Tandakan soalan -soalan ini untuk mengemukakan doktor anda sebelum memulakan meds kesihatan mental baru

Soalan asas

Ini adalah soalan vanila, jika anda mahu. Mereka asas, tetapi sangat penting.

Sekiranya saya mengambil ini dengan makanan?

Jam berapa hari saya mengambil ini?

Apa ubat lain yang tidak boleh saya ambil dengan ini?

Bolehkah saya minum alkohol dengan ini?

Berapa kerap saya perlu melihat anda untuk memantau ubat dan gejala saya?

Soalan mengenai kesan sampingan ubat -ubatan

Menyedari semua kemungkinan kesan sampingan ubat anda adalah penting untuk pelbagai sebab. Pastikan anda melalui mereka dengan teliti dengan doktor anda-ini tidak sepatutnya merasa seperti senarai yang dibaca pada akhir iklan ubat.

Apakah kesan sampingan yang biasa dan tidak biasa yang berkaitan dengan ubat ini?

Apa yang harus saya lakukan sekiranya saya melihat kesan sampingan ini?

Soalan mengenai pilihan rawatan lain

Ubat diperlukan untuk sesetengah orang, dan itu tidak akan pernah menjadi malu. Kadang -kadang, ada pendekatan lain yang boleh digunakan bersempena dengan ubat.

Apa rawatan lain yang anda cadangkan sebagai tambahan kepada (atau sebelum) ubat?

Adakah anda menyokong saya mencuba pilihan bukan perubatan (suplemen pemakanan, kaunseling, akupunktur, meditasi, dll.) untuk merawat gejala semasa saya menjalani ubat?

Soalan mengenai menghentikan ubat

Menghentikan ubat kesihatan mental-atau benar-benar, mana-mana ayam belanda sejuk ubat umumnya tidak disyorkan, itulah sebabnya penting untuk mengetahui apa proses untuk menghentikannya akan menjadi seperti sebelum anda memulakannya. (Sebagai contoh, saya tidak tahu bahawa berhenti Lexapro, ubat yang saya ambil, datang dengan pelbagai gejala fizikal dan mental.)

Sekiranya ubat tidak membantu saya, bolehkah saya menghentikannya? Sekiranya ya, bagaimana saya menghentikannya?

Bolehkah saya menghentikan ubat secara berkala untuk melihat sama ada saya masih memerlukannya? Bagaimana dan bila saya akan melakukan ini?

Soalan mengenai peningkatan semasa di ubat

Anda mengambil ubat untuk menjadi lebih baik, jadi penting untuk mempunyai idea bagaimana anda akan memperbaiki dan apakah garis masa untuk penambahbaikan.

Apakah gejala khusus yang anda berhasrat untuk merawat dengan ubat ini?

Bagaimana kita akan tahu jika ubat ini berfungsi? Apa yang harus saya lihat dari segi penambahbaikan?

Soalan mengenai pendekatan keseluruhan doktor

Anda dan doktor anda harus jive-tidak suka, anda perlu melepak pada hujung minggu atau apa-apa, tetapi ia adalah baik untuk mendapatkan rasa gaya rawatan mereka dan bagaimana perasaan mereka tentang pendekatan holistik.

Adakah anda akan menyokong saya jika saya memutuskan untuk menghentikan ubat ini, atau memutuskan untuk tidak menggunakan ubat?

Apa rawatan dan strategi lain yang anda cadangkan saya cuba sebelum menggunakan ubat?

Sekiranya ubat ini tidak meningkatkan gejala, apa yang akan anda cadangkan seterusnya?

Apakah pendekatan anda terhadap ubat? Adakah anda mencuba satu demi satu? Adakah anda menggunakan pelbagai ubat sekaligus?

Ini adalah 6 mitos ahli terapi mengatakan kita perlu berhenti mempercayai kemurungan. Dan, inilah cara meminta bos anda untuk hari kesihatan mental di luar kerana kesihatan mental anda sama pentingnya dengan kesihatan fizikal anda.