4 cara untuk mengelakkan kerangka untuk musim panas yang paling selesa, terus dari ahli dermatologi

Syukur. Periksa mereka, di bawah.

Cara Mencegah Chafing, menurut ahli dermatologi

Bersihkan kawasan dengan teliti dan pastikan ia kering sepenuhnya

Cuaca yang lebih panas bermaksud lebih banyak peluh dan lebih banyak peluang untuk mencelupkan air di mana -mana badan air. Dalam kedua -dua keadaan, membiarkan kelembapan kekal pada kulit anda dapat meningkatkan kesan chafing dan menjadikannya lebih tidak selesa. (Sebagai kontra-intuitif seperti yang mungkin terdengar). Oleh itu, Dr. Boakye berkata untuk menjaga kawasan yang rawan chafe kering dan bersih. Dengan cara itu, jika mereka menjadi terhidrasi semula, sekurang-kurangnya bakteria akan disimpan di teluk.

Gunakan serbuk yang dapat membantu menjaga kawasan yang terjejas kering

Oleh kerana tidak realistik untuk sentiasa menghilangkan kulit anda sambil sibuk menikmati cuaca yang lebih panas, Dr. Boakye mengesyorkan aplikasi serbuk, kerana mereka akan membantu menyerap kelembapan dan mencegah chafing. Sekiranya anda membenci idea untuk menyiram serbuk sekolah lama di antara paha anda, walaupun, selalu ada pilihan untuk mencapai gel serbuk-finish.

Gel Powder Relief Monistat Chafing ($ 6) adalah kegemaran saya yang mutlak. Saya membawa tiub di mana sahaja saya pergi pada musim panas, walaupun penjenamaan menjadikannya kelihatan seperti sesuatu yang lain sedang berlaku ... (walaupun, jangkitan yis tidak akan malu sama ada! Sudah tiba masanya kita menormalkan perkara -perkara ini.)

Ia meluncur pada kulit untuk menenangkan dan melindungi. Untuk $ 6, kulit anda dan dompet anda akan berkata, "Ahh."

Pakai pakaian yang sesuai

Sekiranya anda mendapati bahawa paha, gelandangan, atau ketiak anda sedang dipotong semasa ditutup dengan pakaian, Dr. Boakye mengatakan ia mungkin masa untuk memikirkan semula pakaian anda. Ketika datang ke paha, dia mengesyorkan memastikan seluar atau seluar anda ditarik untuk menutup sepenuhnya kulit paha anda. (Hello, seluar pendek basikal.) Atau, jika anda memakai pakaian, slip slipshorts kehidupan joki ($ 10) di bawahnya, yang baik+editor yang baik telah dijuluki, "senjata rahsia" terhadap chafing. Dan jangan risau, mereka akan memastikan anda bernafas *di sana.*

Juga terdapat dalam warna hitam dan kuning air.

Bercakap tentang nafas, jika harta rampasan anda adalah penyebabnya, cuba memakai kelembapan yang menarik, sebaiknya dibuat dari kapas. Ia juga boleh menjadi thong, selagi anda ditinggalkan kering walaupun petang yang paling teruk.

Rujuk ahli dermatologi anda

Sekiranya tiada produk atau pakaian dapat mengekalkan ketidakselesaan chafing di teluk, Dr. Boakye mengakui bahawa steroid topikal mungkin diperlukan untuk membantu dengan keradangan. Oleh itu, tidak pernah menjadi idea yang tidak baik untuk membiarkan ahli dermatologi anda tahu apa yang berlaku untuk mendapatkan pendapat yang disesuaikan dengan profesional tentang cara terbaik untuk meneruskan.

Dan ingat ..

Chafing betul -betul normal. Sama ada paha anda menggosok antara satu sama lain atau pakaian anda menggosok kulit yang telanjang, sangat biasa untuk kerengsaan kulit berlaku-selagi anda memperlakukannya dengan cara yang betul. Tetapi sebelum anda sampai ke tahap itu, letakkan Dr. Petua Boakye untuk ujian untuk menikmati musim panas yang paling selesa dan paling tidak selesa.

Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.