Dapatkan kaleng kacang dan buat muffin blondie vegan protein tinggi ini

Dapatkan kaleng kacang dan buat muffin blondie vegan protein tinggi ini

Resipi muffin blondie chickpea

Bahan -bahan
15 oz. Bolehkah kacang ayam, dikeringkan dan dibilas
1/2 cawan mentega badam tanpa gula
1/4 cawan sirap maple
2 sudu teh vanila
1/2 sudu teh garam
1/4 sudu teh serbuk penaik
1/4 sudu teh baking soda

1. Panaskan ketuhar hingga 350 ° F.
2. Semburkan timah muffin dengan semburan minyak kelapa.
3. Gabungkan semua bahan dalam pengisar atau pemproses makanan.
4. Tuangkan adunan ke dalam timah muffin dan bakar selama 18 hingga 20 minit, atau sehingga tusuk gigi keluar bersih.