5 produk buzzy yang mencipta semula cara anda makan quinoa

Ketika datang ke protein berasaskan tumbuhan, quinoa adalah sumber kuasa. Tetapi membuat mangkuk bijirin yang sama atau hidangan goreng boleh menjadi lama cepat. Dan kadang -kadang, seperti ketika anda mengambil kelas putaran selepas bekerja dan pulang kelaparan, 15 minit sepertinya terlalu lama untuk menunggu makan malam.

Nasib baik, jenama makanan yang sihat yang berpandangan ke hadapan mencari cara baru untuk menggunakan bijirin. Dikelilingi di sini adalah lima produk untuk mencipta semula waktu makan. Bersedia untuk taksub.

Tatal ke bawah untuk melihat 5 produk buzzy quinoa keluar sekarang.

1. Serbuk smoothie koyah quinoa

Sekiranya anda vegan, mendapat cukup protein pada waktu pagi boleh menjadi cabaran: dengan bacon dan telur dari meja, perjuangan itu nyata. (Hanya ada banyak pemakanan kacang tanah yang boleh dimakan oleh seorang gadis.).

Oleh kerana campuran bercampur dengan buah -buahan seperti mangga, pisang, dan raspberry, anda masih mendapat sedikit rasa manis tanpa gula tambahan. Dan sebagai bonus, syarikat itu menyumbangkan 2 peratus jualan untuk menaja kanak-kanak melalui belas kasihan bukan keuntungan, jadi anda boleh merasa lebih baik apabila anda menghirup smoothie anda dalam perjalanan ke tempat kerja.

2. I Heart Keenwah panggang quinoa hot bijirin

Bukan orang smoothie? Bijirin panas quinoa ini memberi anda sesuatu yang sedap. (Sentuhan buah Lucuma ditambah untuk kemanisan.) Seperti yang anda bayangkan, konsistensi adalah bijirin daripada oatmeal-aka crunchier-tetapi yang tidak menjadikannya kurang memuaskan. Ia juga bebas gluten dan bukan GMO.

Petua PRO: Menutupnya dengan buah kegemaran anda untuk menjadikan rasa dan tekstur lebih kompleks dan sedap.

3. Andean Dream Quinoa Pasta

Sesiapa yang cuba menjalani kehidupan bebas gluten tahu bahawa tidak semua pasta alternatif dicipta sama. Sama ada masalahnya adalah rasanya funky atau hanya tidak membuat anda merasa hebat, sukar untuk mencari pengganti yang sempurna. Baru-baru ini, quinoa pasta semakin meningkat dan salah satu jenama terkemuka ialah Andean Dream, yang menjual makanan berasaskan quinoa lain seperti kuki dan sup.

Barisan pasta quinoa mereka mempunyai spaghetti, orzo, cengkerang, makaroni, dan fusili semua dengan 6 gram protein setiap hidangan. Biarkan malam pasta semua-anda boleh dimulakan.

4. Quinoa microwavea menuai purba

Produk hanya keluar ini adalah penukar permainan waktu makan. Semua yang anda lakukan adalah meletakkan quinoa dalam mangkuk, melekatkannya dalam gelombang mikro selama 90 saat, dan voila! Makan malam sudah dihidangkan. Seolah-olah itu tidak cukup menakjubkan, paket-paket itu dibulatkan dengan bahan-bahan lain yang baik seperti kacang, lentil, dan rempah anti-radang.

Harvest Purba juga menawarkan versi biasa, berperisa semata -mata dengan garam laut, sekiranya anda ingin memasukkan quinoa menjadi sesuatu yang anda buat, seperti salad besar. Sama ada, penjimat masa ini adalah kemenangan makan.

5. Carrington Farms Renyah Puffed Quinoa

Mungkin anda tidak mahu quinoa menjadi acara utama makanan anda dan anda lebih suka memilikinya sebagai tambahan. Carrington Farms baru sahaja mengeluarkan topper quinoa bengkak yang sesuai untuk percikan pada salad, oat, yogurt, dan seterusnya-apa-apa sahaja yang anda mahu menambah masalah yang sihat untuk. Cuba baking dengannya untuk menambah sedikit tekstur dan protein ke muffin dan kuki anda. Kadang -kadang, semua yang anda perlukan adalah bahan rahsia yang licik untuk benar -benar mengambil resipi sehingga.

Semasa anda keluar stok di quinoa, pastikan anda tidak membuat salah satu kesilapan membeli -belah makanan ini walaupun orang yang sihat melakukan. Dan inilah yang ingin memukul Trader Joe dengan seorang ahli diet berdaftar.