EMFS bukan hanya omong kosong, tetapi betapa prihatinnya? Para saintis berbunyi

Pada masa yang sama, organisasi seperti Institut Kesihatan Nasional dan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit secara amnya bersetuju bahawa, walaupun lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan, majoriti EMF yang kami terdedah kepada tidak menimbulkan risiko kesihatan yang konklusif. Jadi bahagian mana yang harus dipercayai?

EMFS, ditakrifkan

Pertama, mari kita menyelam sedikit lebih mendalam ke dalam apa sebenarnya EMF. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, EMFs bukan hanya hasil sampingan teknologi-bumi menciptakan mereka secara semulajadi, dan sel-sel kita juga menggunakan radiasi elektromagnetik untuk berkomunikasi antara satu sama lain. Tetapi tidak semua EMF adalah sama. Ada, seperti sinar-X dan sinar gamma yang diberikan oleh bahan radioaktif, dianggap radiasi pengionan. Ini bermakna mereka boleh memecahkan struktur molekul, dan mereka didapati meningkatkan risiko kanser dalam dos yang rendah. Sinaran yang tidak mengionkan, bagaimanapun, disebabkan oleh gelombang frekuensi yang lebih rendah yang kita alami dalam persekitaran sehari-hari kita.

Sinaran yang tidak mengion dapat dikumpulkan ke dalam kategori yang berbeza. Peralatan WHO, peralatan rumah dan elektrik mewujudkan medan frekuensi yang sangat rendah (300 Hz dan ke bawah), skrin komputer dan sistem keselamatan mewujudkan medan frekuensi pertengahan (300 Hz-10 MHz), dan perkara-perkara seperti telefon bimbit, Wi-Fi, Bluetooth, Microwaves , dan gelombang radio dan TV mewujudkan radiasi tanpa ionisasi yang paling kuat, kekerapan radio aka, atau RF, medan (10M HZ-300 GHz).

"Kesan medan elektromagnet pada tubuh manusia bergantung bukan sahaja pada tahap medan mereka tetapi pada kekerapan dan tenaga mereka," jelas WHO dalam dokumen EMFnya. "Bidang ini mendorong arus di dalam tubuh manusia, yang jika mencukupi dapat menghasilkan pelbagai kesan seperti pemanasan dan kejutan elektrik, bergantung pada julat amplitud dan kekerapannya."Bagaimanapun, organisasi menunjukkan bahawa untuk mempunyai kesan dramatik seperti itu, bidangnya harus jauh lebih kuat daripada mereka dalam persekitaran kita sekarang.

Mengapa orang begitu prihatin terhadap EMFS?

Walaupun sebahagian besar daripada kita tidak langsung merasakan kesan radiasi yang tidak mengionkan pada badan kita, sesetengah penyelidik berpendapat bahawa ia masih memberi kesan kepada kita dengan cara negatif. Pada bulan Januari 2019, sekumpulan lebih daripada 250 saintis dari seluruh dunia mengemukakan petisyen yang disemak semula kepada WHO yang meminta perlindungan yang lebih besar terhadap EMF yang tidak mengion dalam alam sekitar (petisyen awal telah dikemukakan pada tahun 2015). "Berdasarkan penyelidikan yang diterbitkan, yang diterbitkan, kami mempunyai kebimbangan yang serius mengenai pendedahan di mana-mana dan peningkatan kepada EMF yang dihasilkan oleh peranti elektrik dan tanpa wayar," mereka menulis. "Banyak penerbitan saintifik baru -baru ini telah menunjukkan bahawa EMF mempengaruhi organisma hidup di peringkat jauh di bawah garis panduan antarabangsa dan kebangsaan. Kesan termasuk peningkatan risiko kanser, tekanan selular, peningkatan radikal bebas yang berbahaya, kerosakan genetik, perubahan struktur dan fungsi sistem pembiakan, pembelajaran dan defisit memori, gangguan neurologi, dan kesan negatif terhadap kesejahteraan umum pada manusia."

Para pempetisyen membuat beberapa permintaan, termasuk mengukuhkan garis panduan dan peraturan mengenai pendedahan EMF, menggalakkan pengeluar teknologi untuk menghasilkan produk yang lebih selamat, dan mendidik para profesional awam dan perubatan mengenai potensi kesan buruk EMFS.

