Inilah cara untuk menguji panjang umur anda dalam masa kurang dari satu minit

Dalam kajian 2,002 orang dewasa antara umur 51 dan 80 tahun yang diterbitkan Jurnal Eropah Kardiologi Pencegahan, Penyelidik menjaringkan semua orang mengikut SRT. Mereka terus mengikuti mereka dalam kehidupan sehari-hari sehingga peserta meninggal dunia atau sehingga penyelidikan berakhir. Dalam 6.3 tahun, 159 daripada mereka yang diuji meninggal dunia. Daripada mereka semua, hanya dua telah menjaringkan markah penuh dalam ujian keupayaan fizikal.

Seperti yang dikatakan beberapa penyelidik The Washington Post, Kajian ini tidak lengkap. Pertanyaan saintifik lain telah menguji umur panjang orang mengikut faktor termasuk bilangan push-up yang dapat mereka selesaikan, seberapa cepat mereka dapat berjalan, dan kekuatan cengkaman. Walau bagaimanapun, mesej umum di sini tidak dapat lebih jelas: Buat seperti kanak -kanak dan uji ketangkasan anda setiap kali anda berpeluang.

Anda boleh makan untuk umur panjang, juga-dan menu ini membuktikannya. Selain itu, mengapa kita perlu memikirkan semula anti-penuaan dalam kecantikan.