7 batu untuk nyata yang tenang dan melegakan tekanan

"Amethyst bersatu dengan mahkota dan chakra mata ketiga untuk menghantar getaran damai terus ke tempat yang anda perlukan" Askinosie menerangkan. "Bukan sahaja ia akan melegakan minda, ia juga membawa kejelasan supaya anda dapat lebih memahami keadaan apa pun yang boleh menyebabkan tekanan."

2. Celestite

"Celestite adalah batu vibrasi tinggi yang meletupkan pemikiran-pemikiran yang kacau yang menghalang anda daripada mencapai ruang kepala yang jelas," kata Askinosie. Jauh di luar warna biru yang menenangkan, Celestite dipercayai menyambung ke pusat tenaga ketiga, hati, dan mahkota-trifecta yang menggalakkan "alam yang paling tinggi," jelasnya.

Tenaga Celestite yang sangat menenangkan memudahkan intuisi dan komunikasi, yang seterusnya mewujudkan rasa aman dan ketenangan, yang membolehkan anda melepaskan ketakutan anda dan menyerah untuk melepaskan.

3. Fluorit

Sebab utama fluorit adalah kristal yang popular adalah kerana ia biasanya dikaitkan dengan keseimbangan dan kejelasan. Apabila anda berada di bawah tekanan, batu biru ungu dan hijau dapat membantu, kerana ia dianggap menggantikan negatif dengan minda yang rasional dan jelas.

Apabila fikiran anda berlumba atau mula lingkaran, Askinosie mencadangkan memegang dan menumpukan pada sekeping fluorit untuk memotong kekacauan. Ini mungkin membolehkan diri anda mengenal pasti dan menangani akar masalah. Fluorit dapat membantu anda mendapatkan perspektif mengenai keadaan anda, yang harus meringankan perasaan terharu.

4. Tourmaline hitam

Askinosie mengatakan bahawa sementara amethyst, celestite, dan fluorite adalah "bintang rock" batu yang menenangkan, yang cenderung terbang di bawah radar adalah turmaline hitam. "Ia dianggap sebagai batu perlindungan, tetapi itu sebenarnya yang menjadikan turmaline hitam menjadi kristal yang berkesan untuk menenangkan," katanya. "Tourmaline hitam membantu anda membina sempadan antara diri anda dan situasi, pemikiran, atau orang yang menimbang secara negatif terhadap tenaga anda."Apabila anda dapat membersihkan dan melindungi diri anda dari pengaruh dan sumber tenaga negatif ini, anda boleh membuat ruang untuk ketenangan, kejelasan, dan berpusat.

5. Angelite

Nama batu ini tidak ada kemalangan-tenaga Angelite membantu anda mengingati bahawa anda tidak bersendirian di dunia. Menggunakannya sebagai batu permata dapat membantu anda melegakan tekanan, kemarahan, dan ketegangan.

6. Blue Lace Agate

Batu yang kelihatan seperti penjelmaan fizikal lautan, agate renda biru segera menenangkan secara visual. Ia juga dikenali mempunyai keupayaan yang sangat kuat untuk menenangkan minda. Untuk memanfaatkan kuasa batu, Askinoise berkata untuk memegangnya di tangan anda, tutup mata anda, dan tarik tiga nafas dalam.

7. Lepidolit

Lepidolite adalah batu yang terbaik digunakan sebelum anda tidur. Askinosie mengatakan kristal ini dapat menenangkan minda yang terlalu aktif, membantu anda mencari keamanan walaupun pada saat -saat tekanan, dan membolehkan anda mengakses keadaan impian anda semasa tidur.