7 makanan ringan protein untuk membantu anda tetap berpuas hati dengan diet ketogenik

Memandangkan penyelidikan terus menunjukkan bahawa terdapat perbezaan antara lemak yang baik dan lemak yang buruk dan kita memerlukan bekas untuk menjadi manusia yang sihat dan berfungsi, diet ketogenik menjadi semakin popular, bahkan berfungsi sebagai pelan makan Untuk selebriti seperti Alicia Vikander dan Kourtney Kardashian. Dan kerana diet rendah lemak, rendah karbohidrat mempunyai momennya dalam perhatian, terdapat serangan maklumat dan produk yang dapat membantu pelan makan-yang mungkin mempromosikan kerja kesihatan mental yang kukuh untuk anda.

Setelah memikirkan bagaimana untuk menavigasi selesema keto dan membuat rolodex resipi makanan yang berfokus pada lemak tinggi, anda mungkin menyedari bahawa laci makanan ringan anda agak kurang. Industri snek, bagaimanapun, mempunyai punggung anda dengan kebaikan protein (di luar bar granola) untuk mengisi perut anda dan keinginannya.

Naik taraf laci makanan ringan anda dengan makanan ringan yang mesra ketogenik ini.

Beli makanan ringan

Beli sekarang Krave Beef Jerky Lemon Bawang Putih $ 6 Beli Sekarang Gimme Heath Foods Seaweed Thins Toasted Coconut $ 4 Buy Now Supereats Protein Puffs 6-Pack $ 25 Buy Now EateVolved Keto Cups $ 13 Beli Sekarang. Furhman Kale Chips 3-Pack $ 27 Beli Sekarang Mauna Loa Maui Bawang dan Macadamias Bawang Putih $ 18

Sekiranya diet ketogenik masih sukar untuk menyesuaikan diri, ketahui lebih lanjut mengenai cahaya ketogenik atau diet vegan ketogenik.