Bagaimana bermain sukan sebagai gadis boleh menjadi rahsia untuk membina eksekutif yang kuat

Ini adalah zaman kegemilangan untuk berkongsi pencapaian seketika anda di media sosial, yang bermaksud wanita berpengaruh lebih kelihatan dari sebelumnya. Kesan sampingan? Tertanya-tanya apa yang diperlukan untuk mencapai kejayaan itu-sama ada anda sedang berusaha ke arah biz yang bermula dari awal atau naik pangkat dalam pertunjukan korporat.

Walaupun formula berbeza untuk semua orang, ada satu perkara yang paling sesuai dengan wanita yang mempunyai persamaan: 96 peratus wanita di peringkat peringkat C-suite memainkan sukan yang membesar.

Sekiranya itu membuatkan anda meletakkan Matcha anda hanya seketika, pertimbangkan apa yang dikatakan oleh bekas presiden dan CEO Athleta-Athlete-Athlete-Executive-Executive-Athleta, dan CEO,.

"Jalan ke kejayaan perniagaan diturap dengan cabaran," kata Green. "Saya tidak fikir saya pernah mendengar seorang pemimpin yang berjaya bercakap tentang betapa mudahnya untuk mendapatkan di mana mereka berada. Berjaya memimpin perniagaan memerlukan penentuan dan kepercayaan yang teguh pada diri sendiri dan pasukan anda. Sukan adalah cara terbaik untuk membina ciri -ciri tersebut."

Berkembang dalam keluarga yang aktif dan dengan beberapa Olympians di komuniti beliau, Green, yang belajar bagaimana bermain ski pada usia 2 tahun dan mendaki gunung di 7, tidak pernah berhenti bergerak. Dia berlayar pada musim panas, bekerja sebagai lifeguard melalui sekolah menengah dan kolej, dan memeluk hoki lapangan. (Kedudukannya? Sayap kanan dan kanan.)

"Pengalaman saya dalam sukan sering menjadi suara di kepala saya memberitahu saya 'Anda boleh melakukan ini," jangan berputus asa, "fikirkan ini dengan cara yang baru.""

"Pengalaman saya dalam sukan sering menjadi suara di kepala saya memberitahu saya 'Anda boleh melakukan ini," jangan berputus asa, "fikirkan ini dengan cara yang baru,'" kata Green. "Saya memberi kredit kepada banyak kejayaan profesional saya untuk bersedia melangkah ke hadapan untuk peluang, bersedia untuk mengambil risiko, belajar dengan cepat dari kedua -dua kesilapan dan menang."

Itulah sebabnya sangat menyedihkan untuk mengetahui bahawa gadis -gadis keluar dari sukan pada dua kali ganda kadar lelaki pada usia 14 tahun. Untuk membalikkan suis statistik itu, Athleta Girl telah bergabung dengan kepimpinan gadis untuk memberi kuasa dan melengkapkan atlet muda dengan keberanian dan keyakinan untuk tinggal dalam permainan.

Di bawah, kami bercakap dengan pengasas wanita dan eksekutif teratas (aka beberapa orang yang paling sukar bekerja di biz) tentang bagaimana kemahiran yang dipelajari dalam sukan dapat melayani karier dan kehidupan kreatif anda.

Teruskan membaca untuk 4 pelajaran yang diilhamkan oleh sukan yang diterjemahkan ke matlamat kerjaya keseluruhan.

1. Keyakinan dan ketabahan untuk mengendalikan apa sahaja yang datang dengan cara anda

Tidak menghairankan bahawa kulit tebal berguna dalam sukan dan perniagaan. Katy Miller, yang mengetuai Athleta Girl, mengatakan bahawa dia mendapat asas yang diperlukan untuk mencapai lebih tinggi dalam kerjayanya melalui bermain bola keranjang, softball, dan bola tampar.

"Bermain sukan menanamkan disiplin dan keyakinan yang sangat berharga untuk berjaya dalam kehidupan," kata Miller. "Menavigasi jalan dari zaman kanak -kanak ke orang dewasa tidak selalu mudah, dan rakan sepasukan saya serta jurulatih saya adalah rangkaian sokongan yang kuat dengan cara yang saya tidak sedar pada masa itu."

Hari ini, dia bekerja untuk memotivasi semua gadis-termasuk tiga anak perempuannya-untuk masuk ke lapangan. "Ini bukan tentang menjadi pemain terbaik," katanya. "Faedah ini datang hanya dari bermain dan saya percaya kita boleh membuat perbezaan."

2. Cara Melangkah Ke Jawatan Kepimpinan

Dalam keadaan panas, anda membuat beribu-ribu keputusan kecil-fenomena hijau memanggil kepimpinan mikro. "Anda tidak perlu menjadi kapten untuk memimpin," jelasnya. "Keputusan dan tindakan yang masing -masing membuat di lapangan atau dalam kehidupan kita sendiri membuat perbezaan."