Kebanyakan teknologi yang kita terdedah kepada hari ini sangat baru, jadi mungkin ada kesan masa depan yang belum kita lihat.

Jika anda meminta David Carpenter, pengarah MD Institut Kesihatan dan Alam Sekitar di Universiti di Albany-kebimbangan kesihatan terbesar di sekitar frekuensi radio EMFs, khususnya, adalah kanser. "Dalam penghakiman saya, bukti penggunaan jangka panjang telefon bimbit yang dipegang pada kepala dan perkembangan kanser otak sangat, sangat kuat," katanya. "Ia dibuat lebih kuat pada tahun 2011, ketika Who [Agensi Antarabangsa untuk Penyelidikan Kanser] mengisytiharkan bidang RF sebagai karsinogen manusia."Organisasi membuat penilaian ini berdasarkan penyelidikan yang menunjukkan sedikit peningkatan risiko glioma, sejenis kanser otak, dengan penggunaan telefon bimbit berat. Dr. Carpenter percaya hujah itu diperkuatkan pada tahun lepas, apabila kajian oleh program toksikologi kebangsaan menunjukkan bahawa tikus lelaki mengembangkan tumor kanser apabila terdedah kepada bidang RF-however, penulis kajian menunjukkan bahawa kekuatan bidang dan tempoh pendedahan ini jauh lebih besar daripada apa yang biasanya dialami oleh manusia. Tambahan pula, hasilnya tidak konsisten pada tikus wanita atau pada tikus.

Kerana data kanser tidak cukup konklusif untuk membuat sebarang tuntutan muktamad, WHO masih menegaskan di laman webnya bahawa "tidak ada kesan buruk pendedahan yang jelas ke medan [frekuensi radio] yang rendah telah ditemui," pendapat yang dikongsi oleh u.S. Agensi kerajaan seperti Institut Kesihatan Nasional dan Pusat Kawalan Penyakit. Tetapi pakar lain berpendapat bahawa hanya kerana tidak ada kesan "jelas" yang ada, itu tidak semestinya bermakna mereka tidak wujud. "Saya menerangkan klasifikasi IARC 'mungkin' seperti yang menunjukkan bahawa terdapat amaran dari bukti saintifik," kata Jonathan Samet, MD, MS, Dekan dan Profesor di Sekolah Colorado UC Denver untuk Kesihatan Awam. "Ini sememangnya dorongan untuk penyelidikan lanjut, dan juga menunjukkan bahawa frekuensi radio EMR (radiasi elektromagnet) tidak dapat dianggap 'selamat.""

Kanser bukanlah satu -satunya kesan buruk yang dikaitkan dengan EMFS. Dr. Carpenter mengatakan beberapa bukti menunjukkan bahawa tahap pendedahan yang lebih tinggi dapat mengurangkan kualiti sperma pada lelaki dan meningkatkan risiko keguguran pada wanita. Kedua -dua kajian keguguran, yang dijalankan oleh Kaiser Permanente dan dibiayai oleh Institut Sains Kesihatan Alam Sekitar Kebangsaan, sangat menarik kerana mereka adalah satu -satunya yang setakat ini yang sebenarnya mengukur pendedahan EMF dalam subjek menggunakan peranti pemantauan medan magnet. "Kami mengambil [913 wanita hamil] dan meminta mereka memakai monitor untuk tempoh kehamilan mereka," kata ahli epidemiologi reproduktif de-kun Li, MD, PhD, penyiasat prinsip pada kedua-dua kajian (satu diterbitkan pada tahun 2002, yang diterbitkan dalam 2017). "Pengajian sekarang tidak menggunakan meter kerana kebanyakan mereka memberi tumpuan kepada barah. Kanser boleh mengambil masa 20 tahun untuk membangunkan-anda tidak dapat mengukur pendedahan anda dari 20 tahun yang lalu, jadi dalam kes tersebut, anda hanya bertanya berapa banyak orang yang menggunakan telefon bimbit mereka."Jenis data yang dilaporkan sendiri sering tidak tepat, tambahnya.

