Ahli kimia kosmetik menerangkan apa yang 'aktif' penjagaan kulit

Bagaimana anda tahu betapa kuatnya aktif?

Memandangkan kekurangan penyeragaman di seluruh industri, tidak selalu jelas bagaimana aktif penjagaan kulit yang berkesan dari produk ke produk. Untuk memulakan, setiap bahan aktif mempunyai potensi ideal yang berbeza, dan banyak lagi tidak semestinya lebih baik. "Sebagai contoh, terdapat banyak data mengenai aktiviti niacinamide antara dua peratus hingga lima peratus," kata Lu. "Ini adalah pertaruhan yang baik bahawa jenama yang mempunyai produk dengan niacinamide di kawasan kejiranan itu akan berfungsi."

Tetapi anda mungkin tidak selalu dapat mengetahui potensi atau keberkesanan ramuan hanya dengan melirik label produk. "Ini sangat sukar bagi pengguna untuk benar -benar tahu," jelas Lu. "Terdapat dua metrik yang biasanya kita gunakan: kepekatan telus dan ujian klinikal."Walaupun begitu, melihat kepekatan tidak selalu mudah. "Kepekatan telus kadang -kadang terbawa -bawa, dan angka -angka itu boleh mengelirukan atau mungkin terlalu tinggi, yang membawa kepada kerengsaan yang tidak diingini, itulah sebabnya ia boleh mencabar bagi pengguna kerana anda perlu melakukan sedikit kerja rumah dan membaca di antara garis," kata Lu.

Jadi apa boleh anda lakukan untuk menyemak bagaimana legit penjagaan kulit anda aktif? Pertama, anda boleh sentiasa berunding dengan ahli dermatologi anda jika anda tidak pasti tentang produk apa yang sesuai untuk keperluan anda. Jika tidak, apabila ragu -ragu, jangan takut untuk menggali maklumat ujian klinikal di laman web produk atau jenama, iaitu nasihat Lu dan Fu. "Kami akan mengesyorkan mencari ujian klinikal yang dilakukan oleh jenama untuk memberi anda gambaran yang lebih baik," kata Lu. "Kami memberikan jenama utama Brownie untuk menjalankan klinikal kerana ujian ini boleh menjadi mahal."

Aktif utama untuk mengetahui

Lu dan Fu Mengesyorkan Mengenali "Big 4" Aktif, aka bahan -bahan aktif utama yang kebanyakan orang mengesyorkan. Walaupun bukan senarai lengkap, asas -asasnya adalah vitamin C, retinol, asid hidroksi alpha (AHA), sama ada asid glikolis atau laktik, dan niacinamide yang disebutkan di atas. "Ini mempunyai sejarah kajian terpanjang yang cuba memahami mekanisme bagaimana mereka bekerja secara topikal dan banyak klinikal menguji manfaat kulit mereka," kata Fu. Akta terkenal lain termasuk asid hyaluronik, BHA, peptida, dan ceramida.

Sekiranya anda tidak pernah mencuba bahan aktif sebelum ini, peraturan keemasan adalah untuk mula perlahan dan melihat bagaimana kulit anda bertindak balas. "Sebagai contoh, jika anda baru untuk retinol, tempat yang baik untuk bermula adalah produk tumpuan yang lebih rendah-kira-kira 0.1-0.3 peratus-rugly 2-3 kali seminggu. Lihat bagaimana kulit anda bertindak balas. Sekiranya kulit anda bertindak balas dengan baik tanpa kerengsaan yang berlebihan, anda boleh membongkar kekerapan, "kata FU.

Dan tidak kira apa yang aktif yang anda cuba, jangan lupa perlindungan matahari (berikut adalah 42 pelindung matahari terbaik, btw). "Dengan atau tanpa bahan aktif, anda harus menggunakan pelindung matahari setiap hari. Walau bagaimanapun, dengan rutin berat aktif, lebih penting lagi untuk mendapatkan hak rutin pelindung matahari, "kata FU.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.