Bagi Jihan Thompson, pengasas bersama Swivel Beauty-An App yang menghubungkan wanita warna dengan pemain rambut terbaik yang melangkah ke dalam peranan kapten pasukan hoki lapangan sekolah tinggi yang bersenjata dengan panduan pemula untuk kepimpinan. Dia belajar bagaimana untuk memberi tumpuan apabila sarafnya penuh, menetapkan semula pasukan selepas kehilangan, dan membuat keputusan masa permainan-semua perkara yang melayani dia untuk membina permulaan yang berjaya.

"Anda harus selesa dengan mempercayai naluri anda," kata Thompson. "Saya tidak akan lupa menjaringkan gol kemenangan terhadap saingan gerbang sekolah saya. Saya ingat begitu gugup tetapi berjuang melalui saraf -saraf itu, dan membiarkan semua amalan saya membimbing saya."

3. Kepentingan membina pasukan yang kuat

Ironinya, untuk Sara Mauskopf (Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas bersama Winnie, sumber digital sehenti untuk ibu bapa), bermain di pasukan softball yang "secara literal kehilangan setiap permainan" ternyata menjadi pengalaman penting untuk mengembangkan perniagaannya. Ia mengambil masa dua tahun yang bekerja keras untuk mencapai satu juta pengguna.

"Ini adalah latihan yang baik untuk menjalankan permulaan di mana ia mengambil masa yang lama sebelum anda mencapai kejayaan," kata Mauskopf. "Ada jangka masa yang panjang di mana anda tidak mendapat pujian atau pengesahan luaran dan anda boleh merasa seperti yang kalah. Tetapi anda bersama sebagai satu pasukan dan terus bekerja dan melakukan yang terbaik."

Miller menganggap kerja berpasukan salah satu pelajaran paling berharga yang dia pelajari sebagai atlet muda juga. "[Dalam sukan,] anda bermain dengan begitu banyak orang dengan gaya dan kekuatan yang berbeza dan memahami bahawa anda menang dan kalah sebagai satu pasukan, "katanya. "Pasukan yang bekerjasama dan mencari cara untuk menggunakan kekuatan setiap rakan sepasukan akan selalu mengalahkan pasukan hanya dengan pemain terbaik individu."

4. Cara Mengimbangi dan Menguruskan Jadual yang Sibuk

"Segala-galanya [dalam sukan] hanya mempunyai masa dalam jadual, jadi tidak ada yang melangkau atau menolaknya," kata Jennifer Lambert, pengasas bersama Swivel Beauty bersama Thompson. "Ini mengajar saya betapa pentingnya mengukir masa untuk perkara-perkara penting-gim, kerja, kehidupan sosial dan melekat pada komitmen tersebut."

Sebagai eksekutif yang bergerak di mana pensil dalam latihan HIIT sebelum bekerja dan bersorak pada anak-anak perempuannya dari luar di setiap perlawanan, Miller berkata pembelajaran untuk mengimbangi semuanya adalah sesuatu yang dia bersyukur kerana telah belajar di rumput. "Ketika saya terus bermain bola tampar di kolej, ia pasti membina kemahiran ini," kata Miller. "Kami mempunyai amalan awal pagi, jadual kelas penuh, dan mengembara ke banyak permainan. Kita semua tahu bahawa sekolah adalah keutamaan dan menyokong satu sama lain untuk mengetahui keseimbangan melalui semuanya."

Sekiranya itu terdengar biasa dengan situasi kerja/sosial/semua anda sekarang, itu kerana ia adalah. Dengan lebih banyak tuntutan mengenai kalendar kami, keutamaan-baik kerja dan penjagaan diri-tidak pernah menjadi lebih penting. Membina tentera atlet gadis yang boleh mengendalikan tekanan, bekerja sebagai satu pasukan, dan memimpin seperti bos? Itulah resipi untuk penguasaan dunia-atau sekurang-kurangnya, penguasaan bidang perniagaan.

BERBELANJALAH SEKARANG

Beli Sekarang Athleta Girl Chit Chat Camo Ketat, Camo Biru $ 49 Beli Sekarang Athleta Girl Power of She Tank, Cobblestone Grey Heather $ 28 Buy Now Athleta Girl Chit Chat Camo Ketat, Hijau Camo $ 49 Buy Now Athleta Girl Criss Cross, Athleta Girl Refleksi ketat, Flint Grey Heather $ 49 Beli Sekarang Athleta Girl Di Luar The Box Hoodie, Fog Grey Heather $ 44

Dalam kerjasama dengan Athleta Girl

Foto: Athleta Girl