghabiskan kuarantin bereksperimen dengan pewarna rambut rumah, kecantikan masih berjaya menjadi sumber keselesaan dan pemberdayaan. Menurut Chowdhary, ramai wanita telah menghidupkan masa mereka di rumah menjadi tempoh "cocooning" untuk melabur dalam beberapa penjagaan diri di belakang layar. "Saya fikir rutin kecantikan dan penjagaan kulit adalah satu bentuk kesedaran bagi kebanyakan kita dan memberi kita pengalaman untuk berhubung dengan masa ini," kata Evan Rieder, MD, ahli dermatologi dan psikiatri yang diperakui oleh lembaga di New York City. "Penjagaan kulit memerlukan pergerakan motor yang halus dan berminat, dan perhatian terhadap perincian kerana pelbagai topikal digunakan pada kulit. Ia membebaskan kita dari aktiviti lain dan kebimbangan umum hari ini."

Pada masa ketika kelihatan semuanya Di dunia telah terbalik, kecantikan telah menjadi rahmat menyelamatkan. Rutin lama telah memberi kami keselesaan, dan yang baru telah menjadikan kami berasa lebih yakin dan diberi kuasa. "Begitu banyak dari apa yang kita lakukan telah hilang disebabkan oleh pandemik, jadi kebolehpercayaan diri, sementara dilahirkan dari keperluan, memberi kita rasa kawalan terhadap kehidupan kita, rasa tujuan yang lebih besar, dan kuasa untuk mengetahui bahawa kita mampu menyediakan kesejahteraan ini mempromosikan aktiviti sendiri, "kata Dr. Reider. Dan saya bersetuju. Semasa memotong rambut saya sendiri mungkin tidak Cukup Seperti yang menarik kerana masa saya mandi dalam onsen Jepun, ia membuatkan saya berasa sangat baik.

Mahukan lebih banyak kecantikan dari editor kami? Sertailah Well+Good's Facebook cetak halus kumpulan (dan ikuti kami Instagram) untuk petua dan cara yang mesti diketahui.