Boleh bermain permainan video ini menjadi rahsia untuk makan lebih sihat?

Bahagian terbaik? Menurut penyelidikan utama Andrew Jones, PhD, bukan sahaja permainan menghasilkan orang yang membuat pilihan yang lebih sihat, tetapi juga IRL. "Kajian ini melangkah lebih jauh dan menunjukkan beberapa kesan yang baik untuk melatih tingkah laku ini di 'dunia nyata,'" katanya kepada Munchies. Kedengarannya seperti kemenangan manis.

Setakat makan pintar, ini adalah peraturan gula yang harus diikuti oleh semua orang. Atau, ambil beberapa petunjuk dari Karlie Kloss dan Kate Middleton pada Strategi Sweet Tooth-and Resipi!