Di luar ini, terdapat juga fenomena yang semakin biasa yang dipanggil elektrohpersensitiviti, di mana orang melaporkan menjadi "indah sensitif" ke tempat -tempat di mana EMF hadir. "Mereka tidak boleh pergi ke McDonalds atau Starbucks kerana Wi-Fi di sana-mereka berakhir dengan keletihan dan sakit kepala dan berdering di telinga dan perasaan bahawa otak mereka tidak berfungsi dengan baik," Dr Dr. Carpenter menerangkan. "Sesetengah orang berfikir bahawa kira -kira 5 peratus penduduk mempunyai gejala ini, walaupun ramai orang tidak memahami apa yang mereka hadapi."

Tidak semua profesional perubatan percaya pada kesahihan elektrohpersensitiviti. Sebagai pengasas SKEPDOC Harriet Hall, MD, menulis pada tahun 2015, "Gejala -gejala yang [ElectroHypersensitivity] melaporkan pesakit adalah nyata, tetapi tidak ada bukti bahawa mereka disebabkan oleh pendedahan EMF. Dalam kajian provokasi, pesakit tidak dapat memberitahu apabila mereka terdedah kepada pelepasan radiofrequency, dan mereka melaporkan gejala yang sama tanpa mengira sama ada peranti itu dihidupkan atau dimatikan."The Who menambah bahawa" penyelidikan mengenai subjek ini sukar kerana banyak respons subjektif lain mungkin terlibat, selain dari kesan langsung bidang itu sendiri."Namun dr. Carpenter menyatakan bahawa belum ada penyelidikan yang mencukupi di kawasan ini untuk membuktikan bahawa ia adalah tidak isu sebenar.

Untuk rekod, Dr. Carpenter tidak fikir ada sesuatu yang sememangnya buruk tentang mana-mana sumber EMF yang tidak mengionkan. Apa yang membimbangkannya adalah kesan potensi pendedahan kumulatif yang dikelilingi oleh EMF peringkat rendah dari rangkaian dan peranti tanpa wayar pada setiap masa, selama bertahun-tahun. Dia menambah bahawa banyak teknologi yang kita terdedah kepada hari ini sangat baru, jadi mungkin ada kesan masa depan yang belum kita lihat. "Di Scandinavia, di mana mereka telah menggunakan telefon bimbit untuk tempoh yang lebih lama daripada yang kita ada-dan menggunakannya lebih kerap-terdapat ketinggian kanser selepas 10 atau lebih tahun penggunaan intensif. Kami tidak melihatnya di u.S. Namun, tetapi kami belum menggunakan telefon bimbit."

Begitu juga untuk rangkaian wayarles 5g, pada pendapatnya. "Komunikasi sel frekuensi yang lebih tinggi ini akan melibatkan menara sel mini yang diletakkan di hadapan setiap rumah kesepuluh. Anda tidak akan dapat berjalan di mana -mana trotoar tanpa didedahkan secara berterusan, "katanya. "Kelebihannya ialah anda boleh memuat turun filem dalam masa yang kurang, tetapi tidak ada penyelidikan yang berterusan, pengetahuan saya, tentang kemungkinan kesan kesihatan."

Mengapa tidak ada bukti yang lebih jelas mengenai EMFS?

Sekiranya saintis telah belajar EMFS selama 40 tahun yang lalu, nampaknya kita akan mempunyai idea yang lebih baik sekarang sama ada mereka selamat atau tidak. Tetapi pakar menunjukkan bahawa terdapat beberapa batasan untuk meneliti mereka.

Untuk satu perkara, kata Dr. Samet, teknologi dan frekuensi dalam persekitaran kita berubah dengan pesat sehingga menjadi cabaran bagi penyelidik untuk mempelajari mereka dari masa ke masa. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia juga tidak mudah untuk mengukur pendedahan EMF dalam subjek penyelidikan. "Ia belum dikaji secara sistematik kerana sangat sukar untuk dipantau," Dr. Carpenter berkata. "Kecuali anda mempunyai beberapa meter yang boleh anda pakai selama bertahun -tahun, hampir mustahil untuk mendapatkan kuantiti pendedahan kumulatif."

