Derms mengatakan 'empat besar' adalah semua yang anda perlukan untuk berurusan dengan kulit kering

Untuk memperbaiki sitch ini, ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga Caren Campbell, MD mencadangkan untuk mencapai asid laktik sebagai pilihan kimia anda. Ia mendapat kaki di asid alpha- dan beta-hydroxy lain (seperti asid glycolic dan salisilik), kerana ia agak menghidrat, selain menghapus kulit mati. "Ini yang paling menghidrat asid, ditambah dengan cerah dan akan memberi anda cahaya," kata Grous.

2. Asid hyaluronik

Tidak mustahil untuk bercakap tentang kulit kering tanpa menyebut asid hyaluronik, bahan yang dirayakan kerana keupayaannya untuk mengekalkan 1,000 kali beratnya di dalam air. "Ia adalah salah satu bahan yang paling menghidratkan untuk memakai kulit anda," kata Dr. Campbell. Cari produk yang mempunyai asid hyaluronik "pelbagai berat", seperti Skinmedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178) atau OSEA Hyaluronic Sea Serum ($ 88), yang mempunyai saiz molekul asid hyaluronik yang berbeza untuk menyampaikan penghidratan ke lapisan yang berbeza dari kulit anda. Pelajaran Sains Cepat: Berat rendah dan sederhana telah dapat lebih mendalam ke dalam kulit untuk membantu memancarkannya, sementara berat yang lebih berat HA duduk lebih dekat ke permukaan untuk menghidrat lapisan luar.

3. Ceramides

Ceramides adalah blok bangunan penghalang kulit anda, dan kritikal dalam menjaga lapisan paling luar-yang boleh dimusnahkan oleh perkara-perkara seperti cuaca sejuk dan dilindungi udara kering. Ceramides secara semulajadi berlaku lipid yang bertindak seperti gam untuk memegang sel kulit anda bersama -sama, menjadikan halangan anda kuat. Mempunyai penghalang kulit yang terganggu boleh mengakibatkan kekurangan penghidratan kulit; Walau bagaimanapun, dengan menggunakan pelembap kaya ceramide dapat membantu mencegahnya berlaku. 'Apa yang anda lakukan dengan ceramida adalah melindungi keseimbangan air dan minyak di lapisan kulit atas, "kata Grous. Seperti yang anda umur, badan anda menghasilkan ceramida yang lebih sedikit dan lebih sedikit, yang bermaksud anda perlu menambah topikal. Krim pelembab cera, pelembap ceramide yang boleh anda ambil dengan harga $ 16 di kedai ubat.

4. Minyak semulajadi

Tertanya -tanya jika anda harus menggunakan pelembap atau minyak untuk merawat kulit kering? Jawapannya, menurut Derms, adalah "kedua -duanya."Walaupun krim dan losyen asid hyaluronik anda membantu memberikan kelembapan kepada kulit, seperti ceramida, minyak membantu menguncinya. "Kulit menghasilkan minyak semula jadi yang hidup di antara sel -selnya, memberikan blok ke air yang melarikan diri dan bahan yang tidak diingini dari memasuki kulit."Kata ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga Nava Greenfield, MD. Apabila anda mempunyai kulit kering, walaupun, minyak itu cenderung kurang, jadi anda perlu memohon sendiri. Dr. Greenfield adalah peminat minyak alpukat dan zaitun, yang penuh dengan antioksidan dan vitamin E. Sesetengah minyak boleh, bagaimanapun, menjadi komedogenik, jadi jika anda bimbang tentang jerawat, minyak jojoba adalah pilihan kulit yang hebat yang berfungsi dengan faedah yang sama.

Ingin tahu lebih lanjut mengenai kulit kering? Benarkan ahli dermatologi yang disahkan oleh Lembaga Mona Gohara untuk sekolah anda mengenai subjek:

Niacinamide juga layak mendapat sebutan yang mulia sebagai penyelamat kulit kering terima kasih kepada sifat-sifatnya yang menenangkan. Dan jika anda hanya merasa kering di tempat tertentu? Inilah cara untuk merawat masalah ini.