"Masalahnya adalah ada salah tanggapan bahawa EMF tidak mempunyai kesan kesihatan, yang telah membawa kepada kajian yang sangat sedikit."-De -kun Li, MD, PhD

Terdapat juga kekurangan pembiayaan untuk penyelidikan EMF berbanding dengan kebimbangan saintifik lain, kata Dr. Li. "Masalahnya ialah terdapat salah tanggapan bahawa EMF tidak mempunyai kesan kesihatan, yang telah membawa kepada kajian yang sangat sedikit," kata Dr. Li. Beliau menyatakan bahawa pendapat ini-bahawa EMFs tidak berbahaya-meluaskan kembali kepada penyelidikan garis kuasa yang dibebaskan dari tahun 70-an dan fakta bahawa saintis masih belum menunjuk mekanisme bagaimana EMF dapat mempengaruhi badan.

Tetapi setiap pakar yang saya bercakap dengan menekankan keperluan untuk lebih banyak penyelidikan, walaupun pada hakikatnya ia rumit. "Hampir semua orang sekarang terdedah kepada EMF, dan sedikit sebanyak itu yang kita sebut pendedahan sukarela," kata Dr. Li. "Ia berbeza dengan faktor risiko [sukarela] seperti merokok-sebagai individu, anda tidak boleh melakukan apa-apa mengenai EMF kerana mereka berada di mana-mana. Apabila semua orang terdedah, anda perlu bimbang dengan lebih ketara mengenai kesihatan awam."

Dr. Samet bersetuju bahawa ia bernilai menyiasat kesan EMFS terhadap tubuh manusia dengan lebih mendalam. "Saya sangat menyokong mempunyai agenda penyelidikan yang komprehensif mengenai radiofrequency EMR, memandangkan keabadiannya dalam masyarakat dan pendedahan yang bermula sebelum konsepsi dan meluas sepanjang hayat," katanya.

Intinya: Sekiranya kita berusaha untuk mengelakkan EMF atau tidak?

Untuk menjadi jelas, tidak ada pakar yang percaya kita harus menaikkan hidup kita untuk mencuba dan mengelakkan pendedahan EMF, yang akan menjadi mustahil pada hari ini dan umur. Sebaliknya, mereka mengatakan, perkara terbesar yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita adalah untuk menjaga peranti tanpa wayar dari badan sepanjang masa. "Bidang jatuh dengan cepat dengan jarak," Dr Dr. Carpenter berkata. "Sekiranya ia tidak ada beberapa inci, ia secara dramatik mengurangkan pendedahan anda."Dia mengesyorkan menggunakan earpiece berwayar ketika bercakap di telefon dan mengelakkan menjaga telefon anda di dalam poket anda atau dimasukkan ke dalam bra anda. Dia juga mengatakan bahawa Internet dan telefon darat berwayar lebih baik untuk wayarles, tetapi kerana kebanyakan kita tidak akan pergi ke laluan itu, anda dapat mengurangkan pendedahan anda dengan menjaga penghala dan peranti Wi-Fi anda sejauh mungkin dari tempat tidur anda dan sofa anda (aka tempat di rumah anda di mana anda menghabiskan masa yang paling banyak).

Oh, dan jangan ditipu oleh semua produk, seperti kes telefon bimbit dan perhiasan kristal, yang mendakwa pendedahan EMF "menyekat". "Saya tidak menyedari mana -mana pilihan yang sama sekali nilai," kata Dr. Tukang kayu. "Sekiranya ia menghalang medan, ia akan menghalang anda daripada menggunakannya."

Secara keseluruhannya, perdebatan di sekitar EMF membuktikan lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan sebelum sesiapa sahaja dapat secara konklusif mengatakan bagaimana mereka mempengaruhi kita. Oleh itu, anda tidak perlu mula merancang langkah luar-grid yang cukup lagi-tetapi jika semua ceramah EMF ini membuat anda ingin mencabut, tahu bahawa tidak ada apa-apa tidak sihat mengenai mengurangkan masa skrin anda.

Detoks digital selalu merupakan idea yang baik, atas alasan yang tidak ada kaitan dengan EMFS. Lihat 12 destinasi percutian bebas teknologi ini atau ikuti jadual perjalanan bebas telefon seharian ini yang boleh anda lakukan di rumah.